寶寶十個月輔食
寶寶在四個月的時候,家長們就應(yīng)該給他們添加輔食,因為這樣子的一個喂養(yǎng)方式對于寶寶的健康成長問題可以帶來更大的幫助,但是對于寶寶十個月添加輔食的食物,卻并不是所有的人都能夠了解,那下面我們就一起去了解一下家長們,需要知道的寶寶才十個月時候的輔食選擇。
只要正確科學(xué)的為寶寶準備輔食,才可以給他們的身體提供更多所需要的營養(yǎng)物質(zhì),避免更多疾病威脅到他們的一個身體健康,因此希望通過這些介紹之后家長朋友可以更加的注重。
1 肉末面
在鍋內(nèi)加入清水,煮沸后放入一小把龍須面,待面條煮熟后撈出過涼開水,并瀝干水分待用。取豬肉30克洗凈切成末,蝦仁20克切碎。炒鍋內(nèi)加入植物油,油熱后放入蔥花、肉末翻炒,然后滴入少許醬油繼續(xù)翻炒片刻入味。之后往鍋內(nèi)加入適量清水將肉末煮熟,再加入面條、青菜末和碎蝦仁,待煮沸后加入少許精鹽即可;
2 牛肉粥
取糙米30克洗凈,在鍋內(nèi)加入適量清水,水開后將米放入,用小火煮成爛粥。取牛肉30克洗凈后剁成末,加入黃油及精鹽腌漬5分鐘,取胡蘿卜20克蒸熟后碾碎成泥。將牛肉末、胡蘿卜泥同時放入粥內(nèi),加適量精鹽后再用小火煮15分鐘,最后加入幾滴香油即可;
3 動物血
將豬、雞等動物血塊放入鍋中煮熟,碾成細小顆粒加入粥中,再煮10分鐘左右即可給寶寶食用。動物血不僅能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且還含有利用率較高血紅素鐵質(zhì),有助于寶寶生長發(fā)育。
上面就是關(guān)于寶寶十個月之后的一個添加輔食問題,希望通過這些介紹之后家長朋友可以更加的關(guān)注,想要讓孩子可以更加健康快樂的成長,面對他們?nèi)粘?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活當(dāng)中的一些問題絕對是不能夠忽視的,
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