小兒咳嗽是比較常見的兒童疾病，一般導(dǎo)致小兒咳嗽的原因都是肺熱，呼吸道感染等。不過不管是什么原因引起的小兒咳嗽，如果是僅僅一味的用藥的話并不太好，這主要是因為一些藥物可能會對于孩子帶來副作用。因此很多家長朋友都想要知道有沒有小孩咳嗽食療方法，好避免藥物帶來的副作用。

中國注重養(yǎng)生，所以對于一些疾病的食療方法確實是非常受歡迎的，尤其是對于小孩兒來說，因為孩子對于藥物都有一定的恐懼心理，所以食療遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比藥物治療更加受到孩子的喜愛。而常見的利于小孩咳嗽痊愈的食物有：

大蒜

從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護(hù)心血管，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒，強(qiáng)力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

梨

小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然后放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

枇杷

在本草綱目中，對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”可見枇杷對于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因為上面非常臟。

蘿卜

蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對于咳嗽有不錯的效果。當(dāng)然，也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

橘子

橘子味甘酸，性涼，對于小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當(dāng)小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

雖然這些小孩咳嗽食療方法確實是有一定的效果，不過引起小孩產(chǎn)生咳嗽的原因不同，在選擇食療方法的時候就要有針對性的進(jìn)行選擇，所以您最好是可以先咨詢醫(yī)生，看看自己的孩子為什么會有咳嗽的情況發(fā)生，然后針對性的進(jìn)行食療，這樣才會有最好的效果。