腎臟是人體很重要的一個(gè)器官，補(bǔ)腎是很重要的，補(bǔ)腎的方法有很多的，有的人會(huì)吃肉蓯蓉來補(bǔ)腎，但是肉蓯蓉怎么吃最補(bǔ)腎呢，每個(gè)人的吃法不同，肉蓯蓉的營(yíng)養(yǎng)功效也不同，而且肉蓯蓉的食用方法也是很多的，需要好好的掌握一下具體的吃法，那么肉蓯蓉怎么吃對(duì)腎臟有好處呢，下面就介紹一下。

肉蓯蓉泡酒是很常見的一種吃法，它的做法有很多，下面就為大家介紹幾種簡(jiǎn)單的泡法，讓你能夠更快的學(xué)會(huì)，快來學(xué)習(xí)吧！

1.肉蓯蓉酒

肉蓯蓉40克，浸入500克白酒內(nèi)，瓶口蓋緊，每日搖晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日飲用10-30毫升。功效：補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，潤(rùn)腸通便。用于陽(yáng)痿，腎虛，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。

2.肉蓯蓉枸杞酒

肉蓯蓉200g、鎖陽(yáng)100g、天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒內(nèi)浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。

3.肉蓯蓉菟絲酒

肉蓯蓉30g、菟絲子20g，放入500克白酒內(nèi)浸泡后飲用。 飲用完可繼續(xù)加入白酒浸泡。

4. 肉蓯蓉首烏酒

肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各藥切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔日攪拌一次，10～20天后取澄清藥酒飲用。每次25ML，一日兩次。用于氣血不足，腎虛精虧。

這款藥酒不僅有補(bǔ)腎益腎的作用，還能夠有養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的功效，非常適合女性朋友們食用哦！

5. 肉蓯蓉柏子酒

肉蓯蓉100克，柏子仁50克，何首烏50克，牛膝40克白酒2000克。用法：將以上各中藥切碎，置干凈容器內(nèi)，加入白酒，每日搖動(dòng)數(shù)下，浸泡30天后去渣，即成。

肉蓯蓉泡酒都有哪些功效

每日服兩次，每次服15克。適用美顏、益膚;于須發(fā)早白，皮膚較粗糙者，健康的中老年人亦可選用。

肉蓯蓉泡酒都有哪些功效

肉蓯蓉泡酒能夠溫補(bǔ)益氣，強(qiáng)身抗衰，很多中老年男性把肉蓯蓉作為一種保健酒 藥方，能夠起到良好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功能。

女性也可以使用肉蓯蓉泡酒緩解疲勞，經(jīng)常服用能夠增強(qiáng)抵抗力，延年益壽。

肉蓯蓉具有明顯的提高性功能、提高肌體免疫力、增強(qiáng)體力、抗疲勞、抗衰老、通便等作用;鎖陽(yáng)《本草綱目》記載：甘、溫、無毒、大補(bǔ)元?dú)狻⒁婢?，利大便，?rùn)燥養(yǎng)筋，滋陰補(bǔ)腎，治瘺弱。

常用于男子陽(yáng)痿、女子不孕、血枯便秘、腰膝瘺弱、失眠脫發(fā)、神經(jīng)衰弱等癥。

肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等。近年研究還發(fā)現(xiàn)，肉蓯蓉甙更是其特有成分，對(duì)延緩衰老有顯著效果。

日本科學(xué)家還從肉蓯蓉中發(fā)現(xiàn)了“養(yǎng)命因子”，該因子能在24小時(shí)內(nèi)將腎細(xì)胞的增殖速度提高六倍，可顯著改善腎功能。中醫(yī)理論認(rèn)為，肉蓯蓉因其具有“滋腎壯陽(yáng)，補(bǔ)益精血”之功能，還被歷代王朝列為“貢品”。

肉蓯蓉主要用于陽(yáng)痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘等癥。常服溫補(bǔ)益氣，滋潤(rùn)強(qiáng)壯，抗衰老，延年益壽，增強(qiáng)抵抗力，尤宜于陽(yáng)氣不足的老年人。

如今保健已經(jīng)是很多人都在關(guān)注的一個(gè)話題，隨著社會(huì)壓力的增大，很多人都出現(xiàn)了健康問題。

肉蓯蓉泡酒是一種比較常見的保健藥酒，也有不少人都通過肉蓯蓉泡酒進(jìn)行食補(bǔ)，但是肉蓯蓉泡酒也不能隨便用，大家最好在專業(yè)醫(yī)師的建議下進(jìn)行服用。

肉蓯蓉怎么吃最補(bǔ)腎呢，其實(shí)通過上面內(nèi)容的介紹呢，其實(shí)是可以通過泡酒來補(bǔ)養(yǎng)腎臟的，大家都知道腎臟是很重要的器官，吃肉蓯蓉的時(shí)候?qū)δ行缘年?yáng)痿也具有一定的預(yù)防功效的，只有正確的食用肉蓯蓉才能夠發(fā)揮肉蓯蓉的功效，才能夠很好的起到補(bǔ)腎的作用的。