很多的人都知道靈芝是一種有著很高的藥用價(jià)值的藥材，可能很多的人只是從電視中看到就潛意識(shí)的認(rèn)為靈芝就是一個(gè)靈丹妙藥。但是大家卻是不知道其實(shí)在生活中每個(gè)藥材都是有一些飲食禁忌的，不是說每個(gè)人都是可以吃的。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)也是不同的。那么，靈芝適合哪些人吃呢？

1、化療腫瘤患者，手術(shù)患者增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀

2、體弱多病者，大病初愈者

3、思慮過度，心神失養(yǎng)，夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健恢復(fù)

4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助協(xié)調(diào)

5、中老年的進(jìn)補(bǔ)，延緩衰老，美容養(yǎng)顏。

靈芝甘平無毒，是性質(zhì)溫和良好的藥草，所以靈芝并沒有什么食用搭配禁忌。靈芝幾乎能和所有食品、藥品同吃。但若真要與藥品同吃，時(shí)間最好控制在服用藥品之后的半個(gè)小時(shí)后。

雖然靈芝能夠和幾乎所有食品同吃，仍需要注意的是，雖然靈芝原則上能適合幾乎所有人，但是老人和小孩的體抗力和免疫力都比較弱，肝功能也比不上一般成人。若老人小孩服用靈芝，抵抗力會(huì)更大，功效會(huì)更強(qiáng)，但服用時(shí)需要適量。小學(xué)生以下的小孩，適量為成人的2/3，體重輕而虛弱型的老人，適量為成人的2/3。而孕婦，在懷孕3個(gè)月內(nèi)，胎兒尚不穩(wěn)定，建議先不要服用靈芝。待四個(gè)月以上，胎兒穩(wěn)定下來，再食用靈芝。孕婦食用靈芝能夠減輕孕吐。此外，病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人慎食。

極少數(shù)人對(duì)靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人。少數(shù)病人服用靈芝后會(huì)出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，個(gè)別的會(huì)出現(xiàn)鼻出血，出現(xiàn)這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現(xiàn)口干、咽痛反應(yīng)一樣，繼續(xù)服用，不適反應(yīng)自會(huì)消失，個(gè)別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用。

以上的內(nèi)容就是給大家介紹了一下靈芝適合哪些人吃呢，希望能讓大家明白其實(shí)靈芝并不適合所有的人食用。有些朋友食用反而會(huì)帶來不好的效果，而且希望大家能知道并不說藥物吃多了就是好的，適當(dāng)才是最好不僅治療疾病還能避免問題出現(xiàn)。