感覺自己胃酸還想嘔吐該怎么辦
2017-05-13 11:37:54 來源：360常識網(wǎng)
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導語：我們有的時候吃錯了什么食物，就會感覺自己的胃部出現(xiàn)胃酸的感覺。嚴重的時候還會伴隨著嘔吐的癥狀。那么胃酸還嘔吐應(yīng)該怎么辦呢？
胃酸過
我們有的時候吃錯了什么食物，就會感覺自己的胃部出現(xiàn)胃酸的感覺。嚴重的時候還會伴隨著嘔吐的癥狀。那么胃酸還嘔吐應(yīng)該怎么辦呢？
胃酸過多的治療
在飲食方面多加注意可以起到事半功倍的效果：
不吃冰凍和很熱食物、飲料，飲食的溫度應(yīng)適中，茶、水、湯都不宜過熱。不要吃太多香料、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌。加重刺激的東西要少吃，如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。
不要喝酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使?jié)儛夯?/p>
飲食要有規(guī)律，最好每餐少吃一點，加多進餐的次數(shù)，盡量不要出現(xiàn)餓到肚痛的情況，如果出現(xiàn)饑餓的感覺，或胃不舒服，可以先吃一些點心。睡覺前不吃東西。飯后不要吸煙，能夠一直不吸煙更好。睡覺時將頭部或床頭墊高一點。
食療方
嚴重的胃酸過多癥，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。
