呼啦圈影響生育嗎
只要不是懷孕的女性玩轉(zhuǎn)呼啦圈,是不會影響生育的。呼啦圈引起胃下垂或者是子宮下垂的說法很多,都是以訛傳訛,都是 沒有科學(xué)依據(jù)的。一般是本身就存在胃下垂或者是子宮下垂的患者,玩轉(zhuǎn)呼啦圈之后才會有下垂。那是因為本身就有這樣的問題,單方面的玩轉(zhuǎn)呼啦圈是不會有這樣的情況。
大多數(shù)的子宮下垂患者都是絕經(jīng)期以后的婦女,年齡在60歲左右,有生產(chǎn)過程過長、生育孩子過多的經(jīng)歷及自身因素如盆底發(fā)育不完全或者受損傷的容易患子宮下垂,少女或者剛生育過的女性很少出現(xiàn)子宮下垂的。一般不用擔(dān)心轉(zhuǎn)呼啦圈會導(dǎo)致子宮下垂,但是對于一些身體素質(zhì)本來就不好的人,可能自身的一些臟器都比較脆弱,最好避免轉(zhuǎn)呼啦圈,否則可能會造成子宮和卵巢異位癥。
專家指出,人體腹腔內(nèi)的器官都有各自的位置,很少有運動可以導(dǎo)致錯位的,轉(zhuǎn)呼啦圈一般不會引起胃下垂,但是最好不要飯后馬上練習(xí),也不要大范圍地運動,否則腸胃也是吃不消的,還可能引起身體的損傷。有胃下垂病史的人最好不要做此項運動。由此看來,那些因害怕轉(zhuǎn)呼啦圈而導(dǎo)致子宮下垂或者胃下垂的人,只要身體健康都可以照常轉(zhuǎn)呼啦圈。
呼啦圈不僅不會導(dǎo)致胃下垂或者是子宮下垂,還是非常好的一項健身運動。能夠幫助提高身體免疫力,鍛煉腰部肌肉的力量。長期堅持轉(zhuǎn)呼啦圈的女性,身材都會比較好的。不要擔(dān)心因為運動導(dǎo)致子宮下垂,那都是無稽之談。