腹瀉，是我們?nèi)粘?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較常見的一種癥狀，尤其是在夏季食物易發(fā)生變質(zhì)等情況，所以拉肚子的情況也會(huì)時(shí)常發(fā)生，甚至有的人因?yàn)楦篂a不止而出現(xiàn)脫水的情況，不僅影響正常工作和學(xué)習(xí)，對健康也有不利的影響，所以掌握一些治療拉肚子的最快方法是非常有必要的，下面大家就和小編一起來了解下吧。

腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，腹瀉的時(shí)候應(yīng)該怎么吃？很多的腹瀉的人會(huì)有這樣的想法，只要是拉肚子千萬不能吃東西，等把肚里面的東西排完了就自然的好了。其實(shí)，這是很不明智的想法，就算把肚里面的排完了，下次吃了還會(huì)拉肚子。而且在拉肚子的時(shí)候，會(huì)流失很多的營養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致脫水的。那么，腹瀉該如何治療？

健康小貼士：巧克力可以緩解腹瀉

因?yàn)楹谇煽肆Φ目煽珊繌?0%-90%不等，可可富含一種叫類黃酮的多酚成分，能抑制腸道內(nèi)蛋白質(zhì)、氯離子以及水分的吸收，從而達(dá)到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。所以，平時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)巧克力，可不要過量哦。

治療腹瀉的五種家庭方法

一、勿匆忙服藥

除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會(huì)超過48小時(shí)。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，醫(yī)生多不鼓勵(lì)使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。

二、檢查所用的藥物

腹瀉有時(shí)可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問。

三、多喝水

腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡。

四、多吃富含維生素的水果

例如：胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

五、遠(yuǎn)離廚房

拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。如廁后要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。

治療拉肚子的最快方法小編已經(jīng)為大家詳細(xì)的介紹完了，若是在生活中出現(xiàn)腹瀉不止的情況可以試試小編提供的方法，效果還是比較理想的，若還是一直不好需及早到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，另外日常要注意飲食清淡，多喝水有助于為身體及時(shí)補(bǔ)充水分，祝您健康。