小孩子的體質(zhì)比較虛弱，發(fā)熱感冒是再正常不過的事情了，溫度超多39度是一件非常嚴(yán)重的事情。家長特別想知道簡單正確的退熱的方法有哪些？最好是不用去醫(yī)院的，在家里就可以降溫的。為了滿足大家的要求，我們咨詢了相關(guān)專家，來聽聽他們是怎么說的吧！希望通過下面的介紹大家能夠有所了解。

民間錯(cuò)誤退燒觀念和方法

綜觀上述論點(diǎn)，家長應(yīng)該要有正確的態(tài)度，將發(fā)燒當(dāng)作一種警訊。發(fā)燒是因各種疾病引起的身體防衛(wèi)性反應(yīng)。研究顯示，身體負(fù)責(zé)吞食細(xì)菌的白血球，在體溫升高時(shí)(38℃～39℃)其吞食能力加強(qiáng)。因此當(dāng)小孩因感冒或其他感染疾患引起體溫升高時(shí)，運(yùn)用各種可能的方法，要把體溫立即降到正常范圍，并非明智之舉。因?yàn)檫@樣可能降低病童本身的抵抗能力。

有些父母會(huì)使用民間流傳的一些退燒方法，例如冷水或酒精拭浴來為孩子退燒，這是不適當(dāng)?shù)摹殞毎l(fā)燒時(shí)燙熱的皮膚突然碰到冷水或酒精，寶寶反應(yīng)會(huì)很劇烈，可能會(huì)造成抽搐;而酒精的氣味又會(huì)使幼兒昏睡，像喝醉了一般。

此外，傳統(tǒng)老一輩的“寒到”的觀念，造成一般誤以為發(fā)燒時(shí)必須多穿衣服，其實(shí)剛好相反。他說，發(fā)燒時(shí)全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，假使能將過多的衣服剝除，大量身體的熱可經(jīng)由寬松清涼的外表排除，體溫很容易下降。

真正危險(xiǎn)的發(fā)燒訊號(hào)

嬰兒發(fā)燒病理原因可大可小，嚴(yán)重者敗血癥、腦炎腦膜炎、心肌發(fā)炎等，不處理會(huì)導(dǎo)致殘廢或死亡;輕者只是輕微感冒，不理它也會(huì)自己好。但這中間的差異若非專業(yè)人員實(shí)難判斷，有時(shí)更須借助檢驗(yàn)技術(shù)才能確實(shí)區(qū)別。

寶寶發(fā)燒，父母固不必大驚小怪，卻也不能掉以輕心，導(dǎo)致病情不可收拾。父母應(yīng)學(xué)會(huì)如何有技巧、有知識(shí)、有智慧的面對(duì)它。當(dāng)小孩子發(fā)燒時(shí)會(huì)合并其他的表現(xiàn)：如心跳加速、呼吸加快，身體感覺極度不舒服，有食欲不振全身無力的現(xiàn)象，幼小一點(diǎn)的嬰兒不會(huì)說話，甚至變得躁動(dòng)哭鬧不安。此時(shí)，適度的處理，使體溫不要太高是合理的，尤其具有發(fā)熱痙攣或先天性心臟病的嬰幼兒，更是需要。

六招簡單正確的退燒法

那么哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫(yī)前，可在家中事先處理的呢？綜合專家的建議，作為父母的您，正確的退燒方法應(yīng)該是：

1、維持家中的空氣流通：

若家有冷氣，維持房間溫度于25～27℃之間?？蓪⒂變褐糜诶錃夥恐谢蛞噪娚壤@轉(zhuǎn)著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會(huì)感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫?zé)?，所以要外加毛毯覆蓋。

2、脫掉過多的衣物：

如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊梗硎拘枰?，可以少穿點(diǎn)衣物。

3、溫水拭浴：

將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí)，也會(huì)吸收體熱。

4、睡冰枕：

有助于散熱，但對(duì)較小的幼兒并不建議，因幼兒不易轉(zhuǎn)動(dòng)身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走，不會(huì)出現(xiàn)過分冷卻的情況。

5、多喝水：

以助發(fā)汗，并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的失水。

6、使用退燒藥：

當(dāng)嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時(shí)，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

家長在發(fā)現(xiàn)自己的孩子有發(fā)燒的癥狀的話，可以先試試上面的6種退熱方法，這些方法都是簡單實(shí)用的，千萬不能相信一些民間偏方，有些偏方是會(huì)使溫度越來越高的。如果在使用了上面的這些退熱方法以后還是見不到效果的話，建議您帶孩子去醫(yī)院看病。