在如今這個(gè)高速發(fā)達(dá)的時(shí)代，充滿(mǎn)著形形色色的壓力，很多年輕的男男女女為了拼搏不得不做出犧牲，不想過(guò)早的結(jié)婚生子組建家庭，給自己帶來(lái)更大的壓力，那么，問(wèn)題就來(lái)了，如何才能做到正確避孕的同時(shí)女性的身體健康也能得到保障呢？接下來(lái)就主要說(shuō)一說(shuō)女性應(yīng)該怎樣做到正確避孕。

女用避孕套由柔軟的乳膠套組成，封閉的一端用于遮蓋宮頸口，套的兩端各有兩個(gè)環(huán)，內(nèi)環(huán)便于套的插入，外環(huán)覆蓋陰部。除了避孕的功能，它還可以幫助婦女防止感染性疾病傳播。

皮下埋植法的避孕效果可維持3—5年，是一種長(zhǎng)效避孕法。皮下埋植劑經(jīng)醫(yī)生植入女性上臂多肉部位的皮下，通過(guò)抑制排卵、增加宮頸粘液的粘稠度來(lái)達(dá)到避孕的目的。不過(guò)，要想做皮下埋植，必須先到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)婦科檢查，若患有肝腎器官、卵巢囊腫等疾病則不能采用此法避孕。

外用避孕藥主要作用是殺死精子其中以避孕藥膜效果最好，避孕藥膏效果較差。節(jié)育環(huán)是目前應(yīng)用最廣泛的一種長(zhǎng)效避孕工具。常用的為不銹鋼圓形環(huán)，這種節(jié)育環(huán)一次放入可以避孕20年左右，缺點(diǎn)是脫落率和帶環(huán)懷孕率較高。帶銅節(jié)育環(huán)的避孕效果較好，脫落率和帶環(huán)懷孕率均較低，目前已在各地推廣使用。陰道避孕藥環(huán)使用方法簡(jiǎn)便，避孕效果也不錯(cuò)，有些地區(qū)已在推廣使用。

男性常用的避孕方法目前人們能夠采用的避孕方法雖然很多，但是男用避孕方法比較少，常用的有避孕套、輸精管結(jié)扎或堵塞，其他還有口服避孕藥、體外排精和會(huì)陰部尿道壓迫法避孕等。避孕套是目前使用較多的一種男用避孕工具，只要使用正確，避孕效果較好，但有些人怕影響性感或使用不習(xí)慣，故不愿意使用。輸精管結(jié)扎或堵塞為一種絕育手術(shù)，適用于不再生育的夫婦或妻子因并不能生育的丈夫使用。男用口服避孕藥雖然已研究成功，但具有一定的缺點(diǎn)，目前還不能推廣使用。體外排精和會(huì)陰部尿道壓迫法因不易正常掌握，故避孕效果不可靠，現(xiàn)在很少有人使用。

看了以上所說(shuō)的，那些還在為了如何正確避孕而煩惱的男男女女們，你還會(huì)煩惱嗎？以上所說(shuō)的種種避孕方法將會(huì)讓你拋開(kāi)那些煩惱，正確的避孕方法不止可以解決你的煩惱，同時(shí)還能保證身體的健康，何樂(lè)而不為呢，那些苦惱的男男女女們，你們還在擔(dān)心什么呢？