我們知道人與人之間的溝通最重要的是語言，但是一旦出現(xiàn)咽喉腫痛就會影響到我們的正常說話，甚至影響到我們?nèi)粘５娘嬍?，往往一吃東西就會引起嗓子特別疼痛，總是導致很多人不想吃東西，這樣長期發(fā)展下去對身體的健康有一定的影響，下面一起了解一下咽喉腫痛是怎么辦？

咽喉腫痛是怎么回事

1.針刺治療咽喉腫痛效果好。如扁桃體周圍膿腫，不能進食者應予補液，如已成膿則轉(zhuǎn)科處理。

2.禁止吸煙、飲酒以及進食酸辣等刺激性食物。

多喝水

水能潤喉，咽喉腫痛者應該多喝。而且最好是喝溫水，冷水很可能會刺激喉嚨，使喉炎更嚴重。

喝蜂蜜茶

將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，然后沸水沖泡，放溫后加入適量蜂蜜，攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用三日。

喝中藥護嗓茶

取生甘草、麥冬、桔梗、玄參、五味子各3克，然后混勻，開水沖泡即可。此茶外有舒解之功，內(nèi)有清熱之用，利咽潤喉，去痛消炎。

含服潤喉糖

最好選用蜂蜜或水果口味的潤喉糖，應避免薄荷味兒的。

使用空氣加濕器

天氣干燥會使聲帶之間的粘液干掉而彼此粘連，從而導致喉炎。空氣加濕器能夠增加空氣濕度，從而緩解喉炎癥狀。

按摩照海穴

照海穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處，按壓此穴能清咽利喉。不過按壓力道不能過猛，應該以感到酸、麻、脹為度，時間以5至10分鐘為宜。如果再配合按壓列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更佳。

少說話

既然咽喉腫痛，就應該讓聲帶好好休息，應該少說話，甚至連低聲細語也應避免。如果是迫于工作，需要提高嗓門，那一定記得使用麥克風。

暫戒煙酒

吸煙喝酒會使你的嗓子越發(fā)干燥，從而使喉炎更加嚴重，所以當咽喉腫痛的時候，應該暫戒煙酒。

避免辛辣油膩的食物。

咽喉腫痛的時候，吃一些辛辣刺激的食物，無疑是火上澆油。此外，油膩的食物也不利于喉炎的恢復，也應該避免食用

不過雖說咽喉腫痛很容易治好，從健康角度來說，還是人能不生病還是最好的，因此，在日常的生活應酬中，自己要多注意自己的身體，避免引起不必要的麻煩。

基本原則

咽喉腫痛是一種臨床癥狀，凡患有急性或者慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎、扁桃體周圍膿腫、皰疹性咽峽炎、潰瘍膜性咽炎、咽喉膿腫等，均可引起咽喉局部的腫痛。

宜忌原則

我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，咽喉腫痛多半是由外感風熱之邪，或因肺胃郁火上沖，或由陰虛火旺所致，故在飲食方面宜吃清淡多汁的各種新鮮蔬菜瓜果，宜吃具有散風清熱、生津利咽作用的食物，宜吃具有清瀉肺熱胃火作用的食物，宜吃具有養(yǎng)陰降火作用的食物;忌吃辛辣刺激性食物，忌吃性屬溫熱上火的食物，忌吃煎炒香燥傷陰的食物，忌吃黏糯滋膩的食物;忌吃煙與酒。

上面就是對咽喉腫痛是怎么辦的介紹，通過了解之后我們知道引起這樣的現(xiàn)象原因有很多種，出現(xiàn)這癥狀時我們不要盲目的服用藥物，一定要確診病因之后對癥下藥，另外為了能夠更好的預防這樣的事情發(fā)生，平時一定要多喝一些白開水，另外在飲食上注意清淡的飲食。