哮喘病是一種常見且多發(fā)病的疾病，而且很難根治的。在發(fā)病的時候我們更要注意，不然治療不及時，手法不規(guī)范，都會很容易導致喪命的。因此，患者在發(fā)病的時候，自己還有親人都應該小心謹慎。按正規(guī)的治療程序進行治療。平時更要注重合理的飲食和聽從醫(yī)生的建議。

哮喘病人必須學會自我管理，和醫(yī)生“并肩作戰(zhàn)”，制訂一個漸進的管理方案，選擇合適的療法治療，確定并避免導致哮喘發(fā)作的誘因，進行長期的監(jiān)測，并不斷調(diào)整哮喘的治療.

目前，很多哮喘患者缺乏自我管理的能力，患者只有在發(fā)病時才會走進醫(yī)院求助于醫(yī)生，而此時病情已經(jīng)極其嚴重。有的病人過分依賴急性藥物，以至于長期忍受疾病困擾，更有病人對病情反映不準確，盡管癥狀很嚴重，卻在默默地忍受。

針對這種情況，哮喘患者也可以享受和健康人一樣的充滿活力的生活，甚至可以運動，之所以很多人在忍受哮喘帶來的束縛，那是因為沒有接受規(guī)范治療。近日，在相關研討會上，醫(yī)學專家指出，哮喘病人要學會自我管理，與醫(yī)生“并肩作戰(zhàn)”，才能取得良好的療效。

哮喘病人必須學會自我管理，和醫(yī)生“并肩作戰(zhàn)”，制訂一個漸進的管理方案，選擇合適的療法治療，確定并避免導致哮喘發(fā)作的誘因，進行長期的監(jiān)測，并不斷調(diào)整哮喘的治療。

步驟一：明確診斷

有效控制哮喘的第一步就是要求取得醫(yī)生的明確診斷。病人要讓醫(yī)生進行觀察，以便于其在用藥前進行正確判斷哮喘的嚴重程度。

步驟二：選擇合適的療法治療

醫(yī)生對哮喘患者良好的治療還需要對患者有全面詳細的了解，要考慮到患者的年齡群、生活方式調(diào)整的需要、(例如減少暴露到觸發(fā)因素的環(huán)境)、疾病的嚴重程度、適合的藥物等。

步驟三：發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥的誘因

是否將哮喘和誘發(fā)因素“對號入座”呢？醫(yī)生提醒，患者必須知道什么因素能觸發(fā)哮喘。一旦相關的致敏物質(zhì)確認，就應減少接觸這些物質(zhì)。

一些措施的采取可以改善哮喘的癥狀，可以減少藥物的攝入。例如，不飼養(yǎng)寵物(或至少減少臥室內(nèi)的皮屑，用致敏物質(zhì)不能通過的覆蓋物覆蓋于床單和枕頭，使之不接觸粉塵，或者減少室內(nèi)潮濕度。

因此，哮喘患者都應該避免吸煙以及在有煙霧的環(huán)境內(nèi)。其它的室外和室內(nèi)的致敏物質(zhì)如機動車的廢氣、工作場所的致敏物也應該避免。呼吸道的感染尤其在小孩和嬰兒中應該及時發(fā)現(xiàn)和治療。

在接受醫(yī)院的治療的時候，我們還要懂得哮喘的自我療法。以醫(yī)療治療為主，自我療法為輔的方法進行治療。自我治療法，主要是通過調(diào)整飲食習慣來降低哮喘病的發(fā)病率。為患者減輕的哮喘帶來痛楚，協(xié)助治療哮喘病的效果達到最佳。