按摩什么穴位長高
無論男孩子女孩子都希望自己能長高，長得高穿衣服都會(huì)比較好看。女孩子的理想身高是163到168，男孩子是170到180。除了食補(bǔ)鍛煉按摩一些穴位也能促進(jìn)身高的增長，下面就來跟大家分享一下。長得高能穿長裙子，風(fēng)一吹多么仙氣飄飄啊。生活中多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，在長高的黃金期要多運(yùn)動(dòng)。希望每一個(gè)人都能長到理想的那個(gè)高度，錯(cuò)過了最佳生長期也可靠一些穴位來刺激身高。
1、推三關(guān) 用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100～300次，可調(diào)理脾胃。
拿三陽、三陰經(jīng) 胳膊、腿的外側(cè)為三陽經(jīng)，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)。三陽經(jīng)要從上往下捏，三陰經(jīng)要從下往上捏，每天各3～5遍。
揉涌泉穴 涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30～50次，可補(bǔ)腎。
2、搓脊柱 家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～7次，可振奮陽氣。
按壓百會(huì)穴 百會(huì)穴位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線交叉點(diǎn)。家長每天按揉孩子的百會(huì)穴20～50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
以上這兩點(diǎn)給大家一個(gè)參考，按摩穴位促進(jìn)孩子的身高大家可以抱著試一試的心態(tài)。長得高是每一個(gè)人的夢想，長得高符合每一個(gè)人的審美。可長得矮怎么辦呢，其實(shí)只要健康就好高矮胖瘦只要自己開心就好。
讓孩子自由的成長不要過早給他施加這方面的壓力，除了給孩子按摩穴位還可以給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，讓孩子多運(yùn)動(dòng)。要保證孩子的睡眠充足沒有壓力。
