抽煙對嗓子的影響有哪些
男人對抽煙的理解，可以說是最習(xí)以為常的一件事情，因為在他們看來，抽煙是絕對放松自我的時刻，也是他們減壓的一種方式，但是希望男性朋友能夠明白，抽煙對于身體健康產(chǎn)生的傷害是非常大的，而且過于抽煙，其實對嗓子健康也會帶來不利的影響，所以說如果可以的話，還是盡量減少吸煙吧。
吸煙，即使是被動吸煙也應(yīng)該避免，都能夠明顯增加患咽喉癌的風(fēng)險。 而且經(jīng)常吸煙會刺激咽喉部組織輕則有刺癢、干燥或有燒灼感，重則產(chǎn)生慢性炎癥，比如慢性咽喉炎，甚至咽喉癌。 如果嗓子因為吸煙或吸入不潔氣體發(fā)生不適，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝。
據(jù)國內(nèi)外大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn)，吸煙會引起非常多的疾病的，如心臟病、肺癌、消化道腫瘤等，尤其是肺癌，吸煙的發(fā)病率比不吸煙的會高出很多倍的，這說明了吸煙與肺癌是相關(guān)的，另外吸煙的時間越長，發(fā)病率越高的，及時戒煙后可以使這種發(fā)病迅速下降的，通常情況下戒煙兩年后發(fā)病率就與普通人一樣了，有的人戒煙后幾年就出現(xiàn)問題是因為吸煙已經(jīng)導(dǎo)致了身體的損害了，此時再戒煙就根本起不了太大的作用的，最好是在還未發(fā)生疾病的情況下戒煙，這樣才能起到最大的保護作用。
因為讓抽煙的人馬上戒煙，其實這是一件非常困難的事情，有的時候甚至是不可能的，所以說想要更好的降低抽煙，對嗓子以及身體健康產(chǎn)生的影響，那么還是盡量提醒自己，減少抽煙，這才是對身體健康，保障最負責(zé)任的表現(xiàn)。
