我們都知道人體的構(gòu)造是非常復(fù)雜的，身體中各個(gè)器官之間都密切相連，有時(shí)候我們身體出現(xiàn)疾病在我們的指甲上也會(huì)有所體現(xiàn)，我們正常的之間都是比較光滑紅潤(rùn)的，但是如果出現(xiàn)指甲面凹凸不平這樣的癥狀就要引起我們的高度重視，下面我們一起了解下指甲面凹凸不平是怎么回事。

指甲面凹凸不平是怎么回事：

1.指甲上有豎紋，無(wú)明顯顏色，或者白色的，多考慮是甲營(yíng)養(yǎng)不良；這是一個(gè)很常見的皮膚病，女性和兒童多見；可以一兩上指甲受影響，也可以指甲或趾甲同時(shí)受損；有時(shí)也表現(xiàn)為表面凹凸不平；

2.與灰指甲的區(qū)別很明顯；灰指甲多表現(xiàn)為甲板變厚；當(dāng)然有些灰指甲與甲營(yíng)養(yǎng)不良一樣，表現(xiàn)為甲下變空；此時(shí)可以觀察一下面有沒有白色粉末狀的東西；如果有，是灰指甲，如果沒有，則多考慮甲營(yíng)養(yǎng)不良；

3.甲營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生，與維生素缺乏有關(guān)，因此筆者一般建議其口服金維它，連吃三個(gè)月，一般這種情況可以得到明顯改善；

4.當(dāng)然也有些人會(huì)反復(fù)發(fā)作；筆者認(rèn)為其原因是脾胃功能不好；但有些人會(huì)反駁：我平時(shí)吃飯很好啊，還很多；其實(shí)，吃飯好并不能說(shuō)明沒問題；對(duì)甲營(yíng)養(yǎng)不良來(lái)說(shuō)，是由于胃腸的消化功能好，但吸收不好，結(jié)果很多維生素都給浪費(fèi)了，利用不上；因此對(duì)其治療，筆者常用的藥物是歸脾丸，一般藥店有賣；

5.飲食方面要注意多吃蔬茶水果，對(duì)補(bǔ)充維生素有作用的；

6.飲食禁忌：應(yīng)當(dāng)盡量少喝灑和茶；酒和茶是比較典型的傷胃食物，而胃受傷，則意味著消化吸收受影響，從而發(fā)生甲營(yíng)養(yǎng)不良等諸多病變；

7很多小孩也有甲營(yíng)養(yǎng)不良情況，這一般是由于肚子中有蟲，或者挑食誘發(fā)；這一點(diǎn)家長(zhǎng)必須注意，必要時(shí)給其祛蟲藥；

通過(guò)對(duì)指甲面凹凸不平是怎么回事的了解之后，我們知道生活中我們要多注意生活的細(xì)節(jié)，有時(shí)候生活中的一些細(xì)節(jié)問題就能體現(xiàn)出很多我們的健康問題，為了避免疾病的帶給我們的危害，在身體出現(xiàn)異常時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。