右腳腳后跟疼是怎么回事
2017-06-12 19:11:37 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:在日常生活中,一些小磕小碰都是很難避免的,所以一些細(xì)微的外傷,還是出現(xiàn)在我們的視野之中了。像是女性朋友們的后腳跟都會有一些傷口,被
在日常生活中,一些小磕小碰都是很難避免的,所以一些細(xì)微的外傷,還是出現(xiàn)在我們的視野之中了。像是女性朋友們的后腳跟都會有一些傷口,被新鞋磨到腳痛了,然而當(dāng)右腳腳后跟疼的時候是怎么回事呢?要怎么避免呢?找出原因才可以對癥下藥,傷口也就可以好的更快了,下面就一起來了解一下吧。
引起后腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:
(1)跟腱周圍炎;
(2)跟骨骨刺;
(3)跟骨骨膜炎;
(4)跟骨下脂肪墊損傷;
(5)跟骨骨折;
(6)跟骨皮下滑囊炎;
(7)跗骨竇軟組織勞損;
(8)跟骨結(jié)核、腫瘤等 也有的患者說我就是不想去醫(yī)院才來提問的,那么我感覺你的腳后跟疼是韌帶發(fā)炎的可能性比較大,也就大概理解為有炎癥了。所以你要消除炎癥,但為了保險起見,萬一是骨刺呢,建議您使用膏藥外敷能治愈。
專家提醒您:
1、休息。
疼痛時減少站立或行走時間有利于足跟部軟組織炎癥的恢復(fù);
2、減肥。過于肥胖的人適當(dāng)減肥可以減輕足跟的負(fù)重;
3、按摩。經(jīng)常按摩足跟可以促進(jìn)局部血液循環(huán);
4、熱敷。可以擴(kuò)張血管,解除痙攣,改善局部代謝,促進(jìn)炎癥吸收??刹捎脽崦怼崴确椒?。
以上就是關(guān)于右腳腳后跟疼的解答,以上的原因分析,大家可以看一下是否與自己的一致,以及治療建議都可以參考一下,對于緩解疼痛,傷口愈合還是比較有效的。對于生活中的一些問題,都可以了解一下,才可以更加快樂的生活,生命也才會更加的精彩。