棘上韌帶炎有什么注意事項(xiàng)
很多疾病都是因?yàn)榇蠹覜](méi)有醫(yī)學(xué)常識(shí)導(dǎo)致他們出了醫(yī)院以后不能好好的護(hù)理導(dǎo)致他們有這些或者那些的并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)或者是加重，造成不可逆轉(zhuǎn)的后果，因此平時(shí)的時(shí)候多關(guān)注醫(yī)學(xué)知識(shí)，沒(méi)事的時(shí)候可以給自己檢查的同時(shí)，也可以給自己的家人普及相關(guān)的知識(shí)，讓大家都生活在一個(gè)健康的環(huán)境下面，特別是現(xiàn)在大家生活水平和生活質(zhì)量都提高了，可以盡情的享受生活的時(shí)候。
脊椎骨各棘突之間有棘上韌帶和棘間韌帶使其相互連接 。棘上韌帶位于淺層，棘間韌帶位于深層。在胸椎或腰椎，由于慢性勞損等原因，棘上韌帶可以出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，以至于部分地從棘突上剝脫或者分離，病人可以有局部的固定性疼痛和壓痛，這種情況稱(chēng)為棘上韌帶炎，棘上韌帶炎常常發(fā)生在胸腰交界部位。
例如，像小許這樣的長(zhǎng)期埋頭彎腰工作的辦公室一族，長(zhǎng)期固定姿勢(shì)的坐位工作，不注意定時(shí)改變腰部的姿勢(shì)，易于使腰背部的棘上韌帶長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)而導(dǎo)致慢性勞損性損傷，成為棘上韌帶炎；另外，腰部急性損傷，特別是彎腰撿拾重物時(shí)腰部扭傷者，也可能使棘上韌帶撕裂，如果損傷的棘上韌帶沒(méi)有得到很好的愈合，可以成為棘上韌帶炎。
棘上韌帶炎是長(zhǎng)期慢性腰痛的常見(jiàn)原因，勞累或者受涼后腰痛加重，彎腰時(shí)腰痛加重，休息后癥狀可以緩解。在治療上，出現(xiàn)腰痛癥狀后應(yīng)適當(dāng)休息，注意勞逸結(jié)合，盡可能避免過(guò)度彎腰動(dòng)作。由于棘上韌帶炎病變部位局限，有局部的壓痛點(diǎn)，采用局部封閉治療可以收到很好的效果；另外，還可輔以局部外用消炎止痛膏藥或者擦劑，同時(shí)使用局部理療和口服消炎止痛藥也有效果，本病無(wú)須手術(shù)。
如果患有棘上韌帶炎的患者平時(shí)注意了上述的一些注意事項(xiàng)的同時(shí)積極的配合醫(yī)生的治療的同時(shí)，保持良好的心態(tài)，不管什么疾病都難不倒有心人。
