喉嚨癢干咳怎么治?這些方法很管用
如果出現(xiàn)喉嚨癢并且伴隨咳嗽的癥狀,首先要結(jié)合自身情況找到致病因素,有可能是上火引起的,有可能是工作壓力太大導(dǎo)致的,還有可能是病菌感染的因素,所以要找準(zhǔn)原因才能對癥治療。
一、如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽,那么多吃一些降火的東西,比如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合著多喝白開水。
二、準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花,最好再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝),等涼了之后當(dāng)茶喝,一天喝三四杯,可以上下午隨自己調(diào)配時間,也不要多喝。
三、喝蜂蜜對咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,對于慢性咽炎也有好處。
四、如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽,最好給喉嚨處加一個圍脖,或者套一個保暖的東西,同時在室內(nèi)放一些綠色植物,最好放一個空氣加濕器。
五、如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽,基本上是喉炎發(fā)作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,最好到醫(yī)院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
六、維生素c
每天1000-5000毫克,分成數(shù)次。促進(jìn)組織修復(fù),抵抗病菌、過敏原等有害物的侵入,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。給小孩選用緩沖過的維生素c或抗壞血酸鈣。
七、維生素E
每日2次,各400IU,漸增。與維生素C一起使用,強(qiáng)力的自由基清除者,用于復(fù)原組織及改善呼吸。