早上容易出汗是怎么回事?
早上的氣溫在一天當(dāng)中是比較低的,理論上來講是不應(yīng)該出太多汗的。但是有很多人在早晨起床之后卻特別容易出汗,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)變得大汗淋漓。而這時(shí)多半情況都是和疾病有關(guān)系的,那么具體會(huì)是由什么樣的因素而引起呢?接下來小編就會(huì)對(duì)此問題作出非常詳細(xì)的講述。
1、頭面部出汗多。老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性,會(huì)有頭汗過多的情況,尤其是在早上,這種情況多屬于氣虛。頭頂出汗,宜滋腎清肺,可用麥冬等泡水喝﹔適當(dāng)吃一點(diǎn)百合粳米粥,可以潤(rùn)肺止汗。每當(dāng)吃飯時(shí),就頭汗淋漓,身體發(fā)熱,這種要以瀉胃火為主,并注意不要吃得太過油膩,多吃新鮮蔬菜,清淡飲食。也有人是因?yàn)闈駳馓?,額頭部位愛出汗,平時(shí)要多吃利水排濕的食物,如薏米、山藥、地瓜、冬瓜。
2、手心腳心出汗多。在早上起床之后手心容易出汗,腳汗、腋窩汗也出得厲害?!秱骼碚摗分赋?,“多由脾胃濕蒸,旁達(dá)四肢手足所致?!边@種出汗一般是脾胃、腸道不適的表現(xiàn)。如果伴有口干、牙齦腫痛,可服用清胃熱的牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。如果伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證,可服用通便藥。此外,也有一些外用的方法,比如用白礬或者葛根煎湯泡腳,或者用黃芪防風(fēng)煎湯來洗手,時(shí)間久了,也會(huì)有所改善。
所以說,在早晨不同部位出汗的原因也是有所差距的,所以大家就一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況去做檢查,并參考著小編的建議選擇合適的方法進(jìn)行治療,以便早日讓癥狀得到緩解。另外,大家也要注意保持好衛(wèi)生,最好每天都洗澡。