12歲小孩便秘怎么辦呢
十二歲的孩子便秘，很可能是因為飲食原因消化不良。這個時候最好是通過飲食調(diào)整治療，再搭配一些可以治療便秘的食物果汁等，因為小孩子經(jīng)常吃藥的話不太好，如果不是嚴重的話，就以調(diào)養(yǎng)為主，但是如果狀態(tài)嚴重的話一定要看醫(yī)生，不然可能會把孩子的身體拖垮的。
飲食調(diào)理 治療兒童便秘，最主要的還是應以調(diào)護為主。要盡量調(diào)整飲食結構，使飲食多樣化，讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。最后，要注意補充水分，每天早上起床后和每次餐前半小時空腹喝一杯蜂蜜水或者冷開水，這樣可以起到潤腸通便的作用。對于經(jīng)過調(diào)護仍然存在便秘現(xiàn)象的兒童來說，可以適當服用藥物治療。兒童便秘多以虛癥為主，治療時可以服用一些潤腸通便的藥物，如麻仁潤腸丸。當兒童大便干硬卡到直腸時，可以用灌腸的方法灌注一些清腸露、開塞露等臨時解決問題。
生活習慣調(diào)理 若發(fā)現(xiàn)兒童長期便秘，那就應找出真正原因。這時，治療兒童便秘還應注意，改善飲食是個重點?？刂剖秤名溒⒌案?、餅干等市售兒童食品；誘導其多喝水；胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類、玉米、良品等纖維食物應是其常見的桌上菜。另外，改變生活習慣也很重要。培養(yǎng)其早睡早起和晨起排便的好習慣，堅持一段時間之后，便秘會有所改善或痊愈。如便秘特別嚴重者可在醫(yī)生指導下使用瀉劑，但切不可自行多用久用瀉劑，否則，便秘未除，更添新恙。
兒童便秘其實還是挺常見的，所以在給孩子吃東西的時候要考慮到孩子能不能消化，不可以隨便給孩子吃，有一些是不適合小孩吃的。要想讓孩子不受便秘的困擾就要讓孩子能夠有一個健康均衡的飲食，暴飲暴食是絕對不可以的，對孩子傷害很大。
