早期胃炎怎么治
胃炎分為急性和慢性的,早期癥狀都為胃部不適,有疼痛和腹脹的感覺(jué),食欲差,消化功能也不好,常常有飯后胃脹、惡心嘔吐等癥狀?;忌衔秆缀螅缘脑絹?lái)越少,消化吸收也不好,慢慢的使人消瘦,營(yíng)養(yǎng)不良。晚上睡覺(jué)留口水也是早期胃炎的癥狀之一,因?yàn)槲竸?dòng)力減弱而導(dǎo)致的,長(zhǎng)期下來(lái)還會(huì)形成口臭。要注意的是胃癌的早期癥狀也有飯后胃脹的惡性的感覺(jué),所以要提起警覺(jué)了,及時(shí)上醫(yī)院確診治療最重要。
1、飲食調(diào)養(yǎng)是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵,飲食保持有規(guī)律,少食多餐,不暴飲暴食,飲食最好清淡點(diǎn)。適量吃些疏菜和水果,可以滿足身體對(duì)維生素和微量元素的需求,并保持大便通暢。
2、平時(shí)可以適量喝些生姜茶或是用蒲公英泡水喝,孕婦可適當(dāng)喝些營(yíng)養(yǎng)粥,如大米粥、小米粥、玉米面粥、山藥粥等對(duì)腸胃都有很好的調(diào)節(jié)功能,盡量少吃油膩的肉類,等胃腸恢復(fù)正常功能再正常飲食.
3、日常要吃一些易于消化的食物并要做到細(xì)嚼慢咽,這樣可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān),對(duì)胃黏膜也有較好的保護(hù)作用。
注重胃炎的調(diào)養(yǎng)很重要,茶葉可以養(yǎng)胃,無(wú)事的時(shí)候泡一杯茶,慢慢小酌也是一件樂(lè)事。調(diào)理脾胃,也要從生活作息上做起,一日三餐要定時(shí)定量的吃,多吃些松軟易消化的食物,如稀飯、牛奶、豆?jié){等。睡前就不要再吃東西了,不然會(huì)影響睡眠的。