經(jīng)常生氣對身體有什么危害呢
經(jīng)常生氣對于身體的傷害是比較大的，希望你們在生活中可以多控制自己的情緒，特別是女性朋友以及孕婦。孕婦經(jīng)常生氣會導致胎氣不穩(wěn)，也會導致胎兒的情緒受到媽媽的影響，所以我們建議孕婦們應(yīng)該要多放松自己的心情。現(xiàn)在就讓我們一起來看看經(jīng)常生氣對身體有什么危害吧。
從中醫(yī)角度來看，生氣至少有以10大害處：
1、傷腦氣憤之極，可使大腦思維突破常規(guī)活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導致腦溢血。
2、傷神生氣時由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。
3、傷膚經(jīng)常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷內(nèi)分泌生悶氣可致甲狀腺功能亢進。
5、傷心氣憤時心跳加快，出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn)，甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。
7、傷肝人處于氣憤愁悶狀態(tài)時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎經(jīng)常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。
9、傷胃氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。
10、經(jīng)常生氣的人容易造成腎氣虧損的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在解小便不通暢的現(xiàn)象。長期生氣時很傷腎的，所以我們要盡量控制好情緒，沒有過不去的坎，人生的路還長著呢，困難總會過去的，想想光明的明天即將到來的時候吧！
對于文章介紹的經(jīng)常生氣對于身體有什么危害，希望你們在生活中可以引起重視，這樣對于我們預防疾病是有幫助的。經(jīng)常生氣可以導致我們內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，也會傷及到胃臟以及肝臟，對于我們的身體傷害是比較大的，建議大家可以多放松心情。
