腰椎間盤突出手術(shù)治療要注意什么日常護(hù)理
腰椎間盤突出在中老年人中是最常見的，而且也是一種令朋友們痛苦不堪的疾病，每當(dāng)發(fā)病的時(shí)候腰就會出現(xiàn)劇痛或者針刺的疼痛，而且都會連續(xù)痛上幾天才好好轉(zhuǎn)，每當(dāng)干了重活就容易發(fā)作，嚴(yán)重影響了人的正常生活和正常工作，那腰椎間盤突出手術(shù)治療后要注意什么樣的日常護(hù)理才能使病情恢復(fù)更加好呢？下面大家來看看吧。
腰椎間盤突出手術(shù)治療的日常護(hù)理：
1、腰椎間盤突出癥患者一定要注意正確的下床方法：病人宜先滾向床的一側(cè)，抬高床頭，將腿放于床的一側(cè)，用胳膊支撐自己起來，在站起前坐在床的一側(cè)，把腳放在地上，按相反的順序回到床上。
2、在急性期患者應(yīng)絕對臥硬板床休息2~3周，減輕腰椎負(fù)擔(dān)，避免久坐。護(hù)士應(yīng)做好日常生活護(hù)理。
3、減少腰部負(fù)荷，避免過度勞累，盡量避免彎腰提重物。若是撿地上的東西，可將雙腿下蹲腰部挺直，但要注意動作一定要緩慢。
4、注意飲食清淡，多喝水。忌吃油炸食物。宜多食含纖維豐富的蔬菜和水果，防止便秘。以免腰部疼痛加重。
5、注意腰部保暖，避免受涼。因?yàn)槭軟鍪茄甸g盤突出癥的主要誘因。為了避免受涼可在腰部熱敷。
6、在疼痛有所緩解后，應(yīng)注意加強(qiáng)腰背部的活動量，但是每次活動時(shí)，腰部一定要佩戴腰圍，避免腰部突然受力。
7、要保持良好的心態(tài)，了解腰椎間盤突出癥的知識，以及自己的病情。
腰椎間盤突出手術(shù)治療是在患者經(jīng)過保守治療沒有效果的情況下才選擇使用的，做了手術(shù)后要注意飲食的搭配，避免辛辣刺激的食物，還有臥床休息，另外在日常生活中避免腰部勞累，同時(shí)不要給自己過大的壓力，要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，接受醫(yī)生的安排治療。
