如果我們的膝蓋突然就出現(xiàn)了會(huì)有響聲的現(xiàn)象，相信很多人對(duì)這個(gè)癥狀都表示有很多猜疑，我們的膝蓋會(huì)響，有生理性的因素和病理性的因素，很多年輕人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)膝蓋里面好像有響聲，還有很多人在爬樓或者是下蹲的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)膝蓋會(huì)響，那么如果膝蓋莫名的會(huì)響到底是什么原因呢？

膝關(guān)節(jié)炎是一種骨關(guān)節(jié)退行性病變、起病緩慢，常為多關(guān)節(jié)發(fā)病。病因復(fù)雜，主要與炎癥、自身免疫反應(yīng)、感染、代謝紊亂、創(chuàng)傷、退行性病變等因素有關(guān)。為了讓更多人遠(yuǎn)離關(guān)節(jié)炎，重慶協(xié)和醫(yī)院骨科專家提醒：引起關(guān)節(jié)疼痛水腫需重視，謹(jǐn)防患有膝關(guān)節(jié)炎！

一、關(guān)節(jié)功能障礙：由于軟骨破壞，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重的膝關(guān)節(jié)炎的癥狀。

二、疼痛：特點(diǎn)為活動(dòng)多時(shí)疼痛加重膝關(guān)節(jié)炎的癥狀，休息減輕，再活動(dòng)時(shí)仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難，往往膝關(guān)節(jié)炎患者是下樓梯比上樓梯更困難。

三、絞鎖：膝關(guān)節(jié)炎的癥狀是指在行走等運(yùn)動(dòng)過程中，膝關(guān)節(jié)突然被鎖在某一位置上不能運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)炎的癥狀常需要試探著將關(guān)節(jié)搖擺屈伸，關(guān)節(jié)才恢復(fù)原先的活動(dòng)。

四、關(guān)節(jié)腫脹：關(guān)節(jié)腫脹來源于滑膜增生和關(guān)節(jié)內(nèi)積液，初期膝關(guān)節(jié)炎的癥狀常因扭傷，著涼而發(fā)作，以后膝關(guān)節(jié)炎的癥狀將變?yōu)槌掷m(xù)性腫脹。關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有磨擦感或聽著彈響。

平時(shí)一定要多注意補(bǔ)鈣，尤其是補(bǔ)鈣的時(shí)候一定要多吃，比如說，奶粉，雞蛋，豆制品和排骨湯等。還要多吃一些富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素可以增強(qiáng)人體的抵抗力，還可以提高的人的免疫力，吃維生素C有助于鈣很好的吸收。還有就是平時(shí)一定要多曬太陽，多曬太陽對(duì)補(bǔ)鈣也有一定的效果，多曬太陽有助于鈣的吸收。

如果知道了膝蓋為什么會(huì)響的原因，那么日常生活中就該從這些原因找哦你來細(xì)細(xì)觀察看自己到底是哪種原因，如果是膝關(guān)節(jié)炎的話，上面我們也給大家介紹了膝關(guān)節(jié)炎的癥狀，知道了癥狀之后就可以和自己對(duì)照，如果發(fā)現(xiàn)有什么相似地方，就要及時(shí)檢查看看自己是不是膝關(guān)節(jié)炎疾病，然后對(duì)癥治療。