治療便秘的好辦法是什么呢?
目前便秘屬于一種高發(fā)疾病,有很多人都被一種便秘的折磨,尤其是一些年輕人,因?yàn)榻?jīng)常熬夜,作息時(shí)間紊亂,生活節(jié)奏比較快,再加上暴飲暴食,出現(xiàn)便秘的幾率非常大,便秘比較嚴(yán)重的話,還可能會(huì)引起痔瘡,肛裂等等,那么治療便秘的好辦法是什么呢?如何進(jìn)行治療呢?
便秘西醫(yī)治療
藥物治療
容積性瀉藥:也稱為瀉鹽,因其不被腸壁吸收而又溶于水,故能在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導(dǎo)瀉作用。該類瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由于它不能使結(jié)腸張力增加,所以不宜用于那些腸道運(yùn)動(dòng)遲緩的病人。
刺激性瀉藥:作用快、效力強(qiáng),藥物或者其代謝的產(chǎn)物可對(duì)腸壁產(chǎn)生刺激作用,使腸蠕動(dòng)增加。該類藥主要有:果導(dǎo)、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意,此類藥因?yàn)榇碳つc黏膜和腸壁神經(jīng)叢,并可能引起大腸肌無力,形成藥物依賴,因而主要用于需要迅速通便者,不宜長(zhǎng)期應(yīng)用。
潤(rùn)滑性瀉藥:又稱大便軟化劑,此類藥物的主要功能是潤(rùn)滑腸壁,軟化大便,使大便易于排出,如液體石蠟等。這類藥主要的缺點(diǎn)是口感差,作用弱,長(zhǎng)期應(yīng) 用會(huì)引起脂溶性維生素吸收不良。 滲透性緩瀉藥:如乳果糖,它不被人體吸收,通過細(xì)菌分解后釋放有機(jī)酸在結(jié)腸起作用。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。糖尿病病人慎用。此類藥 的主要缺點(diǎn)是在細(xì)菌作用下發(fā)酵產(chǎn)生氣體,引起腹脹等不適感。
按摩療法
便秘的經(jīng)歷相信很多人都有過,雖然它看似一個(gè)小毛病,但給生活帶來了不少煩惱。長(zhǎng)期的便秘對(duì)于身體健康非常不利,可以引起很多疾病的發(fā)生,如痔瘡、肛裂、結(jié)腸癌等,更嚴(yán)重的是可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、腦出血等??梢哉f,便秘是危害中老年朋友健康甚至生命安全的一個(gè)潛藏殺手。所以,我們應(yīng)該在日常生活中加強(qiáng)便秘的預(yù)防和治療。
從上面可以看出來治療便秘的辦法有很多種,如果出現(xiàn)嚴(yán)重便秘的話,應(yīng)該及時(shí)采取一定的措施進(jìn)行治療,因?yàn)閲?yán)重的便秘會(huì)導(dǎo)致其他一些疾病,另外在平時(shí)的飲食上也要多加注意,多吃一些水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)都可以有效地預(yù)防便秘。