由于現(xiàn)在日常生活污染的越來越嚴(yán)重，再者日常生活人們的不規(guī)律生活，很容易引發(fā)感冒，咳嗽的發(fā)生，尤其是喉部不適，咳嗽吐痰非常常見，不僅身體會(huì)不舒服，隨地吐痰還會(huì)特別的不衛(wèi)生，很多人即使吃藥都不能有效解決吐痰的情況，接下來我為大家說幾個(gè)化痰的穴位，希望能對您有幫助。

豐隆穴，外踝尖上八寸，三寸（四個(gè)手指）、六寸、八寸，大概這個(gè)位置，然后它再旁開一指，一定要在胃經(jīng)的邊上去找，不要到旁邊膽經(jīng)上去找，穴位我們可以找的不對不準(zhǔn)確，但是經(jīng)絡(luò)一定要找對了，叫離穴不離經(jīng)。這個(gè)豐隆穴對現(xiàn)代人最有作用，它是可以去除高血脂，所以體內(nèi)痰濕很重的人一定要揉這個(gè)穴位，有一天有人說我嗓子啞了，好像是有東西糊在里邊，吐也吐不出來，我說可能是有談結(jié)，結(jié)在喉嚨這塊了，就給它點(diǎn)按豐隆穴一分鐘，馬上他就覺得這塊開了，這東西什么都沒有了，不知道痰化到哪里去了。所以它既可以化有形之痰，也可以化無形之痰，覺得這兒有東西但吐也吐不出來，咽也咽不下去，像梅核氣一樣，它也能散掉。如果有人覺得就是有痰吐不出來，揉了豐隆穴以后很容易就可以把痰吐出去，這個(gè)豐隆穴是一個(gè)非常重要的化痰穴。

曲泉（合水穴）：屈膝，在膝內(nèi)側(cè)橫紋上方凹陷中。曲指肝木（木曰曲直），泉指腎水。肝屬木，腎屬水，水能生木，腎為肝之母，根據(jù)“虛則補(bǔ)其母”的原則，肝之虛癥，可用曲泉補(bǔ)之。肝虛則易倦乏力，肝虛則陽痿早泄，肝虛則心恐善驚，肝虛則血虧不孕，肝虛則頭漲眩暈，肝虛則眼花目澀。另外肝主筋，膝為筋之府，曲泉正位于膝關(guān)節(jié)部位，最善治膝關(guān)節(jié)疼痛。膝痛曲泉穴必痛，所以此穴為護(hù)膝要穴，平日可多加按摩。另外曲泉穴也是降血壓的要穴，還能治療各種濕癥，不論濕寒、濕熱、風(fēng)濕、濕毒均可選用此穴。

蠡溝穴，此穴在內(nèi)踝尖上５寸。"蠡"的本意是指小瓢蟲在咬木頭，所以我們看到上面是"椽"字的右半邊，底下有兩只小蟲在往上爬。"溝"，指細(xì)長的水道，在這里暗指婦女的陰道。古人對于"私處"常用這種暗語來表達(dá)。所以這個(gè)"蠡溝"在中醫(yī)院的針灸科一貫是用于治療陰道瘙癢的要穴。當(dāng)然，陰道瘙癢的內(nèi)因是源于肝膽濕熱，最好再加上祛濕要穴"曲泉"與"陰陵泉"，平日再喝些綠豆薏米粥，以解肝毒，除濕熱，才是治本之道。

陰谷穴，它緊挨著膀胱經(jīng)的委中穴，所以在最邊上的內(nèi)窩，這個(gè)陰谷穴是腎經(jīng)里最重要的一個(gè)穴，因?yàn)殛幑妊ㄊ且粋€(gè)合穴，合治臟腑，所以它直接就治療腎經(jīng)的主要病癥，腎經(jīng)最可怕的病癥是什么，最可怕的病癥有兩個(gè)，一個(gè)是尿潴留癥，就是撒不出尿來，停在里邊了這是很可怕的，因?yàn)檫M(jìn)一步發(fā)展下去，會(huì)引起尿毒癥嚴(yán)重的水腫，這個(gè)陰谷穴是專門通膀胱，利用的作用非常明顯，而且對于腎的控制來講，還有另外一個(gè)作用就是主人的生殖功能，陰谷穴也可以治療不孕癥，男子的陽萎早泄，都可以刺激陰谷穴而得到改善，陰谷穴最大的功效是有利尿去濕的功效，可以治療女士的陰道瘙癢，男士的陰囊濕疹也可以通過調(diào)節(jié)陰谷得到改善。所以陰谷穴這個(gè)穴位是非常重要的尤其在你生病的時(shí)候，在產(chǎn)生腎經(jīng)病變的時(shí)候，這個(gè)陰谷穴就會(huì)派上用場了。

日常我們多按摩這幾個(gè)穴位，就可以有效的制止咳嗽以及想吐痰的情況發(fā)生了，如果長時(shí)間感覺喉部不適或者想吐痰還是需要到正規(guī)醫(yī)院檢查其病因，對癥下藥才能徹底的治療，日常多喝水，避免熬夜對我們的健康都是有一定的好處的，祝您健康，快樂。