鈣過量的危害有什么
鈣過量的危害,你們都知道嗎?很多人都陷入這樣的誤區(qū),認為補鈣是越多越好,可是結果卻不是如此的,因為鈣過量也會對我們產(chǎn)生很多的問題,比如會導致癌癥的出現(xiàn),或者增加腎結石的危害,特別是對于孕婦來說,我們要拋棄補鈣是多多益善的想法,適量補鈣才能對我們的身體產(chǎn)生的正能量!
許多孕婦補鈣都具有一定的盲目性,總覺得補鈣多多益善,其實不然。經(jīng)專家證實,補鈣過量也會產(chǎn)生許多危害,主要表現(xiàn)為:
1) 增加腎結石的危險性;
2)易罹患奶堿綜合癥(MAS):是高鈣血和伴隨或不伴隨代謝性堿中毒和腎功能不全的征候群,最早發(fā)現(xiàn)于采用Sippy膳食(主要是大量給予碳酸氫鈣、磷酸鈣和奶)治療消化性潰瘍后出現(xiàn)的副作用;
3)與其它礦物質的相互干擾作用:高鈣膳食能夠影響一些必需元素的生物利用率,如鐵、鋅、鎂、磷等;
4)促癌作用:鈣屬于毒性最小的A類營養(yǎng)素,但有報道發(fā)現(xiàn),鈣對其它因素誘發(fā)的癌癥有促進作用,可能是一種潛在輔致癌物;
5)大動脈的鈣化:有國外報道稱,長期攝入高鈣身體大動脈有鈣化、彈性下降的趨勢。
6)對胎兒的影響:動物實驗表明,孕期過量補鈣未見增加母鼠骨鈣含量,但可增加胎鈣含量,這種增加對幼鼠日后的生長發(fā)育和骨峰值的形成是否具有負面影響目前尚不清楚,還有待進一步研究。
以上是我們對于鈣過量的危害進行了詳細的介紹,大家不要驚訝,鈣過量確實會對我們產(chǎn)生很大的負能量的,無論是對于小孩子還是孕婦來說,應該要適量補鈣,而不要帶著盲目性,雖然對于我們的身體有幫助,但是任何東西都不會是十全十美的,我們應該要理性對待。