陳皮是一種中藥材，可入藥可食用，做法相當(dāng)多，但最簡(jiǎn)單的食用方法還是直接沖泡了。陳皮泡水的功效是毋庸置疑的，但它畢竟是中藥材，在食用人群上有一定禁忌，那么，小孩可以喝陳皮泡水嗎？讓我們跟隨360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看吧。

小孩可以喝陳皮泡水嗎

一歲以上的小孩可以適量喝陳皮泡水。 陳皮是橘子皮的加工產(chǎn)品，是比較常見(jiàn)的中藥材，性苦性溫，泡水食用可以止咳化痰、健脾潤(rùn)肺、止渴利尿等，小孩食用也是有一定好處的。但陳皮畢竟性溫，味道刺激，又含有機(jī)酸，小孩若多食容易導(dǎo)致上火、流鼻血等，因而也要適量食用。 需要注意的是，一歲以下的小孩腸胃能力較弱，是不能食用陳皮的，否則會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，也更容易出現(xiàn)上火等病癥。

小孩喝陳皮泡水注意事項(xiàng)

1、一歲以下的寶寶不能喝陳皮泡水，對(duì)腸胃刺激較大。

2、體質(zhì)虛弱的寶寶不能喝陳皮泡水。

3、小孩不能多喝陳皮泡水，一是陳皮原本就不新鮮，二是陳皮的原材料大多含有農(nóng)藥等有害物質(zhì)，三是它屬于刺激性食物，多吃會(huì)破壞寶寶的腸胃功能。

4、小孩喝陳皮泡水不宜跟半夏、南星同食，也不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/p>

5、氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱的寶寶慎食陳皮泡水。

6、腸胃不好的寶寶少喝陳皮泡水。

7、小孩吃藥期間不能喝陳皮泡水。

具體有哪些常用的陳皮食療藥膳呢？

健脾開(kāi)胃之陳皮谷芽豬湯

組成一：陳皮、麥芽、谷芽、新鮮淮山、瘦肉

組成二：白術(shù)、陳皮、新鮮淮山、太子參、谷芽、瘦肉

功效適用：適合腸胃積滯的小孩或平日腸胃調(diào)理。

行氣健脾、化痰止咳之陳皮粥

組成：陳皮、大米

功效：可行氣健脾，化痰止咳，適用于脾胃氣滯，脘腹脹滿，消化不良，食欲不振，惡心嘔吐，咳嗽痰多，胸膈滿悶等。

還有哪些較常用呢：如陳皮蘿卜水可化痰消脹；陳皮瘦肉羹；陳皮鯽魚(yú)健脾暖胃；陳皮鴨健脾開(kāi)胃等等。

平時(shí)使用陳皮需要特別注意些什么呢？

適宜人群：陳皮可以理氣、調(diào)中、燥濕、化痰，有助于消化，可以用來(lái)用于治療腹脹，食欲不振，咳嗽，痰多等病癥，適用于脾胃虛弱和痰濕較盛的小孩。

使用禁忌：一是由于本品辛散苦燥，溫能助熱，舌赤少津，氣虛體燥或陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者的寶寶須慎用。二是不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫?。三是陳皮?duì)藥酶有影響，正在服藥時(shí)最好不要多吃陳皮。四是體質(zhì)較虛弱的寶寶不能吃。