養(yǎng)生常識 身體出現(xiàn)這種癥狀可能是肝壞了
如今的人們,每日拼命的工作賺錢,很多時候都會忘了保護自己的身體,熬夜,飲食不正常等情況已經(jīng)習以為常,因此很多疾病也因此會找上人們,而肝癌就是其中之一。其實很多人都知道,如果患上肝癌,治愈的機會是很小的,因此在日常的生活中就該好好的預防,當身體出現(xiàn)一些警告的時候就要注意了。那么肝癌的癥狀有哪些呢?
當身體出現(xiàn)這種癥狀時,可能是你的肝壞了
1、消瘦、乏力
這種癥狀常出現(xiàn)于肝癌的中晚期??赡苁悄[瘤代謝產(chǎn)物引起機體生化代謝改變,進食減少,嚴重時出現(xiàn)惡病質。如果當你的出現(xiàn)這種情況時,就更應該立刻去醫(yī)院接受檢查并治療。
2、發(fā)燒
肝癌所致發(fā)熱一般在37.5℃~38℃左右,偶可達39℃以上,呈不規(guī)則熱型,多不伴寒戰(zhàn),午后發(fā)熱較常見,有時也可見弛張型高熱,發(fā)熱可因腫瘤壞死或其代謝產(chǎn)物引起。
3、消化道癥狀
常表現(xiàn)為胃納減退、飯后上腹飽脹,甚或惡心、嘔吐或腹瀉。
4、疼痛
這是肝癌患者比較常見的癥狀,疼痛部位一般位于肝區(qū),肝癌中晚期患者的肝區(qū)疼痛一般位于右肋部或劍突下,疼痛性質則多以持續(xù)性隱痛、鈍痛或刺痛為主。
肝癌轉移到其他部位會出現(xiàn)轉移灶癥狀,轉移到肺部可出現(xiàn)胸痛;轉移到骨骼可出現(xiàn)骨痛等,因此肝癌患者出現(xiàn)胸痛或者骨痛等時,應該考慮到是肝癌轉移導致。
5、其他癥狀
有肝炎、肝硬化背影或腫瘤浸潤性生長致肝臟功能失代償者可有出血傾向,如鼻出血、牙齦及皮下淤斑等;也可出現(xiàn)低蛋白血癥,致水腫、腹水、腹脹等。
肝癌是日常生活中最常見的“健康殺手”,對人類危害阿奶之后最大的癌癥之一,對人們的威脅特別大,生活中積極預防肝癌就顯得特別的重要,飲食防癌癥是不錯的方法,遵循飲食中的原則就能抵抗肝癌襲擊。
預防肝癌“四吃”
1、吃胡蘿卜柑橘
蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產(chǎn)生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。
2、喝茶
茶在所有食物中對抗癌是最明顯的,達到百分之九十幾。閩南人愛喝茶,這對防肝癌很有益,尤以閩南一帶常見的鐵觀音為最佳,雨前龍井也不錯。
3、吃奶制品
醫(yī)學研究證明,在控制喝酒的情況下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經(jīng)養(yǎng)成了食用奶制品的習慣,但成年人中食用奶制品的還為數(shù)不多,不妨加以改進。
4、多吃“三筍”
三筍,即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物,可降低肝癌的發(fā)生率,而且還美味可口。
預防肝癌“四不吃”
1、不吃發(fā)霉食物
春季,食物極易發(fā)霉。而發(fā)霉食品中的黃曲霉毒素為致肝癌物質,致癌所需時間最短僅為24周,因此食物應妥為存放,一旦發(fā)霉就應立即丟棄,尤其是 黃豆、花生、紅薯、甘蔗等,切不可再食用。此外,花生油同樣不宜久貯,如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生哈喇味就不宜食用。否則不僅味道不好,更重要的是會導致癌癥。
2、不吃或少吃腌菜
酸菜、咸菜、咸魚等腌菜爽口開胃,接下來天氣熱了,食欲不好,許多人更喜歡以腌菜下飯。但腌菜中含有較多量的亞硝胺,實驗證明與肝癌的發(fā)生有關,最好不吃或少吃。而且切記,一定要腌透之后才能吃。
3、不飲或少飲酒
長期飲酒,酒精會將胃粘膜消化掉,胃的細胞一旦受傷,食物中的有毒物質就容易被胃吸收,從而容易引起酒精性肝炎,損害肝臟的解毒功能,甚至引起酒精性肝硬化,此乃肝癌發(fā)生的危險因素。如果用發(fā)霉的花生來下酒,誘發(fā)肝癌的可能性會更大。
4、動、植物油變質后不宜食用
陳腐油類中均含有丙二醛這種化學成分,它能生成聚合物并與人體內的蛋白質和脫氧核糖核酸發(fā)生反應,使蛋白質的結構變異,導致變異蛋白質的細胞失去正常功能并向初期癌細胞轉化。
預防肝癌生活小貼士
1.乙肝疫苗接種,并到??漆t(yī)院或防疫站檢測實際接種效果。
2.保存好家里的食用糧食、防止發(fā)生霉變。堅決不吃黃曲霉素污染的稻米、面粉、玉米、大豆、花生等。
3.不吃或少吃含有惡硝胺類物質多的食物,如酸菜、咸菜、咸魚、香腸等。
4.戒除嗜酒、酗酒等不良習慣,不喝烈性酒、劣質酒、以防酒精對肝細胞的破壞,造成肝臟的操作及慢性肝臟中毒。
5.注意飲食衛(wèi)生,防止病毒性肝炎的發(fā)生。一旦患有病毒性肝炎,應積極治療,注意休息,早日康復。
結語:大家都知道肝癌的可怕,所以做好預防工作是很重要的,而通過我們的身體給出的提示,我們就可以知道大概情況,這樣才能積極治療。當然,在日常的生活中,我們還是要注意一下自己的生活習慣,學會養(yǎng)生。