生活總會(huì)給我們帶來(lái)諸多驚喜，但同時(shí)也帶來(lái)很多的煩惱，其中煩惱可分為家庭和工作上的，再往深一點(diǎn)的方向去想，那就是身體上的煩惱。即使自身每天都堅(jiān)持科學(xué)的養(yǎng)生，但身體還是會(huì)出現(xiàn)諸多問(wèn)題，如流鼻血、感冒、暈車等。這些看似很常見(jiàn)的問(wèn)題，一直讓人們很煩惱。

生活小常識(shí)主要解決的就是以上人們遇見(jiàn)的問(wèn)題，這些問(wèn)題不必去醫(yī)院都可以自己解決，而且解決的方法很簡(jiǎn)單。本文主要就是幫助大家解決日常常見(jiàn)的一些問(wèn)題，在關(guān)鍵時(shí)刻可以做自己的醫(yī)生。

鼻塞

天氣的變化總是讓人防不勝防，因?yàn)樘鞖獾母淖兪谷梭w不能及時(shí)的適應(yīng)，以至于出現(xiàn)感冒或者發(fā)燒的癥狀，其中鼻塞就是這些疾病的表現(xiàn)之一。當(dāng)自身出現(xiàn)鼻塞的時(shí)候，一般人會(huì)去藥房買鼻貼貼在鼻子上，鼻塞用一個(gè)東西貼鼻子是很可笑的，常按摩液門穴便可通鼻，針灸可以做到10秒，按摩3分鐘以上就好了。

流鼻血

人體由多個(gè)部位組成，其中有一個(gè)部位非常的脆弱，只要稍微用點(diǎn)力就會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，這個(gè)部位就是鼻子。如果自身的鼻子出血了，千萬(wàn)不要慌張，可以用以下的方式進(jìn)行止血。流鼻血用細(xì)繩扎住中指下部可以迅速止血，很有效果。

腹脹

多數(shù)人在吃飯的時(shí)候總是會(huì)吃很飽，一旦吃飽很容易出現(xiàn)腹脹的情況。一般人會(huì)服用促消化的藥物來(lái)減緩腹脹，其實(shí)還可以使用其他方式。吃多了腹脹，可以用牙刷沾點(diǎn)鹽刷刷牙齦。古書上說(shuō)如湯潑雪，效果很好。牙齦屬腎經(jīng)，腎為胃關(guān)，這是內(nèi)經(jīng)講的。

咳嗽

當(dāng)自身感冒或者發(fā)燒的時(shí)候會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽的情況，除了用吃藥的方法減緩咳嗽，還可以使用其他食材治療咳嗽。風(fēng)熱咳嗽推薦川貝磨粉，拌蜂蜜含化。每天1-2克就有效。這種方法不但可以達(dá)到止咳的效果，對(duì)于平時(shí)的養(yǎng)生也有很好作用。

灰指甲

指甲是現(xiàn)代人比較關(guān)注的，它不但可以反映一個(gè)人的健康問(wèn)題，也可以評(píng)判一個(gè)人自我衛(wèi)生情況，但有的人指甲患上灰指甲疾病，出現(xiàn)這種疾病也有很好的解決方式?；抑讣谆颊邞?yīng)該引起重視，灰指甲這種病傳染很快，但只要及時(shí)治療，灰指甲并也不可怕，將蒜泥(把20粒大蒜子洗凈、晾干、搗碎)浸泡在36%的冰醋酸(100ml)中半個(gè)月，然后每天用棉簽配合中藥軟甲水擦在灰指甲上，剛開(kāi)始可以多擦幾次，好的差不多后逐漸減少次數(shù)直到痊愈。

暈車

在大馬路上會(huì)出現(xiàn)多種汽車，它們是人們?nèi)粘５慕煌üぞ?，但有的人看?jiàn)它們卻非常的煩惱，因?yàn)檫@類人一旦乘坐車會(huì)出現(xiàn)暈車的現(xiàn)象，自身也會(huì)有不適的反應(yīng)。暈車是個(gè)很討厭的事，買張傷濕止痛膏把肚臍眼蓋住就能控制癥狀。肚臍眼里放姜再蓋上更好。

打嗝

吃飯吃的過(guò)多，或者吃過(guò)辣的食物，人們會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，一般人會(huì)打嗝很長(zhǎng)時(shí)間。打嗝很討厭，尤其手術(shù)后打嗝牽連刀口疼?？梢允褂冒茨ρㄎ坏姆绞街浦勾蜞?，或者取紙條刺激鼻孔打噴嚏也能。其實(shí)，打嗝為肝木病，如果擔(dān)心自身患上這種疾病，可以去醫(yī)院進(jìn)行診治。

胃痛

人體內(nèi)有諸多臟器，每一個(gè)臟器都有不同的作用，如果自身總是處于暴飲暴食的狀況中，自身會(huì)出現(xiàn)急性胃痛。出現(xiàn)急性胃痛時(shí)，可在肘窩刮痧，其止痛很快。

偏頭痛

現(xiàn)代生活及工作節(jié)奏的加快，使人們自身的壓力不斷增大，這易讓人出現(xiàn)偏頭痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)偏頭痛時(shí)，可以按摩相關(guān)穴位就可以止住疼痛。也可以用白蘿卜絞汁棉棒沾汁塞鼻孔，止疼有效。

結(jié)語(yǔ)：生活總是會(huì)出現(xiàn)各種意外，其中小的疾病癥狀就是其中一種。當(dāng)自身出現(xiàn)以上的幾種癥狀時(shí)，不必非要去醫(yī)院進(jìn)行診治，其實(shí)很簡(jiǎn)單的生活小妙招就可以解決。這樣不但能及時(shí)解決問(wèn)題，還可以當(dāng)自己的醫(yī)生，所以，生活小妙招還是有必要了解的。