如鼻甲組織充血性腫大，可用1%麻黃素滴鼻。為防止發(fā)生藥物性鼻炎，應(yīng)間斷性或交替性給藥，或加服三磷酸腺苷納。

2.常年性變應(yīng)性鼻炎的藥物治療抗組織胺藥、色甘酸鈉、腎上腺皮質(zhì)激素以及抗膽堿類(lèi)藥物皆可應(yīng)用。但該型鼻炎有時(shí)常以某一癥狀為主，故應(yīng)根據(jù)病情變化選擇或改換藥物。

某一原本有效的藥物若繼續(xù)服用可能不如先前有效，若能適時(shí)改變另種藥物(藥理作用可以不用)?？勺嘈?。特異性免疫療法特異性免疫療法又稱(chēng)減敏療法。

根據(jù)變應(yīng)原檢查結(jié)果，用皮試陽(yáng)性的變應(yīng)原物質(zhì)的浸液，從低濃度開(kāi)始注射，逐次增加劑量和在一定時(shí)間后再增加濃度，以達(dá)到特異性減敏目的。

這種減敏注射有三種形式

1.常年性減敏注射根據(jù)皮試結(jié)果確定起始濃度后，初次從0.1ml開(kāi)始，每2～3天注射一次，依次遞增，每10次為一療程，每一療程為一個(gè)濃度。

每一療程的濃度一般為1∶106～10∶108，按療程遞增度，最后達(dá)到維持濃度和劑量。

所謂維持濃度和劑量是指患者所能耐受的程度，即不產(chǎn)生局部和全身反應(yīng)的最大濃度和劑量。

一般為1∶102～1∶103，劑量每次為0.5ml。注射次數(shù)從每周兩次逐步延至每周一次，每?jī)芍芤淮位蛎吭乱淮巍?/p>

該種注射方法的優(yōu)點(diǎn)是安全，很少發(fā)生全身反應(yīng)，療效穩(wěn)定且持久。缺點(diǎn)是所需時(shí)間較長(zhǎng)，給患者帶來(lái)不便。

2.快速減敏注射該法是于短時(shí)間內(nèi)即達(dá)到維持劑量。此法優(yōu)點(diǎn)是方便患者，療效顯著。但經(jīng)常發(fā)生一定的局部反應(yīng)(注射局部腫、癢)和全身性反應(yīng)(鼻炎癥狀，胸悶或哮喘)是其不足，故應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)師密切觀察下進(jìn)行。

3.季節(jié)前減敏注射主要適用于季節(jié)性鼻炎。在花粉期前3個(gè)月開(kāi)始減敏注射，但注射次數(shù)須增加，使之于花粉期時(shí)達(dá)到足夠濃度?；ǚ燮谶^(guò)后可停止注射。此法療效評(píng)價(jià)不一。

特異性免疫療法的療效以花粉癥最顯著，有報(bào)告稱(chēng)有效率可高達(dá)90%以上。該療法療效產(chǎn)生較慢，故在治療時(shí)應(yīng)和藥物配合使用。這種免疫療法機(jī)制尚未明了，可能與體內(nèi)封閉抗體的產(chǎn)生和肥大細(xì)胞敏感性降低有關(guān)。

外科療法鼻變態(tài)反應(yīng)時(shí)副交感神經(jīng)活性增高，切斷鼻腔融交感神經(jīng)供給，可降低其活性。這類(lèi)手術(shù)包括翼管神經(jīng)切斷術(shù)、篩前神經(jīng)切斷術(shù)和巖淺大神經(jīng)切斷術(shù)。上述手術(shù)均表現(xiàn)有顯著的近期療效，但遠(yuǎn)期療效報(bào)告不一。

在病史較長(zhǎng)的一些常年過(guò)敏性鼻炎患者，下鼻甲可發(fā)生增生性肥大，以至加重鼻塞等癥狀。此外也可有中甲腫大或息肉樣變，可導(dǎo)致中鼻道引流障礙。對(duì)鼻甲部行部分切除可明顯減輕鼻部癥狀。有人只將下鼻甲前端切除少許，也可收到顯著效果。

寶寶過(guò)敏性鼻炎怎么辦

兒童由于發(fā)育不夠完全，抵抗力差等原因，在天氣寒冷、氣候干燥的季節(jié)極易被諸多疾病襲擊，而過(guò)敏性鼻炎更是多發(fā)疾病。

很多父母對(duì)過(guò)敏性鼻炎認(rèn)識(shí)不夠，當(dāng)孩子出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏時(shí)就簡(jiǎn)單的認(rèn)為僅僅是感冒所致，因此隨便給孩子買(mǎi)些感冒藥來(lái)緩解癥狀。

前來(lái)就診的兒童過(guò)敏性鼻炎中，有相當(dāng)一部分患者耽誤了最佳治療時(shí)間，病情已經(jīng)很?chē)?yán)重了?？梢?jiàn)，家長(zhǎng)在日常生活中加強(qiáng)對(duì)過(guò)敏性鼻炎的認(rèn)識(shí)非常重要。

專(zhuān)家指出，只有對(duì)過(guò)敏性鼻炎多一些認(rèn)識(shí)才能保證在第一時(shí)間對(duì)孩子進(jìn)行治療。大部分家長(zhǎng)在孩子有了鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀時(shí)都是采取保守治療，但是幾經(jīng)下來(lái)，這些癥狀不僅沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而更加嚴(yán)重了。

過(guò)敏性鼻炎的治療手術(shù)雖然很多，如微波、激光等，但是效果均不好，對(duì)鼻腔粘膜組織造成很大的創(chuàng)傷，給孩子造成痛苦和傷害。

孩子還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，鼻腔發(fā)育仍未完全，細(xì)胞組織的承受創(chuàng)傷能力遠(yuǎn)不如成年人。

因此，面對(duì)兒童過(guò)敏性鼻炎怎么治的問(wèn)題，建議家長(zhǎng)多咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)家，對(duì)兒童過(guò)敏性鼻炎治療方法的選擇上必須慎之又慎。

預(yù)防兒童過(guò)敏性鼻炎方法

如果小孩對(duì)毛皮或螨蟲(chóng)過(guò)敏，把羽絨枕頭、羽絨被子等統(tǒng)統(tǒng)撤掉;如果過(guò)敏非常厲害，可以用抗過(guò)敏的藥，有局部用的，也有全身用的。

2歲左右的小孩可以用局部噴鼻劑;內(nèi)舒拿、雷諾考特、伯克鈉等;如果是季節(jié)性的過(guò)敏，可以用藥度過(guò)這段時(shí)期，以后慢慢地不用;

如果是感冒后誘發(fā)的過(guò)敏性鼻炎，主要是要鍛煉體質(zhì)，減少感冒，也能起到預(yù)防的作用;如果是每年到了九、十月份都會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性癥狀的話。

就要早一些用藥以預(yù)防，那么到時(shí)即使出現(xiàn)了過(guò)敏性鼻炎的話，也會(huì)減輕這種癥狀。

兒童過(guò)敏性鼻炎的注意事項(xiàng)

房間內(nèi)要有一定的濕度、溫度(不要太熱)，空氣要流通。

避免小兒接觸過(guò)敏原。

按時(shí)用藥、上藥。

有過(guò)敏性鼻炎的孩子往往比較煩躁，鼻子堵得厲害，所以老張著嘴，嘴干，所以要多喝水。

兒童過(guò)敏性鼻炎，家長(zhǎng)要特別留心孩子的飲食，要盡量避免給孩子食用含有大量異體蛋白、有可能引起過(guò)敏的食物，如海魚(yú)、海蝦、雞蛋等食物，飲食過(guò)于油膩，少喝含糖飲料。

為預(yù)防兒童過(guò)敏性鼻炎，家長(zhǎng)要讓孩子多鍛煉身體，加強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，避免灰塵及有害氣體的長(zhǎng)期刺激，積極防治急性呼吸道傳染病。

家長(zhǎng)還可以指導(dǎo)孩子從夏天開(kāi)始用冷水洗臉，使皮膚經(jīng)常受天刺激，增加局部血液循環(huán)，以保持鼻腔呼吸道通暢;還可指導(dǎo)孩子做鼻保健操。

其方法是：用兩物拇指?jìng)?cè)緣，在鼻背兩側(cè)作上下交替摩擦皮膚，每次擦至局部皮膚有溫?zé)岣杏X(jué)為止。

目前因?yàn)榄h(huán)境問(wèn)題，越來(lái)越多的孩子過(guò)敏，很多寶媽都頭疼的很，這個(gè)文章在別的地方轉(zhuǎn)來(lái)的，希望有耐心的孩爸孩媽們耐心看完，對(duì)你們的娃絕對(duì)有幫助(注明：部分內(nèi)容摘自百度百科-抗過(guò)敏益生菌“敏亦安”“樂(lè)亦康”)

過(guò)敏鼻炎巧識(shí)別

雖然寶寶過(guò)敏性鼻炎的癥狀與感冒的癥狀非常相似，包括流鼻涕、流眼淚、咳嗽、鼻子不通氣、打噴嚏等，父母?jìng)兛赡芎茈y區(qū)分寶寶到底是過(guò)敏性鼻炎還是感冒，但是過(guò)敏性鼻炎還是有些不一樣的跡象。對(duì)比一下，您的寶寶是否有以下情況？

你的寶寶是不是好像總是感冒，而且總是不好？(感冒一般1周到10天就好了，但寶寶過(guò)敏性鼻炎不會(huì))

寶寶的鼻子是不是一直堵著或者一直流鼻涕？ 寶寶是不是老在蹭鼻子、抹鼻涕或揉捏鼻子？

寶寶的鼻涕是不是又清又稀(而不是那種黃色或帶綠色的粘鼻涕)，而且流個(gè)不停？ 寶寶是不是每天要打很多噴嚏？ 寶寶的眼睛是不是發(fā)癢發(fā)紅、還流眼淚？

寶寶的下眼皮是不是看上去發(fā)暗或發(fā)紫發(fā)青(俗稱(chēng)“黑眼圈”)？ 寶寶是不是用嘴呼吸 寶寶是不是一直干咳？

寶寶是不是長(zhǎng)了又癢又紅的皮疹？

如果你的寶寶符合上述至少一個(gè)癥狀，那他很可能是對(duì)他周?chē)h(huán)境中的什么過(guò)敏了。有過(guò)敏性鼻炎的孩子，也很容易得中耳炎、哮喘和鼻竇炎。

過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病機(jī)理

寶寶過(guò)敏是指身體對(duì)環(huán)境中某種物質(zhì)做出的特殊免疫反應(yīng)。當(dāng)一個(gè)過(guò)敏的寶寶接觸到任何一種被稱(chēng)為過(guò)敏原的物質(zhì)，不論是碰到、呼吸到、吃了或者注射了這種過(guò)敏原，他的身體都會(huì)把這些過(guò)敏原視為危險(xiǎn)的入侵者，釋放出組胺和其他化學(xué)物質(zhì)來(lái)對(duì)抗過(guò)敏原。這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)刺激寶寶的身體，導(dǎo)致諸如流鼻涕、打噴嚏、發(fā)癢和咳嗽等癥狀。 而為什么有些寶寶會(huì)過(guò)敏，有些不會(huì)，原因就在于“過(guò)敏體質(zhì)”。

過(guò)敏體質(zhì)的遺傳概率高達(dá)50%

過(guò)敏體質(zhì)是可以遺傳的，但寶寶遺傳的不一定是對(duì)某種特定過(guò)敏原的反應(yīng)。比如，如果父母任何一方有花粉或?qū)櫸镞^(guò)敏，那么寶寶就有50%的可能性也會(huì)對(duì)這種東西過(guò)敏。如果父母都有過(guò)敏癥，寶寶發(fā)生過(guò)敏的可能性會(huì)增加到75%。但對(duì)一個(gè)家庭中的各個(gè)成員來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致過(guò)敏的因素，也就是過(guò)敏原，可能差別很大。

如果寶寶對(duì)某種過(guò)敏原過(guò)敏，你可能不會(huì)很快發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槊總€(gè)過(guò)敏的人都需要等過(guò)敏原達(dá)到一定限度才會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，這個(gè)過(guò)程可能需要幾個(gè)月的時(shí)間。

至于花粉、草等過(guò)敏原造成的季節(jié)性過(guò)敏現(xiàn)象，則通常要等到寶寶三四歲左右才會(huì)顯現(xiàn)。

過(guò)敏性鼻炎的治療方法

避免接觸過(guò)敏原

①室內(nèi)的塵螨數(shù)量最好<20/m2只;維持居住空間相對(duì)濕度至60%以下，但過(guò)低(如低于30%～40%)會(huì)造成不適;清掃地毯;清洗床上用品、窗簾，螨變應(yīng)原溶于水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應(yīng)原;使用有濾網(wǎng)的空氣凈化機(jī)、吸塵器等。

②相應(yīng)花粉致敏季節(jié)，規(guī)避致敏原。

③對(duì)動(dòng)物皮毛過(guò)敏的患者回避過(guò)敏原。

抗過(guò)敏益生菌糾正過(guò)敏體質(zhì)

抗過(guò)敏益生菌從改善體質(zhì)著手，通過(guò)促進(jìn)機(jī)體免疫力發(fā)育成熟來(lái)對(duì)抗各種過(guò)敏性疾病，安全可靠。腸道內(nèi)益生菌環(huán)境是否健全與人的免疫系統(tǒng)的發(fā)育成熟息息相關(guān)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)過(guò)敏體質(zhì)與嬰幼兒腸道菌群不成熟、缺陷或不健全關(guān)系密切，免疫系統(tǒng)在發(fā)育成熟過(guò)程中缺乏相應(yīng)益生菌的刺激和營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致免疫反應(yīng)異常而至過(guò)敏。

近二十年來(lái)，微生物免疫學(xué)家先后發(fā)現(xiàn)幾種具有抗過(guò)敏功能的益生菌菌株，其中最具代表性的菌株就是副干酪乳桿菌33，英文縮寫(xiě)Lp33或Lp-33。

孕婦在懷孕期間補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌，寶寶發(fā)生過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)降低一半以上。尤其對(duì)有過(guò)敏家族史的(部分為隱性過(guò)敏)，可在懷孕3個(gè)月后和哺乳期服用益生菌。

嬰幼兒直接補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌，可促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育成熟，將過(guò)敏遏制在搖籃里。

抗過(guò)敏益生菌對(duì)過(guò)敏性鼻炎的改善作用已經(jīng)得到充分證實(shí)，其中《副干酪乳桿菌的功能及其在食品工業(yè)中的應(yīng)用研究進(jìn)展》以及《乳酸菌治療慢性過(guò)敏性鼻炎》兩篇文獻(xiàn)對(duì)此進(jìn)行了詳細(xì)論述，展望未來(lái)，微生態(tài)制劑將會(huì)有更大的發(fā)展。

避免抗生素濫用保護(hù)人體微生態(tài)

醫(yī)生建議應(yīng)用抗生素后及時(shí)補(bǔ)充益生菌，有過(guò)敏體質(zhì)的人要補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌，迅速修復(fù)被破壞的人體微生態(tài)，保護(hù)免疫系統(tǒng)。

過(guò)敏性疾病發(fā)生后有時(shí)容易合并細(xì)菌感染，有感染就要用抗生素，抗生素應(yīng)用過(guò)度或者應(yīng)用年齡過(guò)小對(duì)人體內(nèi)微生態(tài)環(huán)境都是一種破環(huán)，而且應(yīng)用年齡越小破壞力越大，會(huì)使過(guò)敏更加難以痊愈，尤其是1歲以?xún)?nèi)正直人體微生態(tài)初始化成型期，也是人體后天免疫系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵期。

人體內(nèi)微生物構(gòu)成人體內(nèi)的微生態(tài)，這些微生物的數(shù)量是人體細(xì)胞數(shù)量的10倍左右，其中大部分都是有益菌，而腸道菌群就占70%左右，全面參與人體的新陳代謝、免疫系統(tǒng)發(fā)育成熟，與人的生老病死共存亡。

小兒推拿治療

針灸治療過(guò)敏性鼻炎有比較明顯的療效，應(yīng)用范圍主要是成人，嬰幼兒可選擇小兒推拿有一定的療效，但不能解決腸道微生態(tài)的問(wèn)題。

外洗療法

鹽水洗鼻療法就是通過(guò)恰當(dāng)?shù)墓ぞ?，最好是使用?zhuān)門(mén)的洗鼻工具來(lái)操作鹽水洗鼻方法，即電動(dòng)洗鼻器。

此外，還可選擇大容量的醫(yī)用注射器、鼻腔噴霧瓶及瑜伽洗鼻壺等。用生理鹽水來(lái)對(duì)鼻腔進(jìn)行徹底的沖洗，把鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原、病菌、炎性分泌物等臟東西清除掉，減輕鼻腔黏膜水腫，恢復(fù)鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎癥狀。

使用的鹽水外洗濃度有兩種：等滲鹽水和高滲鹽水，即平常所說(shuō)的0.9%濃度的鹽水和高濃度的鹽水。一般高濃度的鹽水是指濃度為2%或3%的鹽水。

建議大家最好去買(mǎi)注射用的生理鹽水來(lái)洗鼻，因?yàn)樗皇歉蓛?，二是濃度合適。濃度為0.9%的生理鹽水是最適合鼻黏膜上皮纖毛擺動(dòng)的(纖毛擺動(dòng)正常是鼻腔自潔功能正常的一個(gè)重要標(biāo)志)，濃度過(guò)高反而會(huì)對(duì)鼻纖毛擺動(dòng)造成危害。

一般來(lái)說(shuō)，使用生理鹽水洗鼻非常舒適，不會(huì)出現(xiàn)灼痛感，尤其是孩子使用時(shí)容易忍受。如果自己配比鹽水，配比方法是500毫升水里加4.5克鹽，就得到0.9%的鹽水。鹽可選用市售的不含碘的純凈鹽。

脫敏治療

過(guò)去皮下注射現(xiàn)在舌下含服。

藥物治療

藥物治療一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)院醫(yī)生的診察才能進(jìn)行。常用鼻內(nèi)和口服給藥，療效在不同患者之間可能有差異。停藥后無(wú)長(zhǎng)期持續(xù)療效，因此對(duì)持續(xù)性變應(yīng)性鼻炎需維持治療。

延長(zhǎng)治療時(shí)間并不發(fā)生快速耐藥性。鼻內(nèi)給藥具有許多優(yōu)點(diǎn)，高濃度藥物可直接作用于鼻部，避免或減少了全身副作用。

但對(duì)于伴有其他過(guò)敏性疾病患者，藥物需要作用不同靶器官，鼻內(nèi)給藥不是最佳選擇，推薦全身藥物治療。中醫(yī)藥治療過(guò)敏性鼻炎有一定長(zhǎng)處，尤其是虛寒性過(guò)敏體質(zhì)，缺點(diǎn)是中藥也是許多過(guò)敏者的過(guò)敏源。

9外科治療

①經(jīng)藥物或免疫治療鼻塞癥狀無(wú)改善，有明顯體征，影響生活質(zhì)量;

②鼻腔有明顯的解剖學(xué)變異，伴有功能障礙;

③合并慢性鼻-鼻竇炎、鼻息肉，藥物治療無(wú)效。外科治療不作為常規(guī)治療變應(yīng)性鼻炎的方法。

過(guò)敏性鼻炎患者的飲食保健

過(guò)敏性鼻炎飲食營(yíng)養(yǎng)方面的調(diào)理，對(duì)于減緩過(guò)敏性鼻炎的癥狀，也有不錯(cuò)的效果。以下介紹一些過(guò)敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項(xiàng)。

1.過(guò)敏性鼻炎患者禁絕以下食物

牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚(yú)、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。冷飲：過(guò)冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過(guò)敏。

剌激性食物

如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。特殊處理或加工精制的食物。

人工色素

特別是黃色五號(hào)色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物?？傊?，少食動(dòng)物性食品、食品添加劑、精制高糖食品、冷刺激食物。

2.過(guò)敏性鼻炎患者多吃以下食物

多吃含抗氧化劑如維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。過(guò)敏者虛寒性體質(zhì)居多，可適當(dāng)食用生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

多食含植物低聚糖豐富的食物，如糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等;也可以選用高效的植物低聚糖：水蘇糖效果更佳。

脫敏治療理論上能誘導(dǎo)免疫耐受產(chǎn)生長(zhǎng)期效果，但臨床實(shí)際有效率約50%左右，治療周期在2-4年，主要對(duì)非過(guò)敏體質(zhì)，單一過(guò)敏源的過(guò)敏性疾病療效比較好。

寶寶過(guò)敏性鼻炎怎么辦

為什么每當(dāng)春季，寶寶就會(huì)比較容易患上過(guò)敏性鼻炎呢？很多爸爸媽媽對(duì)這點(diǎn)存有疑惑。其實(shí)在春季，萬(wàn)物復(fù)蘇，空氣里夾雜著許多花粉，加上本身空氣存有的物質(zhì)，便更容易讓寶寶患上過(guò)敏性鼻炎。

但是在很多時(shí)候，寶寶出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的情況，父母都以為寶寶是因?yàn)檗D(zhuǎn)季不適而患上感冒，常常把寶寶的過(guò)敏性鼻炎當(dāng)作感冒來(lái)治。其實(shí)當(dāng)寶寶沒(méi)有發(fā)燒的癥狀，而是只是鼻子不舒服的時(shí)候，爸爸媽媽就要警惕寶寶可能不是感冒，而是得了過(guò)敏性鼻炎。 過(guò)敏性鼻炎父母知多少？

過(guò)敏性鼻炎即變應(yīng)性鼻炎，是一種鼻黏膜非感染性炎性疾病，它主要的癥狀變現(xiàn)為，陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，部分伴有嗅覺(jué)減退的現(xiàn)象。

用藥知識(shí)：寶寶免疫低下，千萬(wàn)不要亂用藥濫用藥，而對(duì)寶寶鼻炎最佳的護(hù)理方法就是用溫和的中藥，世紀(jì)本草鼻炎藥舒爽。安全溫和，不會(huì)造成對(duì)鼻粘膜的傷害。

孕期過(guò)敏性鼻炎怎么辦

1、需多飲水，晚上休息的時(shí)候，盡量將頭墊得高一點(diǎn)。

2、蒸汽能夠暫時(shí)緩解您的鼻塞狀況?？梢韵磦€(gè)溫水澡，然后在充滿蒸汽的浴室中多待會(huì)?；蛘撸梢杂脽崴畬⒚斫?，然后把臉對(duì)著毛巾呼吸。

3、用加濕器或噴霧器給空氣加濕，晚上睡覺(jué)時(shí)，把它們放在你的頭部附近。注意一定要按照加濕器的清潔說(shuō)明進(jìn)行清潔，以免細(xì)菌滋生。

4、避免任何潛在的刺激物，如煙、酒，以及突然的溫度變化。白天空氣污染嚴(yán)重的時(shí)候，避免到戶外活動(dòng)。

5、多喝水還可以喝一些果汁類(lèi)飲料，增加維生素C的含量，以稀釋細(xì)菌、病毒的濃度。

6、或在茶杯內(nèi)倒入42—60℃左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯內(nèi)口，不斷吸入熱蒸汽，一日數(shù)次，休息幾天就會(huì)好。

通常到了春秋季節(jié)，最容易引起肚子疼、腹瀉等現(xiàn)象。若是別的季節(jié)不注意也會(huì)一起腹瀉的。要是在日常生活中常常打邊爐、冷熱酸甜混著吃，這樣最容易造成腹瀉的癥狀。接下來(lái)去看看腹瀉吃什么食物比較好。

1、吃水果

若是出現(xiàn)腹瀉可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧麃?lái)做輔助治療，但是要切忌不是任何的水果都可以亂吃的。腹瀉的時(shí)候最好選擇吃蘋(píng)果、石榴等;腹瀉千萬(wàn)不要吃梨、西瓜、香蕉等。

首先可以把蘋(píng)果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋(píng)果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。

2、喝粥

腹瀉還可選擇一些加了鹽的白粥，但建議不要放肉。若是有腹瀉又喝肉粥這樣會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，等到腹痛排便后，疼痛雖然會(huì)有所緩解，但這個(gè)時(shí)候腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，要是又吃肉又吃菜，這樣更會(huì)加重病情，因此腹瀉后2-3天內(nèi)，飲食最好以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。

3、吃面食

腹瀉可以需要應(yīng)多吃一些比較容易消化的食物，其實(shí)面食是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。面條不但具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且又比較容易消化吸收，所以吃面條是腹瀉的人一個(gè)很好的選擇。

但是，對(duì)于腹瀉的人來(lái)說(shuō)，吃的面條不要過(guò)于油膩，過(guò)于油膩也會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。

孕期過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防

1、重視鼻腔衛(wèi)生，積極預(yù)防感冒。外出需戴口罩，保持口鼻的溫暖濕潤(rùn)，減少干冷空氣的刺激，避免過(guò)度刺激的氣味。室內(nèi)空氣干燥時(shí)，建議孕婦使用加濕器來(lái)補(bǔ)充空氣濕度。

2、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力。

3、改善環(huán)境、飲食調(diào)和改善和控制環(huán)境因素。平時(shí)注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生，定時(shí)打開(kāi)窗子更新室內(nèi)空氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥;

避免落塵和霉菌的滋生;家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物，如貓、狗、鳥(niǎo)、兔等;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。

4、多吃些富含維生素C、維生素E類(lèi)食物，如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類(lèi)、瘦肉、乳類(lèi)、蛋類(lèi)等，可以增強(qiáng)血管彈性，改善鼻腔黏膜的血流;盡量避免吃生冷的食品及飲各種酒類(lèi)。

得了嚴(yán)重過(guò)敏性鼻炎該怎么辦

1、盡可能避免接觸引起過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病原因。

2、必要時(shí)可做鼻腔分泌物涂片檢查、變應(yīng)性激發(fā)試驗(yàn)等。

3、藥物治療。

4、脫敏療法。

5、局部治療可用微波、激光降低神經(jīng)末梢的敏感性，部分有效。

6、可施行翼管神經(jīng)切斷術(shù)或巖大淺神經(jīng)切斷術(shù)，但手術(shù)比較痛苦。

7、免疫調(diào)節(jié)(抗IgE抗過(guò)敏)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為變異性哮喘是上呼吸道黏膜對(duì)吸入粉塵、蟲(chóng)卵、屋塵及冷空氣等過(guò)敏原產(chǎn)生的I型變態(tài)反應(yīng)。

納米脫敏治療，改變給藥途徑，通過(guò)皮膚滲透進(jìn)入體內(nèi)。穴位貼劑脫敏貼在包載的多種過(guò)敏原干粉中，并加入Tio2(二氧化鈦)納米微晶并配以遠(yuǎn)紅外墊圈。

Tio2(二氧化鈦)納米微晶在光和遠(yuǎn)紅外線的催化下，能有效分解過(guò)敏原干粉中的有機(jī)物，產(chǎn)生游離小分子抗原;

同時(shí)，Tio2(二氧化鈦)納米微晶在光催化下又能分解發(fā)皮膚角質(zhì)層蛋白，使上皮組織間隙增大，有利于促進(jìn)小分子抗原連續(xù)不斷并最大程度滲透皮膚進(jìn)入人體。

機(jī)體在這些抗原的長(zhǎng)期連續(xù)刺激下逐漸產(chǎn)生免疫耐受，對(duì)再接觸過(guò)敏原不產(chǎn)生反應(yīng)，達(dá)到機(jī)體完全脫敏的目的。

該產(chǎn)品融合傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)學(xué)和現(xiàn)代免疫理論，同時(shí)運(yùn)用了先進(jìn)的納米脂質(zhì)體含藥包載技術(shù)，從穴位透皮吸收途徑的技術(shù)角度另辟蹊徑為過(guò)敏性鼻炎等變態(tài)反應(yīng)性疾病的脫敏治療提供了一個(gè)更科學(xué)、更有效、更方便而且無(wú)痛苦的選擇。

原因

1.家族遺傳

過(guò)敏鼻炎的發(fā)生與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)?；颊呔哂羞^(guò)敏體質(zhì)，可以有家族史，在接觸過(guò)敏原后即可發(fā)病。

2.患有哮喘病

有哮喘或過(guò)敏鼻炎家族史的小兒，發(fā)生過(guò)敏鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)較普通人群高出2-6倍，發(fā)生哮喘的風(fēng)險(xiǎn)高出3-4倍。多數(shù)患兒先是出現(xiàn)鼻炎，而后發(fā)生哮喘;少部分患兒先是有哮喘，然后出現(xiàn)鼻炎;或是二者同時(shí)發(fā)生。可見(jiàn)過(guò)敏鼻炎和哮喘的發(fā)病具有明顯的相關(guān)性。

3.生活中接觸過(guò)敏原

具有家族遺傳因素或哮喘病患者，在接觸塵埃、花粉、螨蟲(chóng)、動(dòng)物皮毛、煙霧、寒冷等室內(nèi)外變應(yīng)原，以及牛奶、魚(yú)、蝦、牛、羊肉等食物后，容易誘發(fā)過(guò)敏鼻炎。

癥狀

1、鼻癢;是本病主要的先發(fā)癥狀，除鼻癢外，咽喉，眼，耳，氣管等處也可以有發(fā)癢癥狀。

2、鼻出血;常打噴嚏后流出少量鼻血或鼻涕帶血絲。

3、嗅覺(jué);發(fā)作時(shí)嗅覺(jué)減退較顯著，發(fā)作間歇嗅覺(jué)多恢復(fù)正常。但若同時(shí)有鼻息肉，中鼻甲息肉樣變者，嗅覺(jué)減退可為持續(xù)性。

4、打噴嚏;是鼻癢后出現(xiàn)的癥狀，可能為組胺刺激神經(jīng)反射所至，一次可以打幾個(gè)，也可以打幾十個(gè)。

5、流涕;多為迅速大量涌出的清水樣涕，有時(shí)為黏液涕，為漿液腺，黏液腺與杯狀細(xì)胞機(jī)能亢進(jìn)下分泌的液體。

6、頭痛;偶然發(fā)生，多較輕微。

7、鼻塞;由于鼻黏膜及鼻甲水腫，加上分泌物阻塞所至，發(fā)作過(guò)后，鼻塞就消失，反復(fù)發(fā)作或發(fā)作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)者，水腫黏膜有可能進(jìn)一步形式鼻息肉，使鼻塞加重山腳下變?yōu)槌掷m(xù)性。

8、伴發(fā)癥狀;有時(shí)可伴有流淚現(xiàn)象，也可同時(shí)或先后產(chǎn)生哮喘發(fā)作。

臨床表現(xiàn)

變應(yīng)性鼻炎的典型癥狀主要是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺(jué)減退?？呻S時(shí)攜帶金芙敏、撲爾敏等抗過(guò)敏藥物

1.噴嚏

每天數(shù)次陣發(fā)性發(fā)作，每次多于3個(gè)，多在晨起或者夜晚或接觸過(guò)敏原后立刻發(fā)作。

2.清涕

大量清水樣鼻涕，有時(shí)可不自覺(jué)從鼻孔滴下。

3.鼻塞

間歇或持續(xù)，單側(cè)或雙側(cè)，輕重程度不一。

4.鼻癢

大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢，花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。

5.抗IgE

“IgE介導(dǎo)的過(guò)敏”早已在免疫學(xué)及醫(yī)學(xué)界對(duì)導(dǎo)致過(guò)敏發(fā)生的根源已達(dá)成共識(shí)，根據(jù)基因的功能性分析，通過(guò)國(guó)際最新菌株篩選平臺(tái)，運(yùn)用基因芯片進(jìn)行高效篩選及體外基因重組，找到了具有抗過(guò)敏基因的益生菌菌株，研究證實(shí)，抗過(guò)敏菌株免疫調(diào)節(jié)抗過(guò)敏能力突出。

抗過(guò)敏乳酸菌組成康敏元益生菌以唾液乳桿菌pM-A0006、格氏乳桿菌pM-A0005等可降低血清中免疫致敏因子IgE，并有效阻斷過(guò)敏原與免疫致敏因子IgE抗體的結(jié)合，直接從免疫根源阻斷過(guò)敏生物鏈，超越了一直以來(lái)針對(duì)過(guò)敏根治停留在拮抗肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞的對(duì)癥治療環(huán)節(jié);

其二，益生菌可有效促進(jìn)脾臟細(xì)胞分泌IFN-γ干擾素，直擊免疫T細(xì)胞，加強(qiáng)免疫T細(xì)胞的調(diào)控能力，以確保人體免疫功能中最基本的免疫識(shí)別功能，T細(xì)胞的平衡與IFN-γ量的比例，是IgE合成的重要決定因素。

益生菌過(guò)與腸道中一類(lèi)特殊的細(xì)胞接觸，定殖后進(jìn)入血液通過(guò)激活細(xì)胞的一系列反應(yīng)，產(chǎn)生一個(gè)串聯(lián)的免疫T細(xì)胞生理反應(yīng)，最終能實(shí)現(xiàn)人體血液中抗體——免疫球蛋白IgE降低。

中醫(yī)藥治療

過(guò)敏性鼻炎穴位按摩治療

1、揉捏鼻部

用手指在鼻部?jī)蓚?cè)自上而下反復(fù)揉捏鼻部5分鐘，然后輕輕點(diǎn)按迎香(鼻唇溝中，平鼻翼外緣中點(diǎn)處)和上迎香(鼻唇溝上端盡頭各)各1分鐘。每天用手指推迎香穴36～100下

2、推按經(jīng)穴

依序拇指交替推印堂(兩眉中間)50次，用手的大魚(yú)際從前額分別推抹到兩側(cè)太陽(yáng)穴(外眼角與眉梢連線中點(diǎn))處1分鐘，按揉手太陰肺經(jīng)的中府(胸前正中線旁開(kāi)6寸，平第一肋間隙)、尺澤(肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側(cè))、合谷(在一、二掌骨間，平第二掌骨中點(diǎn)處)各1分鐘，最后按揉風(fēng)池(頸后側(cè)胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中)1分鐘。

3、提拿肩頸

用手掌抓捏頸后正中的督脈經(jīng)穴，以及背部后正中線兩側(cè)的經(jīng)穴，自上而下，反復(fù)4-6次。再?gòu)念i部向兩側(cè)肩部做提拿動(dòng)作。重占提揉肩井穴(兩手交叉搭肩，中指尖下處)，做3分鐘，按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸)1分鐘。

4、揉擦背部

用手掌在上背來(lái)回摩擦按揉，感覺(jué)到皮膚透熱時(shí)為度。

以上按摩手法每天做1次，10次為一療程。

5.按揉腳下按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區(qū)。

危害編輯輕度過(guò)敏性鼻炎對(duì)患者生活并無(wú)大的影響，而中重度則已經(jīng)干擾患者生活，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，影響睡眠，工作效率降低、學(xué)習(xí)成績(jī)下降，娛樂(lè)，患者十分苦惱。季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎癥狀更加嚴(yán)重，每年固定季節(jié)發(fā)作，讓患者苦不堪言。

專(zhuān)家提醒，如果不及時(shí)治療過(guò)敏性鼻炎，會(huì)造成鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等。而且部分過(guò)敏性鼻炎患者都患有結(jié)膜炎，出現(xiàn)眼癢、發(fā)紅等。

預(yù)防鼻炎

1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。

2、及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲等。

3、根治病灶，徹底治療扁桃體炎 、 鼻竇炎等慢性疾病。

4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。

5、加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，

6、改掉挖鼻的不良習(xí)慣。

7、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長(zhǎng)期不間斷使用。(滴鼻凈、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等)。

8、注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。

9、減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。 洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。

春天患過(guò)敏性鼻炎怎么辦

中醫(yī)認(rèn)為肺為嬌臟，不耐寒熱，喜潤(rùn)惡燥，喜清惡濁。肺為五臟六腑之華蓋，當(dāng)機(jī)體感受六淫之邪時(shí)，首當(dāng)其沖就是肺。肺主皮毛，外感六淫，肺氣宣降失司，氣機(jī)不暢，則有鼻塞、鼻癢、噴嚏、流清鼻涕和咽癢、甚至咳嗽、氣喘等一系列癥狀。

中醫(yī)上對(duì)過(guò)敏性鼻炎和哮喘的描述記載，有幾千年歷史。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》上雖無(wú)類(lèi)似病名，但有類(lèi)似過(guò)敏性鼻炎的記載?！端貑?wèn)·陰陽(yáng)別論》“陰爭(zhēng)于內(nèi)，陽(yáng)擾于外，魄汗未藏，四逆而起，起則熏肺，《素問(wèn)·水熱穴論》“水病下為月付 腫大腹，上為喘呼”并且指出病變部位主要在肺。在病因方面，已認(rèn)識(shí)到與外邪有關(guān)?！端貑?wèn)·太陰陽(yáng)明論》“犯賊風(fēng)虛邪者，陽(yáng)受之。陽(yáng)受之則入六府，入六府則身熱不時(shí)臥”。

東漢·張仲景在《金匱要略·肺痿肺癰咳嗽上氣病》篇，明確指出了哮證發(fā)作時(shí)的特征和治療方藥，“咳而上氣，喉中水雞聲，射干麻黃湯主之”。

明·孫一奎《赤水玄珠》一書(shū)中闡述了本病的原因起自童幼年食味酸咸太過(guò)，傷脾嗆肺所致。同時(shí)代的張景岳提到了該病有“夙根”。近代認(rèn)識(shí)到本病的發(fā)生與肺氣虛相關(guān)。以上這些都極大地豐富了過(guò)敏性鼻炎和哮喘辨證論治的內(nèi)容。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)如何看過(guò)敏性鼻炎？

過(guò)敏性鼻炎和哮喘的發(fā)作大都有明顯的季節(jié)性，大部分患者在5月和10月春秋兩季變換之時(shí)好發(fā)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，這些時(shí)節(jié)花粉、塵埃、蟲(chóng)螨、獸毛等在空氣中濃度增高，過(guò)敏性鼻炎和哮喘患者吸入后引起過(guò)敏反應(yīng)。過(guò)敏原是過(guò)敏性疾病發(fā)病中的關(guān)鍵因素，在生活中容易引起過(guò)敏的過(guò)敏原有塵螨、貓狗的毛屑、霉菌、蟑螂、花粉等。

在我國(guó)以螨蟲(chóng)過(guò)敏最為普遍。在診斷中，可通過(guò)抽血或者皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)，對(duì)懷疑有過(guò)敏性鼻炎的患者進(jìn)行過(guò)敏原的測(cè)試，明確診斷后，盡量避免與過(guò)敏原接觸，以減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生機(jī)會(huì)。

隨著工業(yè)化進(jìn)展，人們的起居及飲食結(jié)構(gòu)變化，過(guò)敏性鼻炎和哮喘的預(yù)防和治療措施不力等，過(guò)敏性鼻炎和哮喘的發(fā)病率和死亡率越來(lái)越高。

在過(guò)敏性鼻炎和哮喘發(fā)作時(shí)，可見(jiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、喉癢、咳嗽、胸悶、喘息和痰多等癥狀，兒童可出現(xiàn)摳鼻子、揉眼睛或多動(dòng)癥癥狀等，發(fā)作度多在天氣突然變化，季節(jié)交換之時(shí)，或勞累等所致;在過(guò)敏性鼻炎和哮喘的發(fā)作期，則有咳嗽，氣喘，咯痰，起急，胸悶，喉中有痰鳴音，出現(xiàn)口唇紫紺。肢冷汗出、心慌、呼吸困難等待危象。在臨床上通常分為緩解期、發(fā)作期和過(guò)敏性鼻炎和哮喘持續(xù)狀態(tài)。

如何辨別確定過(guò)敏性鼻炎？

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，過(guò)敏性鼻炎是鼻粘膜反應(yīng)性增高，而導(dǎo)致的一類(lèi)鼻腔疾病。據(jù)其發(fā)病持續(xù)時(shí)間，可分為間歇性和持續(xù)性過(guò)敏性鼻炎兩種。間歇性的過(guò)敏性鼻炎，多有季節(jié)性發(fā)作，而持續(xù)性過(guò)敏性鼻炎，多常年發(fā)作。

70%以上患者難分鼻炎與感冒

同樣是打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，致使不少人誤以為感冒，于是服用感冒藥。問(wèn)題是，感冒藥也奏效。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的感冒藥都含有緩解流涕、打噴嚏的成分，但對(duì)治療鼻炎來(lái)說(shuō)，大多數(shù)人過(guò)了數(shù)天又會(huì)反復(fù)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕等癥狀。臨床上很多病人都發(fā)展成慢性鼻炎了才去鼻科就醫(yī)。不僅治愈困難，所花費(fèi)的精力和金錢(qián)也比感冒多得多。

學(xué)學(xué)辨別感冒和鼻炎的區(qū)別

如何才能夠正確區(qū)分感冒與過(guò)敏性鼻炎。

(1)打噴嚏。感冒會(huì)打噴嚏，但次數(shù)不多;而過(guò)敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏。

(2)流清鼻涕。流清鼻涕一般出現(xiàn)在感冒初期，量不會(huì)很多。而過(guò)敏性鼻炎伴隨著打噴嚏還會(huì)有大量鼻涕。

(3)鼻癢。感冒時(shí)主要表現(xiàn)為鼻塞。過(guò)敏性鼻炎鼻腔與咽喉部位會(huì)非常癢，忍不住要不停用手揉搓鼻部。還可能伴有眼、耳、咽喉等多處發(fā)癢，出現(xiàn)嗅覺(jué)減退。

(4)全身癥狀。感冒同時(shí)有全身癥狀，如全身無(wú)力、肌肉酸痛等。而過(guò)敏性鼻炎無(wú)全身癥狀。

慢性過(guò)敏性鼻炎怎么辦

三個(gè)壞習(xí)慣要注意克服避免

(1)兩側(cè)鼻孔同時(shí)用力的擤鼻涕壞習(xí)慣

擤鼻涕，是鼻炎患者最頻繁的舉動(dòng)。但是，擤鼻涕卻會(huì)使鼻膜黏液充滿鼻竇，使得鼻竇變成病菌滋生的溫床。

正確方法

堵住一側(cè)鼻孔，擤另外一側(cè)，并交替進(jìn)行。擤鼻涕后的衛(wèi)生紙馬上用馬桶沖走或扔到密閉垃圾桶內(nèi)。

(2)可能導(dǎo)致顱內(nèi)感染的挖鼻孔壞習(xí)慣

挖鼻孔，幾乎很多人都有的習(xí)慣性動(dòng)作。但是，挖鼻孔會(huì)損傷鼻黏膜，手上的細(xì)菌、病毒可能造成局部的毛囊炎。由于鼻部處于醫(yī)學(xué)上的“危險(xiǎn)三角區(qū)”內(nèi)，如果炎癥控制不好，有可能侵入顱內(nèi)，危及生命，所以最好戒除挖鼻孔的壞習(xí)慣。

(3)容易刺激咽喉和腸胃的吞咽鼻涕壞習(xí)慣

吞鼻涕，咽下時(shí)鼻涕中含有塵土、細(xì)菌等微小的有害物質(zhì)和過(guò)敏原，就會(huì)對(duì)咽喉部黏膜造成刺激，引起咳嗽。長(zhǎng)期習(xí)慣如此，就會(huì)引發(fā)慢性咽喉炎，吞咽到胃腸中的細(xì)菌和病毒也會(huì)對(duì)胃腸黏膜產(chǎn)生刺激，引起疾病。

三個(gè)保健法能巧妙防治鼻炎

許多人不太重視“鼻干”和“鼻臟”癥狀，沒(méi)有及時(shí)洗掉附在鼻腔黏膜上的病菌和雜質(zhì)，造成“病從鼻入”。防治過(guò)敏性鼻炎，重在保健和防治上，主要有三種方式。

(1) 沖洗，保持鼻部清潔滋潤(rùn)妙法

鼻炎、鼻竇炎患者，多數(shù)為污染較嚴(yán)重環(huán)境中的人，鼻部干燥較嚴(yán)重，可以進(jìn)行鼻部沖洗，能有效緩解鼻部不適。家里可用清水或淡鹽水進(jìn)行鼻部清洗：將鼻孔浸在鹽水中，隨吸氣將水吸入鼻腔，讓其充分與鼻黏膜接觸，稍停一會(huì)兒，再將水呼出，反復(fù)1-3分鐘。注意防止水嗆入氣管。鼻部干燥可滴1-2滴植物油在鼻腔中，以保持鼻部的滋潤(rùn)。

(2)按摩，增強(qiáng)鼻部抵抗能力妙法

先將兩手搓熱，以中指沿鼻兩側(cè)自下而上帶動(dòng)其他手指，擦至額部向兩側(cè)分開(kāi)，經(jīng)兩側(cè)而下，反復(fù)多次;兩拇指稍微彎曲，其他四指輕握拳，用拇指背沿鼻骨兩側(cè)上下往復(fù)稍用力擦“迎香穴”，上至睛明穴;

(3) 按穴，增強(qiáng)鼻部抵抗能力妙法

用手指按摩面部迎香穴、印堂穴多次。迎香穴在鼻翼兩側(cè)，鼻唇溝內(nèi);印堂穴在兩眉頭連線的中點(diǎn)處。

中醫(yī)食療方能巧妙防治鼻炎

中醫(yī)認(rèn)為，肺主皮毛，外感六淫，肺氣宣降失司，氣機(jī)不暢，則有鼻塞、鼻癢、噴嚏、流清鼻涕和咽癢、甚至咳嗽、氣喘等一系列癥狀。因此，過(guò)敏性鼻炎和哮喘患者，在飲食上都宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，如蘿卜、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋(píng)果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。蜂蜜、麥芽糖亦佳。

同時(shí)注意飲食的忌慎，過(guò)敏性鼻炎和哮喘患者，同屬過(guò)敏體質(zhì)，應(yīng)忌食海腥油膩，如蝦、蟹、海蟹、桂魚(yú)、黃魚(yú)、鯽魚(yú)及肥肉、豬油。動(dòng)物內(nèi)臟亦應(yīng)少食。慎食雪里蕻、芹菜、酒釀等發(fā)物。平時(shí)飲食甜咸冷熱均要適度，辛辣之品刺激咽部，引發(fā)劇咳、嗆咳、過(guò)敏性鼻炎和哮喘，應(yīng)慎服。香煙、飲酒等嗜好應(yīng)戒除。

過(guò)敏性鼻炎怎么辦好的快

食療必須有耐心，按時(shí)服用，切不可半途而廢。

(1)過(guò)敏性鼻炎和哮喘發(fā)作期

過(guò)敏性鼻炎和哮喘的發(fā)作大都有明顯的季節(jié)性，大部分患者在5月和10月春秋兩季變換之時(shí)好發(fā)。據(jù)臨床癥狀及舌象、脈象可分為兩型。

寒性過(guò)敏性鼻炎和哮喘

表現(xiàn)為遇到冷空氣打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻癢、眼癢流淚、咽癢咳嗽，畏寒，甚至痰鳴，氣急，痰色白、泡沫，喜熱飲，四肢冷。

飲食治療，必須采用溫?zé)嵝允澄锛八幬?，溫散寒邪，宣肺通氣，止咳平喘?/p>

方一、杏仁豆腐湯

材料： 杏仁15克，麻黃30克，豆腐125克。

功效 ： 麻黃性溫，味辛;杏仁性平，味苦、甘、澀，均入肺經(jīng)，宣散肺中邪氣;豆腐補(bǔ)中健脾，且能調(diào)和藥性。

此方功在于，宣肺散寒平喘。

制法： 杏仁、麻黃、豆腐放入鍋內(nèi)，加水文火煎煮1小時(shí)，去除藥渣，吃豆腐飲湯，早晚分食。

方二、桃仁餅

材料： 桃仁6克，杏仁6克，白胡椒6克，生糯米10克，生雞蛋2只。

功效： 杏仁性平，味苦、甘、澀;桃仁性溫，味甘、辛，兩藥并用活血通絡(luò)，溫肺化痰;白胡椒性溫，味辛，托邪外出;生糯米引諸藥入肺經(jīng)，以宣肺平喘。

此方功在于活血通絡(luò)，宣肺化痰。

制法： 上述藥共研為細(xì)末，用雞蛋清調(diào)勻，外敷雙腳心(涌泉穴)和雙手心(勞宮穴)，每周三次，隔日敷，注意皮膚過(guò)敏情況而適當(dāng)調(diào)整療程及時(shí)間。

此方對(duì)兒童過(guò)敏性鼻炎和哮喘較好。

方三、芝麻丸

材料：芝麻250克，生姜125克，冰糖、蜂蜜各125克。

功效： 芝麻性涼，味甘，補(bǔ)腎強(qiáng)身，潤(rùn)燥通便;生姜性溫，味辛，溫肺祛寒;冰糖調(diào)中;蜂蜜潤(rùn)五臟，補(bǔ)腎散寒，調(diào)和脾胃。

此方對(duì)老年性過(guò)敏性鼻炎和哮喘，并有經(jīng)常性便秘尤宜。

制法： 將芝麻炒熟研細(xì)與姜汁(生姜搗汁去渣)混合浸拌，再炒，冷卻后與蜂蜜混合拌勻，置瓶中，每日早晚各服一次。

過(guò)敏性鼻炎怎么辦可以根治

積極預(yù)防感冒。因?yàn)楦忻昂苋菀滓l(fā)過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。

感冒后盡早治療。如果治療不及時(shí)，容易加重感冒，進(jìn)而誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。 當(dāng)服用感冒藥不起作用時(shí)，多數(shù)可能已轉(zhuǎn)成單純過(guò)敏性鼻炎了。

平時(shí)不接觸塵埃、花粉、螨蟲(chóng)、動(dòng)物皮毛、煙霧;在楊柳飛絮季節(jié)，出門(mén)時(shí)帶好口罩，以減少對(duì)鼻腔的刺激。

盡量避開(kāi)既干又熱的環(huán)境，必要時(shí)對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行加濕，過(guò)敏性鼻炎較適應(yīng)濕潤(rùn)氣候。有條件者多用清水洗鼻，一可濕潤(rùn)鼻腔，二可清洗塵埃等刺激物。

如已發(fā)生過(guò)敏性鼻炎，可選擇大佛水、息斯敏、鼻炎康、鼻炎噴劑、氯雷他定服用。但作用大都不明顯，或開(kāi)始有效，后期效果就差了。

其實(shí)鼻炎已經(jīng)是最常見(jiàn)的鼻部疾病了，它對(duì)患者的傷害非常大，可造成患者的嗅覺(jué)下降，從而影響患者正常的生活和工作。那鼻炎的治療方法有什么。

1、自治過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎多源于感冒，鍛煉好身體是前提。每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣，使冷水充分進(jìn)入鼻腔，與粘膜接觸，然后將水呼出，如此反復(fù)進(jìn)行多次，洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)，可減緩鼻炎癥狀，此法需慎用。

2、按摩眼框可治鼻炎

用手指試著按摩眼睛周?chē)?，?dāng)按摩到眼睛下邊的眼框骨時(shí)，可感覺(jué)鼻腔內(nèi)有響聲，并有些輕松感。如此反復(fù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，可減輕鼻炎的癥狀，而且不容易復(fù)發(fā)。

用此方法，沒(méi)有病痛，沒(méi)有費(fèi)用，對(duì)部分患者是比較適合的。這也是鼻炎的常規(guī)治療方法。

3、草藥調(diào)理可根治

好多患者或許知道，蒼耳子、辛夷花、牡丹皮在中醫(yī)中常用于鼻炎藥中，但少有外用的，世紀(jì)本草鼻舒爽將這幾種完美結(jié)合，巧妙的設(shè)計(jì)能將藥物直接送入鼻腔病變部位，達(dá)到更好的療效。

4、巧用蔥白治鼻炎

鼻炎患者常常鼻塞、流鼻涕，也會(huì)給患者的日常生活帶來(lái)諸多不便。具體制作方法是將新鮮生蔥洗凈，取蔥白搗爛，放幾小團(tuán)指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。

治療時(shí)先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔，然后將浸了蔥汁的小棉花團(tuán)塞入鼻孔內(nèi)，這樣可減輕鼻炎的癥狀。

上邊的介紹就是鼻炎治療的方法，友情提示，上邊的方法中，第三個(gè)和第四個(gè)可以適當(dāng)嘗試下，用處比較大。

日常護(hù)理

避免接觸或攝入致敏原。病原(致敏原)主要是呼吸時(shí)吸入物如灰塵、動(dòng)物毛發(fā)、皮屑、化學(xué)粉末、花粉等;食物如魚(yú)、蝦、蟹、牛奶等。還有一些化學(xué)物質(zhì)如油漆、膠水、化妝品等，以及物理因素，如天氣冷熱或氣壓高低等都可引起過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生。

常年性發(fā)作者應(yīng)不養(yǎng)家禽家畜，改善室內(nèi)通風(fēng)條件，保持室內(nèi)衛(wèi)生，將枕頭被褥里的蒲絨;鴨絨、糠皮等填料改為棉花或化學(xué)纖維填料，停用或更換化妝品，并試停食魚(yú)蝦、海味、牛奶等食物。

結(jié)語(yǔ)：上面就是為大家介紹的一些關(guān)于如果得了過(guò)敏性鼻炎應(yīng)該如何處理的一些相關(guān)方法，我相信一定能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，平時(shí)的時(shí)候多注意保暖，吃一些可以潤(rùn)肺的食物，多喝水等，都是對(duì)身體很有益的。