在我們的日常生活中存在著很多的致癌物質(zhì)，稍不注意，就有可能被癌癥盯上。今天小編就為大家盤點(diǎn)一下在日常生活衣食住行中最容易被忽略的致癌物！趕緊去下文看看吧！

【衣】

每個(gè)人都要穿衣服，但你貼身穿的衣服不僅僅有美觀的效果，更具備致癌的可能。其實(shí)不僅僅是衣物，一些日常生活中總要與人“肌膚相親”的物品有時(shí)候也會(huì)被一些無良商販注入致癌因素。

1、女性內(nèi)衣染料可致癌

有調(diào)查顯示，女士內(nèi)衣質(zhì)量樣品抽查合格率為70%，不合格商品主要是耐汗?jié)n色牢度、標(biāo)志等項(xiàng)目不符合國家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)要求。

耐汗?jié)n色牢度不合格的內(nèi)衣，人體出汗時(shí)，面料中的染料會(huì)由于汗液的作用而脫落并轉(zhuǎn)移到皮膚上，染料被皮膚吸收后可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生致癌、致敏作用。

2、尼龍衣物會(huì)釋放“塑料單體”

你的衣柜里肯定少不了彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪...這些尼龍聚酯類合成纖維織物經(jīng)人體加溫后，可釋放出微量的“塑料單體”。在加工時(shí)加入的松軟劑、氣溶膠及抗靜電劑都對(duì)人體有潛在的危害。

3、衣服消毒液

衣服消毒液的主要成分是次氯酸鈉，自來水都用到它來消毒，是安全無毒。但無毒不等于可以經(jīng)常使用。如果經(jīng)常使用消毒液，會(huì)對(duì)皮膚有刺激作用，導(dǎo)致皮膚粗糙。

其次，洗衣液的成分對(duì)很多面料比如羊毛、蠶絲、兔毛、尼龍等都有嚴(yán)重?fù)p傷作用。如果干洗，服裝干洗劑、除漬劑含有過氧乙烯，對(duì)人的肝臟和骨髓的造血功能均有損害。

4、“免熨燙”

市面上曾一度流行“免熨燙”衣物，隨便搓揉也不起皺，很適合出差族。但業(yè)內(nèi)人士透露，一般全毛、全棉含量超過30%的，就必須添加一種叫甲醛的試劑才可以抗皺。這種試劑經(jīng)常運(yùn)用在紡織業(yè)上，用來對(duì)一些面料做處理。甲醛會(huì)導(dǎo)致鼻腔癌和呼吸系統(tǒng)腫瘤。

5、紙巾含過量漂白劑

調(diào)查顯示，多種紙巾產(chǎn)品都不符合標(biāo)準(zhǔn)要求，主要是細(xì)菌菌落總數(shù)和柔軟度不合格。質(zhì)量差的衛(wèi)生紙不但細(xì)菌超標(biāo)，長期使用含有過量熒光漂白劑的衛(wèi)生紙還可能致癌。

不少消費(fèi)者在選購衛(wèi)生紙的時(shí)候除了關(guān)注價(jià)格，還會(huì)以紙張的白度來判斷優(yōu)劣，這其實(shí)是一個(gè)消費(fèi)誤區(qū)。為了讓衛(wèi)生紙的“賣相”好一點(diǎn)，有的企業(yè)便會(huì)添加熒光增白劑，來增加紙張的白度，但實(shí)際上熒光劑對(duì)人體是有害的。

【食】

1、 碳酸飲料

專家說腫瘤細(xì)胞的主食是糖，大家愛喝的碳酸飲料中的精致糖類，正好會(huì)促進(jìn)腫瘤的形成與生長;另外，碳酸飲料中的添加物對(duì)健康也不好，所以應(yīng)該盡量減少飲用。

2、油炸食品

因?yàn)樵诟邷嘏胝{(diào)中，會(huì)產(chǎn)生丙烯醯胺這種致癌物質(zhì)，應(yīng)盡量避免吃油炸過的食物。

3、檳榔

嚼食檳榔是引起口腔癌的一個(gè)因素。

4、水發(fā)魷魚甲醛超標(biāo)

甲醛浸過的魷魚不但個(gè)大飽滿、色澤鮮艷，且很有韌勁。甲醛屬限制使用物質(zhì)，水發(fā)產(chǎn)品中的甲醛標(biāo)準(zhǔn)限量值不得超過每公斤10毫克。近年來的檢查中，水發(fā)魷魚的甲醛超標(biāo)情況普遍存在。

5、酒精

喝酒或是飲用過多的酒精，可能傷害肝臟、食道、口腔、結(jié)腸和乳房等，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，甚至?xí)岣邒D女罹患乳癌的幾率。

6、烤焦的肉

因?yàn)榭窘谷夂卸疚镔|(zhì)，而且經(jīng)研究證實(shí)環(huán)式芳香胺(Acrylamide)會(huì)致癌，應(yīng)該減少、甚至不吃烤焦的肉類食物。

7、腌漬臘肉

腌漬臘肉中含有硝酸鹽，也常見于加工肉品如熱狗、培根、香腸當(dāng)中，建議少吃為妙。

8、隔夜菜

隔夜熟白菜和酸菜會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝酸胺致癌物質(zhì)。

9、反復(fù)燒開的水

反復(fù)燒開的水含亞硝酸鹽，進(jìn)入人體后生成致癌的亞硝酸胺。

10、人造豬血

不少商家為了減少成本，用少量豬血加入生粉攪拌，加入工業(yè)用鹽和甲醛使其凝固，為保證顏色如同真豬血，再添加染色劑染色，待凝固后，放入大鍋用慢火熬，待豬血成塊后放入浴盆冷卻，切塊后冒充新鮮豬血出售。

【住】

1、馬桶致癌

坐式馬桶替代了蹲坑，不過有專家提醒，坐馬桶時(shí)，身體和有毒物質(zhì)之間形成了一個(gè)封閉空間，時(shí)間長了，這些毒氣會(huì)進(jìn)入人體內(nèi)，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)痔瘡、肛門炎、慢性陰道炎，甚至宮頸癌等婦科腫瘤。

下水道反味、馬桶反味等各種臭味聚集在衛(wèi)生間中，有潔癖的家庭主婦會(huì)忍不住時(shí)常噴點(diǎn)空氣清新劑或香水，掩蓋難聞的氣味，殊不知，這些氣味可能成為致癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素。

2、洗滌用品致癌

洗滌劑中的化學(xué)成分對(duì)頭發(fā)及人體的其他器官也有不同程度的侵害。殘留在碗、盤子上的洗滌劑對(duì)家人的健康更是個(gè)威脅。

另外，也許你還習(xí)慣把各種不同的清潔劑混在一起用，以加強(qiáng)去污效果?？墒?，家用清洗劑有的呈酸性，有的呈堿性，混合時(shí)可能會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，如用潔廁劑除垢時(shí)可能產(chǎn)生刺激性的氨氣或氨水，當(dāng)氨水與具有漂白功效的清潔劑混合時(shí)容易產(chǎn)生有毒的氯氨氣體，過量吸入后將導(dǎo)致肺部嚴(yán)重發(fā)炎及肺積水。

3、 滑石粉

滑石粉是爽身粉的主成份，過去和現(xiàn)在的研究，都一直著重滑石粉和癌癥間的關(guān)聯(lián)性，特別是滑石粉可能導(dǎo)致肺癌與卵巢癌，因此，若可以的話，還是減少使用較安全。

4、止汗劑

止汗劑中的鋁，已經(jīng)被證實(shí)會(huì)導(dǎo)致乳癌。另外，止汗劑阻止身體排汗的機(jī)制，也會(huì)讓毒素堆積在淋巴結(jié)導(dǎo)致乳癌。建議避免使用止汗劑。

5、泡泡浴用品

泡泡浴產(chǎn)品中因?yàn)楹性鹿鸹蛩徕c，已被證實(shí)會(huì)影響皮膚粘膜，長期使用也會(huì)增加罹癌風(fēng)險(xiǎn)。

6、紙杯含增白劑

大多數(shù)買紙杯的市民都不會(huì)注意紙杯的QS標(biāo)志。專家提醒：如果紙杯聞起來有刺鼻氣味，或者感覺軟，最好不要購買。尤其要注意特別白的那種紙杯，可能添加有熒光增白劑，這些物質(zhì)一旦進(jìn)入人體，會(huì)成為潛在的致癌因素。

7、家居瓷磚&木制家具

瓷磚含有的放射性核素超標(biāo)，若對(duì)人體長期輻射，會(huì)增加得癌癥的幾率。而在木制家居行業(yè)中，高毒物質(zhì)危害十分嚴(yán)重。家具中的甲醛多來自木家具的表面漆，因此表面漆中所含甲醛是否超標(biāo)往往成為木家具是否有毒的關(guān)鍵。

Tips：12個(gè)現(xiàn)象幫你判斷家中是否甲醛超標(biāo)

新搬家或者新裝修的房子里，室內(nèi)植物不易成活，葉子容易發(fā)黃、枯萎;新搬家后，家養(yǎng)的貓、狗甚至熱帶魚類莫名其妙地死掉;上班就感覺喉嚨疼、呼吸道發(fā)干，下班后便沒事了;新裝修的家庭和寫字樓房間或新買家具有刺鼻、刺眼等刺激性異味，而且異味長期不散。

【行】

出門在外，不管你是開車，購物，休閑，還是學(xué)習(xí)，總要接觸使用各種各樣的物件，應(yīng)該說絕大部分的東西都是安全的，但不排除有一些有毒的，這都是難免的，你懂的。

1、購物小票含雙酚A

研究發(fā)現(xiàn)，購物收據(jù)或使用柜員機(jī)時(shí)打印的單據(jù)都含有毒化學(xué)物質(zhì)雙酚A，即使只是接觸收據(jù)，雙酚A也能經(jīng)由皮膚進(jìn)入人體，長期接觸或嚴(yán)重?cái)_亂人體激素分泌，甚至可能導(dǎo)致癌癥。

此外，雙酚A廣泛存在于購物小票和銀行憑條上。因?yàn)樾∑焙褪論?jù)都會(huì)有防水成分、增加透明度等，而雙酚A就會(huì)在小票上的光料中使用。

2、游泳池含氯超標(biāo)

游泳是人類最好的健身方式之一，越來越多的人選擇這種健身方式，家長們也開始熱衷于帶年幼的孩子去室內(nèi)游泳池上游泳課或戲水玩耍。

泳池消毒的氯化物可能造成健康影響。研究證明，在含氯泳池中游泳確實(shí)有可能增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

3、手機(jī)

當(dāng)我們使用手機(jī)所發(fā)出的電磁波，可能會(huì)導(dǎo)致腦癌的發(fā)生。雖然目前還沒有證據(jù)顯示，使用手機(jī)與腦癌之間的關(guān)聯(lián)性，但還是建議盡量使用耳機(jī)，而避免長時(shí)間耳朵直接接觸手機(jī)。

4、汽車：近半自主品牌車甲醛不達(dá)標(biāo)

在某項(xiàng)汽車測(cè)評(píng)調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)近半數(shù)車企的甲醛含量不達(dá)標(biāo)。車內(nèi)甲醛的控制與品牌的知名度和造車的時(shí)間長短無關(guān)，但與新車面世的時(shí)間還是有一定關(guān)系，最新或最近上市的新車甲醛含量的控制會(huì)好一些。

5、香味文具能致癌

隨著社會(huì)的發(fā)展，文具的款式也越來越多樣化，甚至還戴上了香味。香味塑料書皮、香味橡皮擦、香味圓珠筆...但其實(shí)，這些香味文具卻在無形之中傷害孩子。

專家指出，這種塑料書皮所散發(fā)的香味的香料、香精里含有甲醛、苯等有毒有害物質(zhì)，會(huì)刺激皮膚黏膜，引發(fā)眼紅、眼癢、咽喉不適或疼痛、聲音嘶啞等癥狀，甚至引發(fā)癌癥。

如何預(yù)防癌癥

第一、保證良好、充足的睡眠

睡眠時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌和病毒消滅。

第二、保持樂觀情緒

樂觀的態(tài)度可以維持人體最佳的狀態(tài)，相反巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲。

第三、限制飲酒

酒精對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生消極影響，過量飲用會(huì)給心臟等器官造成很大破壞。因此，人們應(yīng)做到每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，喝葡萄酒不超過1杯。

第四、多參加運(yùn)動(dòng)

研究指出，每天運(yùn)動(dòng)30到45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加。運(yùn)動(dòng)只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合。

第五、補(bǔ)充維生素

每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，但一定要根據(jù)醫(yī)生的建議來服，亂服濫用只會(huì)起反作用。

第六、對(duì)自身的免疫細(xì)胞進(jìn)行體外“擴(kuò)軍”培養(yǎng)，以達(dá)到預(yù)防疾病和抗衰老的目的

近年來，國外一些高收入人群開始熱衷一種特殊的保健方式：將自己的免疫細(xì)胞抽出來做培養(yǎng)增殖，等到變成上百億之眾，再回輸體內(nèi)參加“抗戰(zhàn)”，以達(dá)到預(yù)防疾病和抗衰老的目的。

結(jié)語：看了上文的介紹，我想大家都應(yīng)該知道日常生活中哪些致癌物最容易被忽略了吧！大家在日常生活中一定要注意哦！還有小編為大家推薦的一些預(yù)防癌癥的方法，大家也可以了解一下哦！