吃素的壞處 女子膽囊內(nèi)長結(jié)石竟因吃它
女子偏愛吃什么東西竟讓體內(nèi)結(jié)石瘋長呢?在生活中,一些注重養(yǎng)生的人都認(rèn)為吃素食對身體有好處,其實(shí),并不是這樣的,那么,你知道吃素的壞處有哪些嗎?你所不知道的飲食誤區(qū)有哪些呢?下面來看看飲食禁忌吧!>>>男子愛吃這物竟讓腎里長滿石頭
女子只吃素不吃葷 膽囊內(nèi)長出楊梅大結(jié)石
近日,平日里格外注重養(yǎng)生的張女士卻被查出體內(nèi)長了數(shù)顆楊梅大小的結(jié)石。最終經(jīng)醫(yī)生診斷,張女士體內(nèi)的結(jié)石可能與她長期吃素有關(guān),膽囊收縮功能有所下降,從而引發(fā)膽結(jié)石。
張女士是一位素食主義者,多年來只吃素不吃葷食,而且特別喜歡吃豆制品?!岸颊f豆腐是‘植物肉’,是素食中口感最好的?!睆埮空f,五年來自己幾乎一日三餐均為素菜。
“煎豆腐、炸豆腐、豆腐乳?!睆埮空f,如果哪天飯桌上少了豆制品就吃不下飯。因此,張女士也被朋友們笑稱“豆腐西施”。
前幾天,張女士上腹部突發(fā)疼痛,被家人送到醫(yī)院求診,經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)患有膽囊結(jié)石。多年來非常注重養(yǎng)生的張女士,沒想到自己的身子還是出了毛病。
住院后,肝膽結(jié)石科主任便為張女士制定了“三鏡聯(lián)合微創(chuàng)保膽取石”治療。術(shù)中,利用纖維膽道鏡置入膽囊,全程在高清直視下探查、取石,最終從張女士體內(nèi)取出數(shù)顆直徑達(dá)3.5厘米左右的圓形結(jié)石,猶如一顆顆大楊梅。
“偏愛某一種食物會導(dǎo)致人體的營養(yǎng)失衡,也容易導(dǎo)致膽結(jié)石的生長?!敝魅谓榻B,膽汁的主要功能是幫助人體消化蛋白質(zhì)和脂肪,長期吃素卻可導(dǎo)致膽囊的收縮功能下降,使得膽汁大量壓積在膽道里面,可能引發(fā)膽結(jié)石。
長期愛吃素會傷身
長期吃素老得更快
我們?nèi)梭w中的脂肪是加強(qiáng)細(xì)腦組織的必要成分,在日常生活中適當(dāng)?shù)臄z取能夠有效的起到抗氧化的功效,從而有效的避免皮膚炎癥的出現(xiàn)。
我們?nèi)梭w一旦出現(xiàn)脂肪減少供應(yīng)的情況,就會導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)很多炎癥,并且還會因此而導(dǎo)致皮膚變得沒有彈性以及提前蒼老。因此要想擁有健康的皮膚,在日常生活中就必須要多吃肉類食物。
長期吃素食會影響排卵
在吃素與女性生育能力的眾多研究中,德國慕尼黑馬斯保蘭學(xué)院的結(jié)論最引人注意。該學(xué)院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組,其中一組除了進(jìn)食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一組則進(jìn)食正常食物。
在為期6周的減肥計劃結(jié)束后,研究者發(fā)現(xiàn),在吃素食的減肥女性中,有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象,而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中,67%的女性排卵正常,月經(jīng)周期也沒有明顯變化。
長期食素引起膽結(jié)石
長期吃素增加患膽結(jié)石的風(fēng)險,尤其是老年人,研究證明,老年膽結(jié)石患者有近半數(shù)由單純素食引起。
長期純素食易導(dǎo)致女性不能生育
女性經(jīng)常食素會對體內(nèi)激素分泌造成破壞性影響,嚴(yán)重的甚至可能導(dǎo)致不能生育。假若女性不愿意生育能力受影響,那么在進(jìn)行素食減肥前一定要三思而行,尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經(jīng)下降,更要謹(jǐn)慎行事。
結(jié)語:通過上文的介紹,你知道女子偏愛吃什么東西竟讓體內(nèi)結(jié)石瘋長呢?在生活中,很多人都一味的認(rèn)為吃素食對身體有好處,其實(shí),只吃素食對身體不但沒有好處,還有壞處,希望上文能夠幫助到大家哦!