生育能力不行的女人打小有什么特點(diǎn)呢？每個(gè)人對(duì)女人生育能力評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)都不同，那么，專家是怎么評(píng)估的呢？有哪些孕育知識(shí)是你不知道的呢？女人最佳生育年齡是多少歲呢？下面我們一起來(lái)看看吧！

隨著生活環(huán)境的變差，越來(lái)越多的女人生育能力變?nèi)?，那么，你知道判斷女人生育能力主要看什么地方呢？?lái)了解一下吧！

女性生育能力不行，都有這特點(diǎn)

女人除了魅力體現(xiàn)的部位以外，專家能夠從這幾個(gè)地方判斷出生育能力強(qiáng)弱。

1、指甲小太陽(yáng)少

手指甲上的小太陽(yáng)代表著自己是否健康，如果小太陽(yáng)越多，那么懷孕的可能性就會(huì)越大。小太陽(yáng)越少，那么身體就不是特別健康了，像是體內(nèi)免疫力低下，體質(zhì)差，容易精神不濟(jì)等。

大家也許會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己手指上的小太陽(yáng)一開(kāi)始是全的然后可能會(huì)卻來(lái)越小。事實(shí)上，小太陽(yáng)會(huì)因?yàn)楹芏嗟脑蜃兓疽?、生活?xí)慣差、縱欲過(guò)度之類的。

小太陽(yáng)若只在雙手拇指上出現(xiàn)，有時(shí)候甚至一個(gè)小太陽(yáng)也沒(méi)有，多數(shù)是因?yàn)槎喟塍w質(zhì)偏寒，氣色差，會(huì)難以要上小孩。

2、嘴唇干燥

嘴唇干燥除了缺水之外，還有一種可能性是體內(nèi)維生素A含量不夠。所以，要注意補(bǔ)充維生素A，平時(shí)生活中可以多吃些雞蛋、乳制品、動(dòng)物肝臟等，如果你在缺少維生素A的時(shí)候就有了寶寶，那么寶寶也許會(huì)有缺陷。

3、私處毛發(fā)過(guò)旺

女性私處毛發(fā)緊關(guān)系到健康，如果注意到大腿內(nèi)側(cè)毛發(fā)過(guò)旺，那么或許是多囊卵巢綜合征。正常女性私處毛發(fā)呈倒三角，如果轉(zhuǎn)變成正方形，最好要多注意一下。如果自己身體里面激素紊亂，排卵也會(huì)變得不規(guī)律。

4、手指有沒(méi)有腫脹

在女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，要是注意到手指有無(wú)腫脹的情況，或許是甲狀腺功能衰退了。專家把它叫做內(nèi)分泌失調(diào)，要是有了寶寶的話，寶寶的大腦發(fā)育會(huì)受到影響。所以，如果自己符合這種狀況的話，第一要做的就是減少鹽分的攝入，同時(shí)馬上去醫(yī)院治療，等到痊愈以后再要小孩。

女人，別透支你的生育能力，太恐怖了

每個(gè)女人的生育能力都有限，很多女人做著透支生育能力的事情，卻不知道，那么，女人哪些行為是在透支生育力呢？來(lái)看看吧！

1、過(guò)度減肥和低脂飲食

許多女性為追求纖瘦的身材想盡辦法，但研究顯示：過(guò)度減肥可導(dǎo)致不育。專家解釋，女性的身體脂肪會(huì)把男性荷爾蒙轉(zhuǎn)化為女性荷爾蒙，同時(shí)提供生產(chǎn)所需的能量，所以脂肪對(duì)女性生育能力很重要。

體重過(guò)輕的女性不育的機(jī)會(huì)最大，因?yàn)殡m然這些女性的月經(jīng)似乎很正常，但其實(shí)她們已失去懷孕能力。過(guò)瘦女性起初會(huì)停止排卵但繼續(xù)來(lái)月經(jīng)，再瘦下去就會(huì)完全停經(jīng)。

2、多次人流

流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。一些年輕女性不注意避孕，以為年輕身體好，就用人流來(lái)作為補(bǔ)救措施。殊不知隱患就此潛伏下來(lái)——多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔炎，從而殃及輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕。

而且，反復(fù)人工流產(chǎn)還會(huì)使子宮內(nèi)膜變得很薄，日后一旦懷孕，胚胎就像沙地里的小苗，為了爭(zhēng)取養(yǎng)分，只好拼命往深里扎根，分娩時(shí)胎盤不能自動(dòng)娩出，更嚴(yán)重的就成了“胎盤植入”，和子宮長(zhǎng)成了一體，醫(yī)生只得將子宮切除。

3、長(zhǎng)期吸煙

一些年輕女性把吸煙當(dāng)作時(shí)尚的行為方式，卻不知外表的瀟灑帶給她們的卻是無(wú)法追悔的痛苦。煙中所含的煙堿和尼古丁會(huì)造成全身血管病變，子宮血管因此受累。

懷孕早期容易發(fā)生流產(chǎn)，到中期發(fā)生懷孕期間最危險(xiǎn)的并發(fā)癥之一——妊高癥。長(zhǎng)期吸煙還會(huì)傷害身體的整個(gè)激素系統(tǒng)，影響卵巢功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起的不孕癥。

4、不良行為

一些年輕女性因交友不慎或有多個(gè)性伴侶，往往會(huì)感染性疾病。而女性感染性病的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性。如果女性不幸感染了性病，因?yàn)樘幵跐摲?，一時(shí)還看不出影響，但不知不覺(jué)地引發(fā)了盆腔炎，造成不孕癥。

從女性生理健康的角度而言，不提倡經(jīng)期性愛(ài)。因?yàn)檫@樣容易導(dǎo)致兩種危險(xiǎn)——盆腔感染和子宮內(nèi)膜異位癥，而兩者都是摧殘生育能力的殺手。

平時(shí)，宮頸是閉合的，防止細(xì)菌進(jìn)入盆腔，但經(jīng)期宮頸松馳，保護(hù)能力下降，如果這時(shí)有夫妻生活，就很容易使細(xì)菌和血液進(jìn)入盆腔，從而引發(fā)感染。更嚴(yán)重的是，如果逆流的經(jīng)血在盆腔里殘存下來(lái)，就會(huì)造成子宮內(nèi)膜異位癥。

5、將生育年齡推到“黃金年段”之后

年齡的增長(zhǎng)對(duì)女性生育能力影響非常大，從女性的生理規(guī)律來(lái)說(shuō)，生育能力最強(qiáng)在25歲，30歲以后緩慢下降，35歲以后迅速下降，44歲以后有87%的女人失去了受孕能力。

另外，女性與男性不同的是，男性的精子每30天就更新一次，而女性的卵子是從一出生就相伴的，生活方式、環(huán)境、年齡都會(huì)影響到卵子的質(zhì)量，年齡越大，意味著卵子質(zhì)量受到外界空氣污染、電磁輻射、各種化學(xué)污染的機(jī)會(huì)就更大。

女性最理想的生育年齡是26歲~30歲，即使因種種原因必須推后，也要盡量?jī)?yōu)化自己的生活習(xí)慣和環(huán)境。

6、壓力過(guò)大

正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于極大的壓力下，會(huì)使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)也就開(kāi)始紊亂甚至變成無(wú)月經(jīng)，在這種情況下，當(dāng)然也就不太容易懷孕了。

女性最佳生育年齡生育 關(guān)系到孩子的智力

現(xiàn)在很多女明星因?yàn)檫t結(jié)婚的問(wèn)題，所以導(dǎo)致生育孩子的年齡大大地推遲，一些高齡產(chǎn)婦也就這樣不斷地增加。其實(shí)女性在最佳年齡生育，不僅關(guān)系到自身安全問(wèn)題，對(duì)孩子也是有影響的。

女性選擇在最佳生育年齡期生育，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)未來(lái)孩子的成長(zhǎng)都是十分有利的。我國(guó)婚姻法規(guī)定的結(jié)婚年齡為男22周歲，女20周歲。法定的結(jié)婚年齡并不是最佳婚育年齡。

因?yàn)?0歲左右的女青年仍處于發(fā)育階段，尤其是性腺和生殖器官尚未完全成熟，而婦女懷孕、分娩需要消耗大量的體力和營(yíng)養(yǎng)，十月懷胎到一朝分娩，從一個(gè)針尖大的受精卵發(fā)育到三公斤多重的胎兒，所需要的一切營(yíng)養(yǎng)都是由母親提供，如果婦女本身尚未發(fā)育成熟，就要與胎兒平分某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣不但影響孕婦的自身健康，還會(huì)影響下一代的生長(zhǎng)發(fā)育。

婦女生育雖不宜過(guò)早，但也不宜過(guò)晚。如果婦女到了30歲以后才初孕，就會(huì)增加生育的困難，更主要的是卵巢功能逐漸衰退，卵子發(fā)生異常的可能性增加，因而使先天性畸形和癡呆兒的發(fā)生率增多。

國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，婦女的最佳生育年齡為24—29歲。這是從女性的生理特點(diǎn)、母嬰健康、優(yōu)生優(yōu)育等多方面因素來(lái)考慮的。這個(gè)時(shí)期女子的生殖器官、骨胳及高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)已完全發(fā)育成熟，生殖功能處于最旺盛時(shí)期，卵子的質(zhì)量較高，懷孕后胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育良好，流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。這個(gè)時(shí)期女性的軟產(chǎn)道伸展性好，子宮收縮力強(qiáng)，難產(chǎn)機(jī)會(huì)少，故危險(xiǎn)性也小。這個(gè)年齡組的男女青年思想上比較成熟，生活上有一定經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)濟(jì)上也有了一定 的積蓄，這些都有利于對(duì)孩子的培養(yǎng)教育。

孩子的智力和體質(zhì)與父親的生育年齡也有一定的關(guān)系。有人曾對(duì)302個(gè)家庭1150名子女進(jìn)行調(diào)查，統(tǒng)計(jì)資料表明，子女的智力和體力最好的人出生時(shí)，其父親的年齡為29歲左右?？茖W(xué)家們調(diào)查了世界上大量杰出人物后認(rèn)為，父親在30 —45歲時(shí)生的孩子聰明。例如，大科學(xué)家愛(ài)因斯坦出生時(shí)父親32歲;大作家契訶夫、馬克.吐溫等出生時(shí)，父親均為36歲;詩(shī)人歌德出生時(shí)父親39歲;音樂(lè)家肖伯納出生時(shí)父親45歲等。從優(yōu)生角度考慮，男方的年齡要比女方大5—6歲為好。

女人在最佳生育年齡生孩子的好處有很多，比如，生完孩子可以恢復(fù)的更快，孕育危險(xiǎn)少，孩子比常人更加聰明，希望能夠幫助大家哦！

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，你知道影響女性生育能力的因素有什么了嗎？在生活中，有越累越多的女人生育能力出現(xiàn)了問(wèn)題，根據(jù)研究表明，女人生育能力降低主要與個(gè)人習(xí)慣和生育年齡有關(guān)系，因此，大家要引以為戒哦！