激光去牛奶咖啡斑效果好不好呢
現(xiàn)如今電腦和手機(jī)，這些高輻射的電器已經(jīng)占據(jù)了我們生活每天，都有很多人在低頭玩手機(jī)，抬頭看電腦，走在路上也發(fā)現(xiàn)，不少人每天都在面對著手機(jī)，長時(shí)間下去就會讓皮膚接觸輻射引起牛奶咖啡斑，這對皮膚的影響是很大的，那么許多人想通過激光的手段來去除牛奶咖啡斑效果好不好呢？
很多白領(lǐng)由于天天面對著電腦或者是工作壓力大等等原因，臉上都不可或免地長了一些些斑點(diǎn)，那么對付臉上長斑我們該怎么呢？
如何了解別人是怎么成功的，從這里做起。
膚色較白的女人最害怕長斑，因?yàn)楹谏陌唿c(diǎn)在臉上越發(fā)明顯。預(yù)防臉上長出斑點(diǎn)，要注意以下幾個(gè)方面：
（1）長斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。
（2）睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。
（3）夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦?、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。
（4）防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時(shí)間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時(shí)后清洗掉，因?yàn)樘咧笖?shù)的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。
我們都知道雀斑是因?yàn)槎舅夭荒芘懦?，加上色素沉著引起的，一般和我們平時(shí)曬太陽接觸高強(qiáng)度的紫外線，長時(shí)間接觸輻射有著很大的關(guān)系，激光是現(xiàn)在很安全的一種治療方法，通過激光的照射下，可以祛除掉牛奶咖啡斑，但要注意適量食用。
