濕熱的夏天會(huì)讓我們的身體當(dāng)中出現(xiàn)很多濕氣，從而也會(huì)影響到我們身體的亞健康狀態(tài)，因?yàn)槲覀兌贾篱L期處于濕熱的環(huán)境下，會(huì)對(duì)我們的身體造成非常大的傷害，那么如何在自己身體當(dāng)中進(jìn)行調(diào)理，對(duì)于自己是不是出現(xiàn)了濕熱體質(zhì)和濕熱體質(zhì)表現(xiàn)有哪些呢，接下來的文章來為大家介紹一下。

濕熱體質(zhì)的原因

所謂濕，即通常所說的水濕，它有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起;內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常與消化功能有關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為脾有“運(yùn)化水濕”的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，脾不能正常運(yùn)化而使“水濕內(nèi)?！?且脾虛的人也易招來外濕的入侵，外濕也常困阻脾胃使?jié)駨膬?nèi)生，所以兩者是既獨(dú)立又關(guān)聯(lián)的。

外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕

所謂熱，則是一種熱象。而濕熱中的熱是與濕同時(shí)存在的，或因夏秋季節(jié)天熱濕重，濕與熱合并入侵人體，或因濕久留不除而化熱，或因“陽熱體質(zhì)”而使?jié)瘛皬年柣療帷?，因此，濕與熱同時(shí)存在很常見。

濕熱質(zhì)的成因和先天遺傳、長期居住在比較潮濕的地方、平時(shí)喜歡吃油膩甜食，或者長年喝酒導(dǎo)致濕熱蘊(yùn)藏在體內(nèi)等有關(guān)。濕熱體質(zhì)形成原因：熬夜、吸煙、喝酒;滋補(bǔ)不當(dāng);長期情緒壓抑;肝炎病毒攜帶者;長期在濕熱環(huán)境下生活。易患上痤瘡、帶下病、泌尿病、皮膚病、癬病、肝膽病、筋骨疲勞、脂溢性皮炎、膀胱炎、腎盂腎炎、黃疸等。

濕熱體質(zhì)的原因具體如下

1、先天稟賦

2、嗜煙酒的，經(jīng)常熬夜

這種人外形不好看：牙齒黑，舌苔黃膩，滿嘴口氣，身上味道也大。長期帶下色黃，下體異味很大，白帶多黃。如果你抽煙喝酒又熬夜，那你注定是個(gè)濕熱體質(zhì)。注定你的外形不好看：煙熏火燎的面容，說話像唐老鴨一樣，口唇烏，一開口，牙齒是黑的，舌苔黃膩;滿嘴的口氣，甚至身上的味道也很大。

以上的文章當(dāng)中為大家介紹了關(guān)于濕熱體質(zhì)表現(xiàn)和原因，首先在這里小編各位朋友們，濕熱體質(zhì)的人多數(shù)是因?yàn)橄忍煨赃z傳原因和長期居住在潮濕的環(huán)境下，才會(huì)造成的主要疾病，平時(shí)不要吸煙，不要喝酒，適當(dāng)?shù)囊⒁庹{(diào)理好自己的身體健康。