什么時候吃什么豐胸好呢
女人胸部大看起來才漂亮，有的女孩子總是感覺自己的胸部小，羨慕別的女孩子胸部很大，于是去醫(yī)院買一些豐胸藥物來吃，其實藥物對豐胸效果還是很好的，但是經(jīng)常吃的話，對身體肯定是不好的，豐胸的方法有很多，那么什么時候應(yīng)該吃豐胸藥物呢，有什么樣的豐胸食物可以吃呢，下面就介紹一下看看。
專家強調(diào)，專家強調(diào)，在這3天內(nèi)多吃胡蘿卜、土豆、大豆和堅果類 食物，其食品所產(chǎn)生的豐胸效果將比平時好3成以上。許多人說木瓜是最好的豐胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能發(fā)揮豐胸的效果。在這段時間想要豐胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，讓胸部在木瓜酶的作用下豐滿起來。
1、木瓜牛奶：前文中有講到，木瓜有助于胸部的發(fā)育，當 木瓜牛奶配合在一起的時候，其豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯的效果哦。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。
2、酒釀蛋：月經(jīng)前，早晚吃上一碗 酒釀蛋，不僅能夠豐胸而且美容養(yǎng)顏。制作方法，將酒釀加入煮好的蛋中，再加一點糖。甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。所以酒釀能夠補充經(jīng)期不足的能量，又能夠增加荷爾蒙，它也是豐胸佳品。
3、種子、堅果類食物：黃豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)，它們都是具有良好豐胸效果的食物。
4、維他命A食物：含維他命A的 食物有利于激素的分泌，能幫助乳房的發(fā)育。很多食物都含有大量的 維他命A，像是花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，這些 食物在市場上都能買到。
5、維他命B群食物：維他命B群又助于激素的合成，常見的 食物有粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等。
6、富有膠質(zhì)的食物：如海叁、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。
以上介紹的就是豐胸的方法，其實多吃一些對豐胸效果好的飲食，多吃這樣的飲食對于豐胸效果肯定是有好處的，也能夠促進胸部的發(fā)育，是很多女孩子都會去做的事情，雖然也有不少的豐胸藥物可以服用，但是藥物吃多了對身體也有諸多的壞處的，尤其是女孩子都應(yīng)該注意一下。
