經(jīng)絡(luò)錘激保健療法怎么做？
今天，我們要來(lái)介紹的是經(jīng)絡(luò)錘激保健療法的內(nèi)容。大家聽(tīng)到經(jīng)絡(luò)錘激保健療法估計(jì)都是有點(diǎn)摸不著頭腦的。經(jīng)絡(luò)錘激保健療法是一本書(shū)，是由我國(guó)著名的田子平學(xué)者寫(xiě)的一本關(guān)于養(yǎng)生的書(shū)籍。在這本書(shū)籍里面有很多值得我們借鑒的地方。接下來(lái)，我們就通過(guò)一些資料來(lái)了解一下這本書(shū)。
【方解】錘激足少陽(yáng)以潛伏越之陽(yáng);激足陽(yáng)明及其足三里穴以泄陽(yáng)邪;錘激足厥陰及太沖穴，以平息肝火;取肝經(jīng)、膽經(jīng)及行間(肝經(jīng)滎穴)、陽(yáng)陵泉穴(膽經(jīng)合穴)，共清肝熱，瀉膽火;取胃經(jīng)及其豐隆穴(胃經(jīng)絡(luò)穴)、脾經(jīng)及其陰陵泉穴(脾經(jīng)合穴)，以達(dá)運(yùn)脾降濁，去除痰濕壅盛之弊。腎陰虧者，加激足少陰經(jīng)及其太溪(輸穴、原穴)穴，以滋養(yǎng)腎陰。
【注意事項(xiàng)】
(1)血壓過(guò)高(200/110毫米汞柱以上)者，經(jīng)絡(luò)錘激時(shí)應(yīng)避免強(qiáng)刺激，并發(fā)心肌缺血時(shí)，錘激前服些血管擴(kuò)張藥為宜。
(2)避免劇烈精神刺激、疲勞，食用低鹽、低脂食物，防治便秘。
(3)錘激治療高血壓適宜于原發(fā)性高血壓，對(duì)于腎小球腎炎、腎病綜合征、妊娠高血壓綜合征、醛固酮增多癥等所致的繼發(fā)性高血壓，應(yīng)以藥物治療原發(fā)病。
錘激治療：選激足厥陰肝經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)，激點(diǎn)太沖、曲池穴，加激分激中、下焦段，均用瀉法。錘激1次后，血壓已降至150/100毫米汞柱，頭暈?zāi)垦Ｃ黠@好轉(zhuǎn).
通過(guò)上述的材料，我們可以清楚地了解到經(jīng)絡(luò)錘激保健療法這本書(shū)主要介紹的就是如何刺激人身體里的穴位從而達(dá)到養(yǎng)生或者是治療疾病的方法。這本書(shū)對(duì)我們的中醫(yī)學(xué)是非常的有借鑒的價(jià)值的，如果感興趣的人們可以去購(gòu)買(mǎi)這本書(shū)。
