只要是孩子發(fā)生任何事，家長(zhǎng)總是最著急的那一個(gè)。有些孩子在晚上會(huì)有習(xí)慣性的咳嗽，而白天卻沒(méi)有什么事。有時(shí)在晚上咳嗽，也許家長(zhǎng)在熟睡而沒(méi)有察覺(jué)。大多數(shù)情況下，孩子咳嗽并不是一件非常嚴(yán)重的事，但是孩子總是咳嗽難免會(huì)讓爸爸媽媽們感到揪心。導(dǎo)致孩子咳嗽有很多原因，那么孩子晚上總咳嗽是為什么呢？應(yīng)該怎樣緩解呢？希望以下內(nèi)容大家認(rèn)真閱讀。

聲明：圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，敬請(qǐng)告知

孩子晚上總是咳嗽之物理辦法

喝一些溫?zé)岬乃?/p>

面對(duì)夜晚總是咳嗽的孩子，爸爸媽媽們可以在白天的時(shí)候多讓您的孩子喝一些溫?zé)岬乃?。溫?zé)岬乃軌虼龠M(jìn)孩子喉嚨中痰的稀釋或者是咳出，還能夠有效地緩解孩子喉嚨的緊張狀態(tài)，讓咳嗽變得不那么頻繁。而在睡覺(jué)之前，爸爸媽媽們可以讓孩子把頭稍微抬高一些，同時(shí)喝一些熱牛奶或者是熱湯、米湯等促進(jìn)孩子的睡眠，這樣子也能夠減少孩子夜晚咳嗽的頻率。

水蒸汽止咳法

就是讓您的寶寶吸一些水蒸汽或者是讓您的寶寶呆在蒸汽比較多的浴室里或者是房間里，大約五分鐘左右。這些溫?zé)岬某睗竦恼羝軌蛲ㄟ^(guò)呼吸進(jìn)入孩子的肺部，幫助您的孩子減少肺部中痰的郁積，清除肺部中的粘液，這樣是能夠有效幫助您的孩子平息咳嗽的。

熱水袋敷背

這種方法就是用熱水袋敷在您孩子的背上。熱水袋中不要放太熱的水，大約四十度左右就夠了！然后將熱水袋用毛巾裹好，放在您的寶寶的背部靠近肺部的位置，這種方法能夠有效減少寶寶因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒而引起的夜晚咳嗽，對(duì)于發(fā)燒感冒引起的咳嗽這種方法都是非常有效的，爸爸媽媽們不妨試一試。

說(shuō)了那么多物理辦法，小編再為爸爸媽媽推薦一些食療辦法。孩子晚上總是咳嗽之食療辦法

說(shuō)到食療的方法就不得不提白蘿卜蜂蜜水，具體的做法非常簡(jiǎn)單，爸爸媽媽們只要去市場(chǎng)上購(gòu)買(mǎi)一些白蘿卜，然后將這些白蘿卜清洗干凈之后切成丁狀，放入碗中，再倒入一些蜂蜜，具體要倒入多少蜂蜜，可以依據(jù)您切到的白蘿卜的量來(lái)定。然后將浸泡了蜂蜜的白蘿卜放置在碗中靜置四個(gè)小時(shí)左右，白蘿卜的汁水就會(huì)被蜂蜜給釀出來(lái)，將這些汁水倒入溫開(kāi)水中給您的孩子喝，每天喝上大約三到四次，堅(jiān)持三四天之后，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)，您的孩子咳嗽的頻率已經(jīng)減少了非常多。如果您的孩子夜晚咳嗽的非常厲害，那么您可以增加孩子每一天所飲用的白蘿卜蜂蜜水的次數(shù)。白蘿卜蜂蜜水對(duì)幫助孩子治療有痰的頻繁咳嗽效果更好。

綜上所述，相信大家有了一定的了解，對(duì)身邊的小朋友給予關(guān)注。要是身邊已經(jīng)有小孩是這種情況，那么就趕快拿起筆和紙記下來(lái)，制作給孩子吃，希望上述食補(bǔ)對(duì)小朋友有效果哦。