現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)十分的發(fā)達(dá)。它在很大程度上緩解了我們?nèi)说暮芏鄦?wèn)題。比如失眠的問(wèn)題。利用遠(yuǎn)紅外線等技術(shù)。還有各種能影響到人的電磁波去刺激讓我美美的睡覺(jué)，大家是不是覺(jué)得很奇妙呢？那么大家是否知道它的工作原理是什么呢！我來(lái)給大家講一講有關(guān)治療失眠的枕頭吧。

頸椎病是我們生活中的常見(jiàn)病，又稱頸椎綜合征?，F(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人患上這種疾病，給這些人的正常生活和 工作都有很多的影響。

頸椎病是我們生活中的常見(jiàn)病，又稱頸椎綜合征。很多人睡不好都是因?yàn)轭i椎，現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人患上這種疾病，給這些人的正常生活和 工作都有很多的影響。對(duì)于頸椎病，我們不僅要在白天做好護(hù)理工作，在晚上睡覺(jué)時(shí)也應(yīng)該保持一個(gè)舒服的睡姿來(lái)防治這種疾病。下面我們就看看睡覺(jué)時(shí)，頸椎病患者應(yīng)該注意什么。

治睡眠的枕頭哪個(gè)牌子好？在睡眠時(shí)枕頭不能太高，因?yàn)轭i部過(guò)屈對(duì)頸椎的休息不利，合適的高度應(yīng)是與自己一側(cè)的肩寬同高。這是睡眠時(shí) 頸椎病的自我治療方法之一。床鋪應(yīng)選擇硬板床，或者在木板床上放席夢(mèng)思等彈性臥具，既舒服，又可維持人體脊柱的正常曲線，傳統(tǒng)的棕繃 或尼龍絲繃、鋼絲繃床等，人躺臥在上面由于體重的作用，身體會(huì)呈現(xiàn)中央低、四角高的狀態(tài)，尤其是使用時(shí)間較長(zhǎng) 的棕繃床，不僅對(duì)頸椎不利，對(duì)腰椎更為有害。

為了減少頸椎病的發(fā)病率，并為了讓頸椎病患者盡快康復(fù)，香港佰安瑞國(guó)際集團(tuán)經(jīng)過(guò)數(shù)年之久合力上百位專家研 究出了治療頸椎病的方法，發(fā)明了中藥頸椎枕。佰安瑞中藥頸椎枕根據(jù)人體頸部形狀設(shè)計(jì)，符合脊椎的自然生理曲線 。包含多種名貴中草藥，藥枕中最具代表性的中藥有：箝草，朱砂，蒼術(shù)，磁石，全蟲(chóng)，丹參，藏紅花，當(dāng)歸，羌活 ，川穹，厚樸等。藥枕直接接觸于頸椎，藥枕中中草藥能舒經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀。以最直接有效的方式滲透頸椎疼痛患 處、化瘀止痛，促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，能有效的改善和提高睡眠質(zhì)量，消除頸椎疲勞，使頸椎得到良好的休息。它還 能改善患者不良睡姿，降低壓力對(duì)脊椎和關(guān)節(jié)可能造成的傷害。

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中醫(yī)：枕頭太低易引起供血不足

高枕容易引起頸椎病，有很多落枕病人就是因?yàn)樗颂哒眍^的緣故；低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血腫脹，而鼻黏膜很敏感，一腫脹便會(huì)影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺(jué)醒來(lái)后出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。

西醫(yī)：枕頭過(guò)高或過(guò)低都對(duì)頸椎不利

枕頭的主要作用是維持人體正常的生理曲線，保證人體在睡眠時(shí)頸部的生理弧度不變形。若枕頭太高，會(huì)使頸部壓力過(guò)大；過(guò)高的枕頭會(huì)造成頸椎前傾，頸椎的某部分受壓過(guò)大，破壞頸椎正常的生理前曲角度，壓迫頸神經(jīng)及椎動(dòng)脈，引起頸部酸痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經(jīng)衰弱的情形，并容易發(fā)生骨質(zhì)增生。若枕頭太低，頸部不但無(wú)法放松，反而會(huì)破壞頸椎正常的弧度。所以枕頭太高或太低，都會(huì)對(duì)頸椎有所影響，造成各種頸部癥狀。