看男人這處竟知生育能力
現(xiàn)在不孕不育的人是越來(lái)越多了，很多人以為這和女性有關(guān)系，其實(shí)如今男性不育的也非常多的，那么我們?cè)鯓訌纳眢w上看出男性是否有生育能力呢？小編告訴大家，身體這個(gè)部位的毛發(fā)就能夠看出來(lái)哦，下面我們就來(lái)看看吧。
看男人這處竟知生育能力
現(xiàn)在患有不育癥的男性是越來(lái)越多了，這和他們平時(shí)的習(xí)慣有很大的關(guān)系，今天我們就來(lái)看看如何知曉一個(gè)男性的生殖能力，以及如何提高他們的生殖能力。
“身體發(fā)膚，受之父母，不可損傷”，古人認(rèn)為“堂堂須眉”才是真正的男人。例如關(guān)羽，長(zhǎng)著一把漂亮的胡子，每每以此自矜，也喜歡別人稱呼他為“美髯公”?！靶□r肉”盛行的今天，胡子仍然是男性性感、陽(yáng)剛、充滿魅力的重要象征。大叔之所以可與“小鮮肉”并駕齊驅(qū)，胡子功不可沒。
看男人這處竟知生育能力
為什么胡子對(duì)古人、今人來(lái)說(shuō)都如此重要呢？
胡須作為一種文化審美符號(hào)，象征著陽(yáng)剛、雄豪的氣概，甚至成為帝王的標(biāo)配，象征著權(quán)力和地位的帝王之相：《史記》提到漢高祖劉邦時(shí)，說(shuō)他“為人隆準(zhǔn)而龍顧，美須髯”。
古代人也是非常的執(zhí)著于“美須髯”，這真的只是因?yàn)樗麄兿矚g胡須的原因么？
美須髯背后的生殖崇拜
通過對(duì)“陰陽(yáng)五行說(shuō)”這一中醫(yī)理論深入解讀，結(jié)合諸多史料，可以發(fā)現(xiàn)，中國(guó)古人對(duì)胡須的崇拜，源于胡須的生長(zhǎng)狀況與腎功能強(qiáng)弱相關(guān)，追根究底其實(shí)體現(xiàn)了對(duì)生殖的崇拜。
中醫(yī)理論體系以“陰陽(yáng)五行說(shuō)”為基礎(chǔ)，認(rèn)為腎藏精，主生殖發(fā)育。腎氣足，則發(fā)須濃茂。從男性是否“美須髯”可以看出其腎功能的強(qiáng)弱，由此也可以判斷其生殖能力的強(qiáng)弱。
小妙招只為你的“美須髯”
1、黑芝麻500克， 核桃仁200克， 白糖200克，茶適量。 用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。
2、側(cè)柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側(cè)柏葉20分鐘后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時(shí)后去渣，加蜂蜜成膏。
3、紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個(gè)，枸杞子30g，雞蛋2個(gè)，加水同煎，蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘，吃蛋飲湯。
要知道，懷孕并不是女性一個(gè)人的事情，作為丈夫也需要做好孕前保健來(lái)提高生育能力哦。今天，小編在這里總結(jié)了男性提高生育能力的竅門給大家，快來(lái)一起學(xué)兩招吧。
十個(gè)中醫(yī)方治療男性不育
男子不育是指由男子生殖器官的解剖和生理機(jī)能異常而致不育，引起本病的原因很多。
中醫(yī)在治療男子不育癥方面積累了大量的有效的偏方，主要如下。
1、制首烏15克，韭菜子、當(dāng)歸、熟地各12克，菟絲子10克，覆盆子、仙靈脾、川牛膝各12克。水煎服，每日1劑，日眼2次，且個(gè)月為1療程。專治因腎陽(yáng)不足所致的男子不育癥。
2、炮天雄16--19克，熟地、菟絲子、懷牛膝、枸杞子各20克，炙甘草6克，仙靈脾10克。水煎服，日1劑，1日2次。專治因腎虛精絕異常之不育。
3、生薏仁30克，生地10克，麥冬15克，女貞子10克，滑石20--30克，茯苓10克，虎杖12克。每日1劑，水煎服。15日為1療程，服1--2療程可效。此方專治國(guó)精子不液化所致的男子不育癥。
4、仙靈脾、枸杞子、山藥、肉蓯蓉各100克。水煎服，藥每2日1劑，日服2次，每日檢查一次精液常規(guī)，2--3月為1個(gè)療程。本方治療不育癥的專用方。
5、柴狗腎1具，韭菜子15克，蛇床子、五味于各10克。菟絲子20克，補(bǔ)骨脂12克，桑螵蛸30克，覆盆子、生山藥各15克，車前子(包)9克，鹽知柏各9克，全當(dāng)歸12克。水煎服，每日1劑，分2次吃。
6、熟地、菟絲子各30克，覆盆子25克，茯苓20克，枸杞、故紙各30克，車前子10克，炒韭子、5克，肉桂10克，五味子15克，鹿茸5克，沉香10克，胡桃仁5克，巴戟天25克。將上藥研末煉蜜為丸9克重，每次服1丸，甘服3次。
7、枸杞子、覆盆子各30克，川附子24克，蛇床子、菟子、炙草、山藥、破故紙各30克，柴狗腎1具，益智仁、淫羊藿各30克，五味子15克，山萸肉9克，韭菜子15克，紫河車、巴戟天各30克，上肉桂24.克，鹿鞭1具，熟地30克，砂仁15克。上藥共為細(xì)末，配成水丸，每次服9克，日2次。適用于精子數(shù)少，成活率低而導(dǎo)致不育者。
8、蜈蚣18克，當(dāng)歸、白芍、甘草各60克。先將當(dāng)歸、白芍、甘草曬干研細(xì)，過90--120目篩，然后將蜈蚣研細(xì)，再將兩種藥粉混合均勻。分次服半包至一包，早晚各1次，空腹用白酒或黃酒送服，15天為一療程，忌食生冷，勿氣惱。
9、煅龍骨、煅牡蠣各15克，五味子6克，茯苓9克，桑螵蛸6克，煅白石脂、芡實(shí)、菟絲子、韭菜子、金櫻子各9克。水煎服，每日1劑，1日2次。適用于腎氣不固，遺精，神疲乏力所致不育患者。
10、知母9克，黃柏9克，生地15克，雙花30克，蒲公英15克，赤白芍各9克，丹參15克，當(dāng)歸12克，川斷15克，甘草6克。水煎服，每日1劑，1日2次。適用于因慢性前列腺炎，精囊炎所致死精子過多，不能生育者。
男性如何提高生育能力
針灸法
針灸一直是中醫(yī)中與眾不同的保健方式，特別是現(xiàn)在外國(guó)的人們都炙熱與中醫(yī)治療。中醫(yī)上主要是通過針插入體內(nèi)，調(diào)節(jié)人們體內(nèi)混亂的真氣，有助于緩解壓力，提高懷孕幾率。
控制合理的體重
不管是什么，將自己的體重控制在標(biāo)準(zhǔn)的范圍里應(yīng)該是最健康的。曾有調(diào)查研究指出體重超標(biāo)的男人精子的密度往往比較低，而體重偏輕的精子密度更低，所以控制在標(biāo)準(zhǔn)體重里就有助于提高生育能力。
通過曬太陽(yáng)提高生育力
陽(yáng)光下合成的維生素D能激發(fā)男性朋友精子的活力，維生素D在精液的產(chǎn)生中起著關(guān)鍵的作用，所以曬太陽(yáng)可以提高男女的生育能力。一般春夏兩個(gè)季節(jié)，一天15分鐘的日光浴就可以使體內(nèi)產(chǎn)生足夠的維生素D。
補(bǔ)充維生素E
很多男性朋友在生活工作上的壓力都比較大，所以很多男性朋友們都忙著賺錢，這就嚴(yán)重危害到身體健康，也導(dǎo)致男性的精子質(zhì)量下降，如果男性朋友要提高生育能力，那么在飲食上就要注意維生素E補(bǔ)充。如果缺乏維生素E就可能引起睪丸受到損害，導(dǎo)致性功能減退，使精子運(yùn)動(dòng)發(fā)生異常，所以補(bǔ)充維生素E可以提高精子質(zhì)量，幫助提高生育能力。
中醫(yī)5個(gè)建議提高男性生育力
1、精子中富含微量元素鋅，鋅對(duì)維持男性的生殖功能起著不可小覷作用
因?yàn)殇\是精子代謝必需的物質(zhì)，并能增強(qiáng)精子的活力，多食富含鋅的信物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動(dòng)物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠，注重?cái)z入有助于精子的核酸與蛋白質(zhì)代謝，并能提高生殖能力。
2、鈣元素對(duì)精子的運(yùn)動(dòng)、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用
若機(jī)體缺鈣，會(huì)使精子運(yùn)動(dòng)遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男士也應(yīng)注重多攝食些富含鈣的信物，如牛奶、豆制品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮、海帶、裙帶菜、金針菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
3、食用含有鎂的信物
鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。
建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
4、精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分，并要提高精子活動(dòng)的能力
富含精氨酸的信物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補(bǔ)腎益精、療痿之珍品。
5、精子的活動(dòng)與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)。
如精液中果糖含量低，輕易引起死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，須注重?cái)z入。歷代中醫(yī)推薦的益精、填精之品，如河蝦、雀肉、牛肉、狗肉、魚鰾、胡桃及韭菜、枸杞等也可選食。
結(jié)語(yǔ)：原來(lái)從胡須就能夠看出一個(gè)男性的生殖能力了啊，是不是覺得非常的神奇呢。男性朋友們?nèi)绻胩岣咦约旱纳芰δ敲雌綍r(shí)的飲食是非常重要的哦，同時(shí)，不要經(jīng)常性的喝酒抽煙等。
