對(duì)于25歲以上的MM來說，在污染嚴(yán)重的今天，皮膚當(dāng)然會(huì)衰老得特別快，尤其是經(jīng)常畫著厚厚妝容的MM們。所以，皮膚保養(yǎng)不僅僅只停留在保濕、美白上。防衰老也要趁年輕進(jìn)行。肌膚在不同的時(shí)刻狀態(tài)是不相同的，所以，白天和夜晚的護(hù)膚重點(diǎn)及技巧是有區(qū)別的。那么，白天和夜晚到底有哪些護(hù)膚重點(diǎn)和技巧呢，下面我們來比較一下：

晨間暖肌法：面膜敷臉

早晨的肌膚經(jīng)過一夜的修護(hù)，處于最佳的狀態(tài)，所以不需要太多的護(hù)理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂，外加補(bǔ)水就可以了。很多MM，特別是油性膚質(zhì)的MM會(huì)感覺清早起來，皮膚有些暗沉，那是皮膚嚴(yán)重缺水的表現(xiàn)。此時(shí)不妨用3～5分鐘的時(shí)間做個(gè)面膜。早上敷面膜不僅可以讓肌膚格外明亮水潤(rùn)，還會(huì)更容易上妝。另外，你可以在未卸妝就入睡的次日清晨，使用面膜進(jìn)行緊急修護(hù)，效果也十分不錯(cuò)哦。

TIpS：肌膚有自己的生物鐘，晚上8點(diǎn)到11點(diǎn)，微細(xì)血管抵抗力最弱，也容易敏感，這個(gè)時(shí)候不宜敷面膜。

快速醒膚：夜間洗顏加強(qiáng)線條

卸妝很重要，不論你今天是化的濃妝還是淡妝，甚至是你今天沒有化妝而僅僅是只涂了一層隔離，也要重視卸妝，而且不能只用一般的潔面乳洗洗算了。隔離霜這類彩妝屬于親油性彩妝，對(duì)肌膚有很強(qiáng)的附著力，用簡(jiǎn)單的親水性洗面乳根本洗不干凈。所以，晚上所用的洗面奶最好選擇泡沫型的，可以給臉部進(jìn)行深層清潔。而早上起來，則可以換成比較溫和的奶質(zhì)洗面奶去除臉上一夜分泌的油脂就行了。

TIpS：為了讓肌膚更潔凈，有人提出晚上用洗面奶洗兩遍的建議，這實(shí)在是太過誤導(dǎo)。如果大家真的那樣做，相信過不了多久，皮膚自身的保濕能力就會(huì)被破壞得一干二凈，皮膚變得干燥而且敏感。

保養(yǎng)更精準(zhǔn)：日霜VS晚霜

日霜和晚霜最大的區(qū)別在于它們被皮膚吸收的能力。日霜偏重隔離，像是給皮膚穿上一件防護(hù)外套，而晚霜?jiǎng)t是皮膚的營(yíng)養(yǎng)品，主要是修護(hù)、滋養(yǎng)作用。一般來說，25歲前可選擇性質(zhì)較柔和的晚霜。25歲以上至40歲，皮膚剛開始衰老，可選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的晚霜。40歲以上，可選擇有加強(qiáng)修護(hù)和營(yíng)養(yǎng)類的晚霜。

如果是油性膚質(zhì)，皮膚油脂分泌過多的，請(qǐng)選擇清爽型日霜。如果是混合性膚質(zhì)，使用日霜時(shí)請(qǐng)避開T字區(qū)。如果是干性膚質(zhì)，請(qǐng)選擇干性皮膚專用日霜。在涂用時(shí)，如果稍加按摩，可以幫助皮膚更有效的吸收。

TIpS：很多人沒有分日霜晚霜的習(xí)慣，這會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。早上使用晚霜，尤其是在夏季，代謝旺盛的皮膚很可能因營(yíng)養(yǎng)過剩造成毛孔受阻，皮膚變得晦暗無光澤后，還難逃青春痘和黑頭粉刺的噩兆。