從小就有口臭怎么辦呢
在日常生活中很多人都遇到過口臭的問題，口腔是人體最脆弱的地方，也是細(xì)菌的入口，如果平時不注意口腔衛(wèi)生就會造成口臭或者是口腔的疾病，對身體非常不好，經(jīng)常不注意口腔衛(wèi)生還會引起一些口腔炎或者是口腔細(xì)菌等，隨時危害著人體健康，那么從小就有口臭怎么辦呢？下面就讓我們一起來了解一下。
治療口臭方法一：如果是由于食用食物的關(guān)系引起的口臭，首先要注重口腔衛(wèi)生，堅持每天早晚刷牙，飯后使用具有殺菌消炎功效的漱口水，使牙縫里的食物殘渣徹底清除干凈，預(yù)防細(xì)菌衍生，并有效地消除口腔中的煙味酒味。
治療口臭方法二：如果是胃熱上蒸引起的口臭，主要表現(xiàn)為口臭，口渴飲冷、口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛、大便干結(jié)、小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)?？蛇x用黃連上清丸，每次9克，每日3次口服;或三黃片，每次4片，每日3次口服;或牛黃清胃丸，每次9克，每日3次口服。
常吃小米。美國營養(yǎng)學(xué)專家、《食物圣經(jīng)》作者吉莉安·麥基思建議，健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長，預(yù)防口臭效果更好。
喝檸檬水。多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。
大口喝綠茶。英國牙醫(yī)菲利普·施特默說：“有些人口氣不好時會嚼口香糖，這樣做反而會增加硫化物含量?！倍罂诤染G茶能更好地對付這些口腔細(xì)菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉用開水泡開后，取出咀嚼1分鐘后吐掉，反復(fù)3次。
以上文章中所講述的就是從小就有口臭怎么辦呢？詳細(xì)的介紹，經(jīng)常不注意口腔衛(wèi)生的人群會容易造成口臭等疾病，對口腔非常不好，在日常生活中要早晚刷牙，清潔口腔，吃完飯后盡量用白開水漱口，這樣會減少口腔疾病，對口腔和牙齒都非常的好，還可以預(yù)防口臭。
