鼻子天天流血怎么辦呢
很多人認為鼻子流血是一件很正常的事,所以對此事不以為然,但是如果經(jīng)常甚至天天流鼻血呢?在每年的春末、夏初、秋初都是鼻出血的高發(fā)季節(jié),多數(shù)人以為這是上火了或者長時間不下雨天氣干燥導(dǎo)致的,其實不然,經(jīng)常流鼻血是一件嚴重的事,可大可小,我們不能總是忽略鼻子流血這件事,讓我們普及一下經(jīng)常流鼻血的原因及其嚴重性吧。
中醫(yī)認為流鼻血是由于人的氣血上逆導(dǎo)致的。上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果,但上火不是導(dǎo)致鼻子出血的原因, 流鼻血原因很多,如鼻炎疾病、鼻外傷、粘膜上結(jié)干痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多、心血管系統(tǒng)、內(nèi)器官、各種感染、血液疾病等并發(fā)癥。
鼻出血止血方法有很多,比如冷敷法,手指按法,舉手法,浸足法等。同時也要注意飲食結(jié)構(gòu),少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發(fā)生;少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血;鼻部按摩,比如,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次,促進局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應(yīng),尤其是在冬天。
綜上所述,經(jīng)常流鼻血的人要注意了,流鼻血不僅僅是由于上火或者天氣干燥引起的,而是有多種原因,所以應(yīng)該引起我們的重視!我們應(yīng)該多做一做鼻部按摩,減少鼻子出血的次數(shù),讓我們的身體更健康。