陰虛是什么引起的呢
一個(gè)人如果屬于陰虛體質(zhì)的話，那么身體會(huì)表現(xiàn)出各種各樣不適的癥狀，比如說口干舌燥，經(jīng)常夜不能寐，精神煩躁等等，這種現(xiàn)象對(duì)生活工作都產(chǎn)生了影響，所以我們就需要了解一下，到底是什么樣的原因容易引起陰虛，面對(duì)這種情況的時(shí)候，應(yīng)該如何有效的解決陰虛。
陰虛體質(zhì)是指當(dāng)臟腑功能失調(diào)時(shí)，易出現(xiàn)體內(nèi)陰液不足，陰虛生內(nèi)熱的證候，常表現(xiàn)為形體消瘦，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，口干，頭發(fā)、皮膚干枯，舌干紅、少苔，甚至光滑無苔，多因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品、憂思過度、房事不節(jié)、久病之后而發(fā)病。發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等，耐冬不耐夏，不耐受暑、熱、燥邪。
應(yīng)以滋補(bǔ)陰液、佐以清熱為治則，還應(yīng)針對(duì)相關(guān)臟腑陰虛辨證，分別選用滋養(yǎng)五臟之陰液、佐以清五臟之虛熱的方藥，根據(jù)陰陽互根理論，加少量補(bǔ)陽之品。
該體質(zhì)之人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明的原因，所以應(yīng)該遵循“恬淡虛無”、“精神內(nèi)守”的養(yǎng)神方法。平時(shí)，非原則性問題，少與人爭(zhēng)，以減少激怒。
以上就是出現(xiàn)陰虛問題的時(shí)候，我們需要了解的一些常識(shí)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的身體也存在這些類似的癥狀，么就應(yīng)該引起重視了，因?yàn)檫@可能就是陰虛的一個(gè)表現(xiàn)，所以我們就需要注意了解，正確健康的方法去應(yīng)對(duì)，減少它的傷害。
