隨著現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展，很多人都想通過(guò)創(chuàng)業(yè)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，而在很多人的創(chuàng)業(yè)初期階段，很多業(yè)務(wù)都是在酒桌上面談成的，因此抽煙喝酒也成了很多成功人士的家常便飯，但是現(xiàn)在很多人以深刻的意識(shí)到長(zhǎng)期抽煙對(duì)于自己的身體健康是非常不利的，那么戒煙會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？帶著很多人的疑問(wèn)，我們來(lái)探討一下吧！

很多人想戒煙肯定考慮到戒煙帶來(lái)的不適，這個(gè)非常重要，包括環(huán)境、社會(huì)、軀體的，軀體感覺(jué)最重要的，怎么去體會(huì)它的好處。好處很快就會(huì)來(lái)，只要你堅(jiān)持。我們?cè)陂T診最有體會(huì)，比如說(shuō)男性戒煙一周到兩周以后，大部分一周以后就能表現(xiàn)，

他再回來(lái)看門診時(shí)，臉色很紅潤(rùn)，很有光澤，嘴唇也變紅了，他自己感覺(jué)吃飯，聞花草的香味變的清香了，這是一點(diǎn)。很多人戒的時(shí)候感覺(jué)到胸悶氣短，什么叫胸悶氣短，比如說(shuō)以前爬山?jīng)]有問(wèn)題，爬樓非常好，肺功能非常好，打球沒(méi)有問(wèn)題，但是吸煙到一定程度，感覺(jué)到氣短了，戒煙兩三周以后就會(huì)感覺(jué)呼吸通暢了，呼吸非常好了。

如果老煙民走到哪兒都會(huì)帶一包煙，不帶不踏實(shí)，覺(jué)得少了一樣?xùn)|西，如果沒(méi)有怎么辦？如果完全戒了以后就可以完全脫離了，身上煙味也沒(méi)了，很多女性會(huì)反感這種味道，戒煙后也會(huì)招女性青睞了。

我想對(duì)疾病本身來(lái)說(shuō)，心血管系統(tǒng)基本上在戒煙一年以后跟正常人差不多了，如果肺功能沒(méi)有太多損壞，比如三四十歲的人，在戒煙三個(gè)月以后很快恢復(fù)正常。如果肺功能已經(jīng)有損害，戒煙以后不會(huì)像吸煙時(shí)候間歇性的發(fā)展了。

以上簡(jiǎn)短的幾段話，基本上就概括了現(xiàn)在很多人在戒煙過(guò)程中可能出現(xiàn)的一些外部狀況，很多煙民可能在看到以上的文章過(guò)后，都能根據(jù)自己的具體情況，做一個(gè)科學(xué)的戒煙規(guī)劃，但是我還想強(qiáng)調(diào)一下，戒煙確實(shí)是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，我也希望大家能夠鼓勵(lì)周圍的親朋好友多一些耐心，這樣才能更好的幫助他們戒煙成功.