有一些朋友在生活中由于先天性的原因?qū)е碌牧诵穆蔬^緩，也有可能是因?yàn)槟銈冊谄綍r缺乏鍛煉導(dǎo)致的心率問題，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于心率過緩這種癥狀進(jìn)行調(diào)整。一般對于心率過緩的患者在生活中是不適合過度運(yùn)動的，而且你們最好的運(yùn)動是快走或者散步，不宜過度運(yùn)動。

心率過緩是由于心臟病變引起博動異常變慢的病理現(xiàn)象。正常人心跳次數(shù)是60～100次/分，小于60就稱為心率過緩。 如果年紀(jì)較輕，可以適當(dāng)鍛煉，但不可以劇烈運(yùn)動，可以快走，散步等。如果年齡大，心臟確實(shí)存在問題還是建議減少體育鍛煉，當(dāng)然在沒有癥狀前提下可以做些不是很劇烈的運(yùn)動，如散步，太極拳等。

心動過緩急性發(fā)作時，除針對原發(fā)病因進(jìn)行治療、停用可減慢心率的藥物外，可以使用阿托品、異丙腎上腺素提高心率。對于心率在每分鐘40次或者更慢者，藥物提高心率效果不明顯，尤其是伴有反復(fù)暈厥或暈厥前兆的患者，應(yīng)置入臨時心臟起搏器。

那得看病人年齡，及身體狀況了.心動過緩是生理性的還是病理性的，如果年齡不大心率五十次以上，可以適當(dāng)鍛煉，但不可以劇烈運(yùn)動，可以快走，散步等.如果年齡大，心臟確實(shí)存在問題還是建議減少體育鍛煉，當(dāng)然在沒有癥狀前提下可以做些不是很劇烈的運(yùn)動，如散步，太極拳等。

通過這篇文章對于心率過緩應(yīng)該如何進(jìn)行鍛煉，相信你們應(yīng)該都知道心率過緩患者在生活中可以采用哪種鍛煉方法了吧。對于心率過緩患者來說，你們在生活中應(yīng)該要根據(jù)一件的建議去服用藥物外，你們還需要注意控制情緒以及注意飲食。