生活當(dāng)中不如意的事情總是十有八九，沒(méi)有一個(gè)人是一帆風(fēng)順的，但是有些人一遇到不如意的時(shí)候，總會(huì)出現(xiàn)生氣現(xiàn)象，一生氣就會(huì)喘不過(guò)氣來(lái)，尤其是過(guò)度生氣的時(shí)候可能還會(huì)導(dǎo)致昏厥，那么出現(xiàn)生氣喘不過(guò)來(lái)氣是怎么回事呢？生氣都有哪些危害呢？

這種情況常見(jiàn)于過(guò)度通氣綜合征。生氣時(shí)呼吸加快，導(dǎo)致血液中二氧化碳排出過(guò)快，使血液偏堿，從而鈣離子濃度降低，肌肉、神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致上述癥狀。生氣時(shí)控制呼吸、使用紙袋掩于口鼻減慢二氧化碳排出可使癥狀好轉(zhuǎn)，若不好轉(zhuǎn)，要到醫(yī)院處理。

這種情況你可以考慮是不是哮喘或者心血管疾病，不能生氣，情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致發(fā)病，所以首先要保持一個(gè)好的心態(tài)。如果是哮喘，可以用中醫(yī)的方法治療。

生氣害處經(jīng)常生氣是百病之源。從中醫(yī)角度來(lái)看，生氣至少有以下10大害處：

1、傷腦，氣憤之極，可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng)，往往做出魯莽或過(guò)激舉動(dòng)，反常行為又形成對(duì)大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。

2、傷神，生氣時(shí)由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無(wú)精打采。

3、傷膚，經(jīng)常生悶氣會(huì)讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

4、傷內(nèi)分泌，生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)。

5、傷心，氣憤時(shí)心跳加快，出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn)，甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。

6、傷肺，生氣時(shí)的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。

7、傷肝，人處于氣憤愁?lèi)灎顟B(tài)時(shí)，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

8、傷腎，經(jīng)常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。

9、傷胃，氣懣之時(shí)，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。

10、傷乳房，也稱(chēng)之為乳癖，中醫(yī)認(rèn)為多因情志內(nèi)傷，肝郁痰凝，痰瘀互結(jié)乳房所致，也因沖任失調(diào)，氣滯痰凝所致。

從上面的內(nèi)容當(dāng)中，可以看出，生氣對(duì)人體的危害非常大，如果出現(xiàn)喘不過(guò)來(lái)氣的現(xiàn)象，一般跟嚴(yán)重生氣都有很大的關(guān)系，另外，還可能是一些疾病導(dǎo)致的，所以最好在平時(shí)要注意修身養(yǎng)性，要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，不要隨意生氣。