聲音嘶啞是很常見的一種現(xiàn)象，我們經(jīng)常會(huì)碰到一些人，說話的時(shí)候聲音是啞的，引起聲音嘶啞的原因有很多，比如感冒、上火、用嗓過度、咽炎、扁桃體發(fā)炎等等，這些疾病都會(huì)引起聲音嘶啞，聲音嘶啞后又會(huì)影響到正常的交流溝通，那么聲音嘶啞應(yīng)該如何治療呢？下面我們就來介紹一下聲音嘶啞的治療方法。

聲音嘶啞應(yīng)該掛咽喉科，主要是咽炎等疾病引起的。所以進(jìn)行治療的時(shí)候也要根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，不能自己亂用藥，也不能用嗓過度，注意讓嗓子得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

1、拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉(zhuǎn)。

2、拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

3、飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經(jīng)常飲入。

4、風(fēng)油精吸人。將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5、冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

6、薄荷和杭菊花各6克，泡開水當(dāng)茶飲，每日一劑。

日常生活中如何保護(hù)嗓子

首先要注意堅(jiān)持室外活動(dòng)，以增強(qiáng)肌體對(duì)疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。

其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習(xí)慣。飯前飯后要作咽部清水含漱，平時(shí)多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會(huì)刺激咽喉部組強(qiáng)而產(chǎn)生慢性炎癥。

如果嗓子發(fā)生不適、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個(gè)大缸子中，對(duì)著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝。

上文中介紹了一些治療嗓子嘶啞的方法，如果嗓子不舒服，就可以按照文章中的介紹來保護(hù)嗓子，而且方法很多，也有很多的選擇性。但是在日常的嗓子的護(hù)理也是很重要的。比如不要用嗓過度，而且要少吃辛辣的食物，特別是火鍋、燒烤這類的食物。