生氣容易上火嗎
很多人都有一些脾氣,并不是每個(gè)人都很溫柔大度,在忍受不了一些事情之后,自己的情緒就會(huì)發(fā)生變化,也就是所謂的生氣。人人都知道生氣對(duì)自己的身體并沒有多大的好處,有些人就很想知道生氣容易上火嗎?那么接下來就請(qǐng)權(quán)威專家為我們講解一下吧。
生氣為什么會(huì)上火?有二個(gè)答案:
1、上火是中醫(yī)的理論,西醫(yī)一直沒有明確支持
上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的癥狀,比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀,肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀,肝火會(huì)有一些煩躁、失眠、女性會(huì)有乳房脹痛等。
人體里本身是有火的,如果沒有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火。當(dāng)然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi),比如體溫應(yīng)該在37度左右,如果火過亢人就會(huì)不舒服,會(huì)出現(xiàn)很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現(xiàn)。
從某種意義上說有火則生、無火則死,正常意義上說來火在一定的范圍內(nèi)是必須的,超過正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火,正常人體陰陽(yáng)是平衡的,對(duì)于實(shí)火來說陰是正常的但是陽(yáng)過亢,這樣就顯為實(shí)火。另一種情況陽(yáng)是正常的陰偏少,顯得陽(yáng)過亢,這樣就顯示為虛火。
中醫(yī)治療上火“三級(jí)靶向”理論,是對(duì)古代中醫(yī)金元四大家之一的朱丹溪“滋陰”學(xué)說的繼承和發(fā)展。該學(xué)說認(rèn)為人體“陽(yáng)常有余,陰常不足”,所以治病應(yīng)以滋陰降火為主?!叭?jí)靶向”理論認(rèn)為,人體的生命之水——陰液可以分為三個(gè)層次:津、陰和精?!敖颉睗舛刃?,流動(dòng)性大,如汗液、唾液等。它好比最外面的保護(hù)層,既容易損失,也容易補(bǔ)充。例如,人們夏天活動(dòng)出汗,就會(huì)口渴,這其實(shí)就是輕度的“上火”,是因?yàn)?/p>
“津”缺少所致,喝些水就可以補(bǔ)充過來。然而,真正需要治療的其實(shí)是“陰”的缺少所導(dǎo)致的上火。有些人頻頻上火,而治療效果又很差,其原因就在于“陰”的缺失?!吧匣稹比绻委煵患皶r(shí),或頻頻反復(fù)上火,就會(huì)損傷到人體的最核心的陰液部分——“精”?!熬迸c人體的免疫力、抗病能力等密切相關(guān),如果“精”受到損傷,則頻頻發(fā)生的不僅僅是上火,還有諸如感染性疾病、腎炎、癌癥等也會(huì)相繼而至。
研究表明,陰虛的人因?yàn)轶w內(nèi)陰液缺少而容易導(dǎo)致體內(nèi)“火災(zāi)”的發(fā)生,正如干柴比綠樹更容易著火一樣。反過來也如此,如果某人上火越多,說明他體內(nèi)陰液缺少得越厲害,“火災(zāi)”的危險(xiǎn)性和危害性更大。根據(jù)這一“三級(jí)靶向”理論,中醫(yī)治療“上火”關(guān)鍵的一環(huán)是“滋陰”。采用具有“滋陰”功效的中藥來補(bǔ)充體內(nèi)的陰液才是治本之策。然而,有專家指出,目前市面上出售的大多數(shù)“去火”類中藥并沒有“滋陰”的功效,因而只能起到“滅火器”的作用,即只能從外圍撲火,而不能從內(nèi)部清除“火源”。這好比斬草不除根,“春風(fēng)吹又生”。也有少數(shù)藥品為了增加止喝功能,加入了一些生津的藥物,但終究杯水車薪,難滅體內(nèi)熊熊烈火,或即使暫時(shí)壓制住火勢(shì),一旦受到心理刺激,或進(jìn)食辛辣和容易上火的食物,就會(huì)死灰復(fù)燃。所以說,只有針對(duì)中醫(yī)學(xué)的不同靶位而設(shè)計(jì)的中藥處方,才能做到清源固本,內(nèi)外兼治。
人為什么會(huì)“上火”?為什么有些人經(jīng)?!吧匣稹倍Ч患??近日,由廣州白云山和記黃埔中藥有限公司現(xiàn)代中藥研究院與廣州中醫(yī)藥大學(xué)“中藥抗生素”聯(lián)合實(shí)驗(yàn)室共同開展的中醫(yī)治療“上火”課題研究取得了突破性進(jìn)展——提出“三級(jí)靶向”理論,破解人體“上火”之謎。
中醫(yī)治療上火“三級(jí)靶向”理論,是對(duì)古代中醫(yī)金元四大家之一的朱丹溪“滋陰”學(xué)說的繼承和發(fā)展。該學(xué)說認(rèn)為人體“陽(yáng)常有余,陰常不足”,所以治病應(yīng)以滋陰降火為主?!叭?jí)靶向”理論認(rèn)為,人體的生命之水——陰液可以分為三個(gè)層次:津、陰和精。“津”濃度小,流動(dòng)性大,如汗液、唾液等。它好比最外面的保護(hù)層,既容易損失,也容易補(bǔ)充。例如,人們夏天活動(dòng)出汗,就會(huì)口渴,這其實(shí)就是輕度的“上火”,是因?yàn)椤敖颉比鄙偎?,喝些水就可以補(bǔ)充過來。然而,真正需要治療的其實(shí)是“陰”的缺少所導(dǎo)致的上火。有些人頻頻上火,而治療效果又很差,其原因就在于“陰”的缺失?!吧匣稹比绻委煵患皶r(shí),或頻頻反復(fù)上火,就會(huì)損傷到人體的最核心的陰液部分——“精”?!熬迸c人體的免疫力、抗病能力等密切相關(guān),如果“精”受到損傷,則頻頻發(fā)生的不僅僅是上火,還有諸如感染性疾病、腎炎、癌癥等也會(huì)相繼而至。
研究表明,陰虛的人因?yàn)轶w內(nèi)陰液缺少而容易導(dǎo)致體內(nèi)“火災(zāi)”的發(fā)生,正如干柴比綠樹更容易著火一樣。反過來也如此,如果某人上火越多,說明他體內(nèi)陰液缺少得越厲害,“火災(zāi)”的危險(xiǎn)性和危害性更大。根據(jù)這一“三級(jí)靶向”理論,中醫(yī)治療“上火”關(guān)鍵的一環(huán)是“滋陰”。采用具有“滋陰”功效的中藥來補(bǔ)充體內(nèi)的陰液才是治本之策。然而,有專家指出,目前市面上出售的大多數(shù)“去火”類中藥并沒有“滋陰”的功效,因而只能起到“滅火器”的作用,即只能從外圍撲火,而不能從內(nèi)部清除“火源”。這好比斬草不除根,“春風(fēng)吹又生”。也有少數(shù)藥品為了增加止喝功能,加入了一些生津的藥物,但終究杯水車薪,難滅體內(nèi)熊熊烈火,或即使暫時(shí)壓制住火勢(shì),一旦受到心理刺激,或進(jìn)食辛辣和容易上火的食物,就會(huì)死灰復(fù)燃。所以說,只有針對(duì)中醫(yī)學(xué)的不同靶位而設(shè)計(jì)的中藥處方,才能做到清源固本,內(nèi)外兼治。
以上就是為大家?guī)淼年P(guān)于生氣為什么會(huì)上火的相關(guān)文章了,其實(shí)如果遇到什么事情令自己生氣,可以稍微緩一緩,不要馬上就爆發(fā),緩一緩也許就不會(huì)那么太生氣了,然后心平氣和的解決問題,這樣就不會(huì)太傷害自己的身體了。