隨著年齡的增長，有些婦女就會發(fā)現(xiàn)自己的乳房出現(xiàn)增生或者產(chǎn)生腫塊的現(xiàn)象，多數(shù)腫塊都屬于乳房囊腫，尤其是在哺乳期間奶水不通暢的時候，很容易導致出現(xiàn)這種現(xiàn)象，有的囊腫屬于多發(fā)性的，有的屬于單發(fā)性的，那么應該怎樣治療乳房囊腫呢？在平時應該注意什么呢？

乳腺囊腫又稱為乳汁淤積癥，是哺乳期因一個腺葉的乳汁排出不暢，致使乳汁在乳內(nèi)積存而成，臨床上主要表現(xiàn)是乳內(nèi)腫物，常被誤診為乳腺腫瘤。

乳腺多發(fā)囊腫為常見良性疾病，惡變率低于千分之一；部分囊腫隨年齡增長、乳腺退化可自行消失。囊腫多發(fā)性、對稱性；囊腫不大，一般情況下不需要手術(shù)治療，而且手術(shù)也無法將所有囊腫都切除干凈；如果能觸及較大囊腫，治療上可用注射器抽吸，一般抽吸1~3次即可治愈。只有兩種情況需要手術(shù)，如抽吸液體為血性應立即停止抽吸，進行手術(shù)活檢；如彩超可見囊壁有腫物或乳頭狀突起時，需要進行手術(shù)活檢。

1、乳腺囊腫的預防應從飲食上多加注意。乳腺囊腫患者改變飲食結(jié)構(gòu)，少吃油脂類食品，防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物，禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品，不吃用激素飼料喂養(yǎng)的雞、牛、豬、魚肉等等。

2、注意保持生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，多運動，防止肥胖。增強身體免疫力。生活規(guī)律可調(diào)劑內(nèi)分泌失調(diào)，維持大便通暢會減輕乳腺帳痛。不長期使用含有激素保健品。

3、情緒原因容易造成乳腺囊腫誘發(fā)，因此在平時生活中一定要注意，要保持心情愉快，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應留意。

出現(xiàn)乳房囊腫的時候不要慌亂，及時到醫(yī)院進行治療是最好的選擇，一般來說，醫(yī)生會根據(jù)乳房大小采取合理的措施，如果囊腫比較大的話，大多數(shù)會采取手術(shù)治療的方式，需要注意的是，乳房囊腫有良性和惡性之分，所以最好做好乳腺囊腫的預防，從平時的生活中做起。